Cyclicité Incarnée

By Elina • Luterra

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Category: Self-Improvement

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Episodes: 30

Description

Le podcast de la Cyclité Incarnée est un espace où l'on honore la nature cyclique des femmes et où le cycle menstruel est placé au cœur de nos échanges. Alors que l’on vit dans une société patriarchalement dirigé, la cyclicité de la femme a depuis des décénnies été mise de côté. Sujet tabou, conditionnements, attentes sociétales, pression familiale et/ou culturelle, le cycle menstruel est un sujet tu et méconnu qui pourtant est à l’essence même de la source de création des femmes. Se ré•approprier sa cyclicité, c’est se ré•Approprier son corps, son pouvoir intérieur, sa souveraineté. Comprendre et incarné sa nature c’est se re•connecter à ses besoins essentiels et sa vibrance féminine. A chaque nouvelle & pleine lune, je te propose un épisode avec des partages, des réflexions, des interviews de professionnels du bien-être féminin, des témoignages pour t’accompagner sur ce chemin de connaissance de soi et du potentiel incroyable de ton cycle féminin. Une approche holistique, féminine, libératrice, collective et bienveillante qui tisse un cercle de femmes qui un jour, on senti l’appel de se re•connecter à leur esprit de femme sauvage & leur corps de femme cyclique. Comme toi, en lisant ces quelques lignes. Je vous souhaite une merveilleuse écoute ♥ Elina Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Date
#31 Ralentir dans un monde qui va vite : un acte de rébellion ?
Jun 16, 2026
#30 Méditation guidée pour s'ancrer & revenir au corps
Jun 02, 2026
#29 L'endométriose : parole d'une femme qui nous partage son quotidien
May 16, 2026
#28 Le corps, cet espace que l’on a appris à quitter et comment y revenir ?
Apr 30, 2026
#27 Quel est le lien entre système nerveux et santé féminine ? Revenir au corps pour apaiser son cycle
Apr 02, 2026
#24 Entreprendre cycliquement : créer sans s’épuiser en honorant son cycle féminin
Feb 28, 2026
#23 Méditation guidée : Se relier à ton pouvoir de femme
Oct 08, 2025
#22 Retraite de femmes, un espace collectif de transformation et d'empouvoirement
Sep 24, 2025
#21 Une nouvelle marraine pour le podcast ! Bienvenue à Rites de Femmes
Aug 24, 2025
#20 5 façons de prendre soin de toi et de ta santé féminine
Aug 09, 2025
#19 Cercles de femmes : se reconnecter à soi et aux autres
Jul 26, 2025
#18 Cyclicité dans le couple : une clé pour mieux s’aimer et se comprendre
Jul 15, 2025
#17 Comment le stress influence ton cycle menstruel ?
Jun 05, 2025
#16 Re•visiter sa relation au sang menstruel grâce au Flux Libre Instinctif avec Mélissa Carlier
Apr 14, 2025
#15 Percevoir mon déséquilibre hormonal comme messager
Mar 29, 2025
#14 Trouver son équilibre entre plaisir, structure et cyclicité
Mar 14, 2025
#13 Harmoniser sa pratique physique avec son cycle menstruel
Feb 27, 2025
#12 Renouer avec le plaisir d’habiter son corps à travers le Tantra Yoga Matriarcal avec Karine Cavalcanti
Feb 12, 2025
#11 Pratique guidée : connecter à ses intentions pour planter les graines d'un nouveau cycle.
Jan 31, 2025
#10 L'hivernation • Ralentir pour nourrir sa terre intérieure
Jan 14, 2025
#9 Méditation : conscientiser ses reconnaissances et ses enseignements de 2024.
Dec 30, 2024
#8 Comprendre son corps pour se re•connecter à son pouvoir intérieur avec Jordane Cueff
Dec 15, 2024
#7 La phase lutéale
Dec 06, 2024
#6 La phase ovulatoire
Nov 24, 2024
#5 Les archétypes de la roue du féminin avec Sophie Stellar
Oct 30, 2024
#4 La phase folliculaire
Oct 17, 2024
Bande d'annonce
Oct 02, 2024
#3 La phase menstruelle
Oct 02, 2024
#2 Les 4 phases du cycle menstruel
Sep 22, 2024
#1 Introduction
Sep 20, 2024