Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
| Episode | Date |
|---|---|
|
028 - Narzissmus - Narzisstische Not - Wie du sie erkennst und damit umgehst?
|
Dec 05, 2025 |
|
027 - Psychotherapie - Welche Formen gibt es und wohin sollst du dich wenden?
|
Nov 28, 2025 |
|
026 - Identität - Wer bin ich, was macht mich aus?
|
Nov 14, 2025 |
|
025 - Familie, Kultur und der Umgang miteinander
|
Oct 31, 2025 |
|
024 - Menschenverstand, Intuition, Manipulation und Gaslighting erkennen und damit umgehen
|
Oct 17, 2025 |
|
023 - Artgerecht - Was ist für uns Menschen zeitgemäß und artgerecht?
|
Oct 04, 2025 |
|
022 - Gesundes Gehirn - Neurodegenerative Erkrankungen - Alzheimer, Demenz
|
Feb 26, 2025 |
|
021 - Wirbelsäule, Rückenschmerzen, Stabilität, Vermeidung von Verletzungen, Akupunktur
|
Feb 19, 2025 |
|
020 - Die Leber, der Stoffwechsel, das Fett, gutes und böses Cholesterol, der Diabetes und das lange Leben
|
Feb 12, 2025 |
|
019 - Die Lunge, die Atmung, Verbindung zum Körper, Luft holen
|
Feb 05, 2025 |
|
018 - Das Herz, die Jugend, Power, Langlebigkeit, HRV-Monitoring und Smartwatches
|
Jan 29, 2025 |
|
017 - Gehirn, Kognition, exekutive Funktionen, das Ich, die Gefühle, Neurobiologie und die Hardware deines Lebens
|
Jan 22, 2025 |
|
016 - Entspannt leben, Chillen, Stress-Resistenz, Ginseng, Gingko, Stress-Killer Ashwaghanda, Rodiola und das Kiffen
|
Jan 15, 2025 |
|
015 - Leben auf der Überholspur mit Brain Hacking, Smart-Drugs, Fokus, Effektivität, Coffein, Nikotin, Vaping, Snusen, Energy-Drinks, Drogen, Alternativen
|
Jan 08, 2025 |
|
014 - Kraft dank Vitaminen , Mikro-Nährstoffen, Elektrolyten, Spurenelemente und der Flüssigkeitshaushalt beim Sport
|
Jan 01, 2025 |
|
013 - Ernährung, Zucker, Protein, Fett, Schrott?
|
Dec 25, 2024 |
|
012 - Zellen, Mitochondrien, Kraftwerke, Lebensenergie
|
Dec 18, 2024 |
|
011 - Muskeln, Fitness, Kreatin, Training, minimaler Aufwand
|
Dec 11, 2024 |
|
010 - Körperwahrnehmung, Schmerz, Realität, eingebildete Beschwerden, moderne Psychosomatik
|
Dec 04, 2024 |
|
009 - Gewohnheiten, Zwang, die Basalganglien, Willenskraft, innerer Schweinehund
|
Nov 27, 2024 |
|
008 - Lernen, Bahnung und Neuroplastizität
|
Nov 20, 2024 |
|
007- Schlaf, Erholung, Schlafmittel, Melatonin und die dunkle Seite der Nacht
|
Nov 13, 2024 |
|
006 - Testosteron, Östrogen, Geschlechtshormone Pubertät, Spielverhalten, Aggression und Gewalt
|
Nov 06, 2024 |
|
005 - Serotonin, Oxytocin, die Endorphine, der Komfort, das Vergnügen, das Glück, die Trauer, Antidepressiva
|
Oct 30, 2024 |
|
004 - Cortisol, Adrenalin, der Stress und die Lebenszeit
|
Oct 23, 2024 |
|
003 - Dopamin, die Botenstoffe im Gehirn, die Konzentration, ADHS, Sensation-Seeking und Ritalin
|
Oct 16, 2024 |
|
002 - Autonomes Nervensystem - Die Verbindung zwischen Körper und Gehirn, moderne Psychosomatik, Körperbewusstsein, Unterbewusstsein und das Tier in uns
|
Oct 09, 2024 |
|
001- Wie das Gehirn funktioniert - Amygdala, das Zentrum der Angst? Netzwerke und die Entstehung von ADHS, Depressionen und Psychose
|
Oct 09, 2024 |