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Bienvenue dans Matcha Talks, le podcast où on parle sans filtre de reconstruction, de relations, de maternité solo, et de toutes ces émotions qu’on a trop longtemps gardées pour nous.
Ici, je te partage mes histoires, mes erreurs, mes déclics — tout ce que j’aurais aimé entendre quand je pensais que j’étais “trop sensible” ou “pas assez forte”.
Ensemble, on explore ce que veut dire se choisir après s’être oubliée, remettre de la douceur là où il y avait de la honte, et construire une vie qui te ressemble vraiment.
Prépare-toi un matcha, respire un grand coup : on va parler vrai.
— Laeti 💚
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Pourquoi on confond loyauté et dépendance affective
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Feb 08, 2026 |
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Ce que je laisse derrière moi en 2026
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Jan 25, 2026 |
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Et si tu pouvais parler à la version de toi qui avait 18 ans…
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Jan 18, 2026 |
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Comment j’ai arrêté de chercher à être la fille parfaite.
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Jan 04, 2026 |
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Traverser les dates qui font mal quand on est loin de ceux qu’on aime
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Dec 28, 2025 |
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Noël après la rupture : choisir la paix plutôt que les apparences
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Dec 23, 2025 |
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Le deuil sans cérémonie : dire au revoir sans dire adieu
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Dec 14, 2025 |
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Être Maman solo à l'étranger : le courage du quotidien.
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Nov 23, 2025 |
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L'illusion de la "deuxième chance" en couple.
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Nov 16, 2025 |
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Ce que le sport de haut niveau m’a appris sur la discipline, la persévérance et moi-même.
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Nov 02, 2025 |
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Accoucher loin de sa famille : solitude, puissance et renaissance
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Oct 26, 2025 |
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15 ans d'amour toxique: comment j'ai fini par me choisir.
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Oct 19, 2025 |
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Quand tout s’effondre! Perdre ses deux parents à un an d’intervalle.
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Oct 12, 2025 |
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Pourquoi j’ai caché une partie de moi dans mon couple (et ce que ça m’a coûté)
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Oct 08, 2025 |
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Mes secrets inattendus pour alléger la charge mentale quand on élève ses enfants seule
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Oct 05, 2025 |
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Attention : tes pensées t’empoisonnent (et tu ne t’en rends même pas compte)
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Oct 03, 2025 |
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Maman solo ? Voici mes 10 secrets pour tenir (et kiffer)
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Sep 28, 2025 |
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18 mois de déni, et enfin la lumière : ma vérité sur le post-partum.
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Sep 24, 2025 |
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Arrête De Faire Semblant D'aller Bien Après Ton Divorce
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Sep 21, 2025 |
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Pourquoi j’ai quitté ma retraite spirituelle en plein milieu (et pourquoi je ne regrette pas)
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Aug 27, 2025 |
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Comment j'ai retrouvé confiance en moi après ma séparation
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Aug 18, 2025 |
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Le secret pour protéger tes enfants.
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Aug 11, 2025 |
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Comment traverser un deuil amoureux et retrouver la paix intérieure
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Aug 03, 2025 |
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Les signes que j’ai ignorés… et qui m’ont enfermée dans une relation toxique
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Jul 20, 2025 |
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Je croyais que je ne pouvais pas vivre sans lui…
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Jul 13, 2025 |
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3 signes que tu es prête à refaire ta vie.
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Jul 06, 2025 |
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5 Astuces pour Survivre au 1er Mois Après une Rupture 💔
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Jun 18, 2025 |
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Ma journée bien-être après un divorce – se reconstruire en douceur | PODVLOG POST DIVORCE
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Jun 10, 2025 |
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Comment je vis ma coparentalité sans me sacrifier
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Jun 02, 2025 |
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5 Erreurs que j’ai faites pendant mon divorce (et ce que j’aurais aimé savoir plus tôt..)
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May 18, 2025 |
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L’Indépendance Financière des Femmes : Le Pouvoir de Dire NON (et Vivre Libre)
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May 09, 2025 |
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Stop à la culpabilité ! 3 clés puissantes pour avancer sans regrets
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Apr 28, 2025 |
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Rupture : Comment surmonter la douleur et reprendre ton pouvoir.
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Apr 07, 2025 |
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Séparation & Divorce : Un Groupe de Parole pour se Reconstruire 💜 (100% en ligne)
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Mar 10, 2025 |
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Tu ressens de la honte ? Voici comment t’en libérer
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Feb 23, 2025 |
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Divorcée mais pas brisée : Retrouve ton pouvoir en 3 étapes
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Feb 13, 2025 |
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24 affirmations pour s’aimer après un divorce : Cultive l’amour de soi, la confiance et la résilience.
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Reconnecte-toi à toi-même après une séparation : les 5 choses que tu désires vraiment"
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Jan 09, 2025 |
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Les fêtes sans culpabilité : s’écouter et se préserver après un divorce.
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Dec 22, 2024 |
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La réalité du post-partum parental et comment s’en sortir !
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4 Ans de Maternité (Solo): Ce Que Mon Fils de 4 Ans M’a Appris sur Moi-Même
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Dec 08, 2024 |
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Du Chaos à la Clarté : Utiliser le Journaling pour Surmonter un Divorce
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Divorce après 35 ans : Surmonter la honte, la culpabilité et la peur
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L'Après-Divorce : Entre Soulagement et Tourmente Émotionnelle
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Aug 15, 2024 |
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Traverser un divorce - Mes conseils
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4 belles leçons apprises en devenant mère.
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Jun 27, 2024 |
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L'évolution du mariage et l'importance des standards
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Jun 09, 2024 |
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Jun 01, 2024 |