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Peut-être que tu es à ce moment de ta vie, avec plein de questions, rêves, l’envie de trouver ta voie, de faire quelque chose de différent… mais tu ne sais pas par où commencer, quoi faire.
Oui ?
Je suis passée par là également.
A 4 ans, je savais déjà que j’avais quelque chose en moi.
A 25 ans, cet appel est devenu de plus en plus fort et j’ai commencé mon cheminement pour avoir des réponses à mes questions et savoir comment aligner qui je suis, ce en quoi je crois et pourquoi je suis sur terre.
A 28 ans, j’ai su que je tenais quelque chose et qu’il fallait que je parie sur moi.
Big Dreams – Big Leap ? est une partie du résultat de ce process.
Un podcast-manifeste sur l’art de parier sur soi.
Sans bruit, sans performance, sans se trahir.
Je documente ce que cela demande vraiment de construire une vie pro et perso alignée avec qui on est et ce en quoi l’on croit.
Curiosité, écriture, discipline, responsabilité, penser long terme, simplicité, foi et surtout, sortir de la mentalité de victime et arrêter d’attendre la permission de quelqu’un, c’est la base de ce que je partage ici.
Aussi, pas de recettes miracles.
Je parle de ce qui tient dans le temps.
Des idées qui te poussent à penser différemment et à aller au-delà du développement personnel de surface, des habitudes qui t’aident à construire la vie dont tu rêves, et des décisions qui peuvent changer radicalement ta vie.
Un mercredi sur deux, on revient à l’essentiel.
On se nourrit mentalement.
On gagne en clarté et on agit concrètement.
In ?
Appuie sur play alors ;)
Et si tu souhaites m’écrire ou en savoir plus sur moi voici mon site : dorinehelene.com
À très vite,
Dorine
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Ep 45 : Tout ce qui se passe actuellement dans ta vie est un catalyseur pour révéler qui tu es vraiment, tout ton potentiel. [ Vidéo ]
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Oct 07, 2026 |
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Reçois Ta Dose Ep 2 : Les questions que l’on refuse de se poser sont souvent celles dont on connaît déjà la réponse.
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Sep 30, 2026 |
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Ep 44 : Ce que j'ai appris de ne pas être là où je pensais que je serais. [ Vidéo ]
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Sep 23, 2026 |
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Reçois Ta Dose Ep 1 : Arrêter de perdre du temps. [ Vidéo ]
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Sep 16, 2026 |
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Ep 43 : Pourquoi ta priorité en ce moment ne devrait pas être de te fixer de nouveaux objectifs ni d’essayer de réaliser quelque chose mais plutôt… [ Vidéo ]
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Sep 09, 2026 |
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Podcast Summer Saison 1 Ep 4 : Se choisir, ce n’est que le début. Quelle est la suite ? [ Vidéo ]
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Aug 19, 2026 |
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Podcast Summer Saison 1 Ep 3 : Comment j’ai arrêté de me trahir et décidé de me choisir. [ Vidéo ]
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Aug 12, 2026 |
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Podcast Summer Saison 1 Ep 2 : Toutes les réponses que tu cherches sont à l’intérieur de toi, pas à l’extérieur. [ Vidéo ]
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Aug 05, 2026 |
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Podcast Summer Saison 1 Ep 1 : Ce mal-être que tu ressens, ces questions que tu te poses, ce sentiment de ne pas être à ta place : tout cela est un signe. [ Vidéo ]
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Jul 29, 2026 |
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The Journey Ep 3 : Podcast Check In Vol 2 [ Vidéo ]
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Jul 15, 2026 |
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Ep 42 : Tu souffres parce que tu penses que c’est vrai, mais ça ne l’est pas. [ Vidéo ]
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Jul 01, 2026 |
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Ep 41 : Tu veux vraiment arrêter ou tu es juste fatiguée ? [ Vidéo ]
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Jun 17, 2026 |
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Ep 40 : Tes rêves n'ont pas de date d'expiration. [ Vidéo ]
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Jun 03, 2026 |
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Ep 39 : Un objectif n'est qu'une série d'actions à réaliser. [ Vidéo ]
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May 20, 2026 |
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Ep 38 : L'outil que j'utilise pour atteindre tous les objectifs que je me fixe. [ Vidéo ]
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May 06, 2026 |
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Ep 37 Partie 2/2 : Qu'est-ce qui se passe quand tu acceptes que tu as déjà tout en toi ? [ Vidéo ]
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Apr 22, 2026 |
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Ep 37 Partie 1 : Ça veut dire quoi, concrètement, “Tu as déjà tout en toi” ? [ Vidéo ]
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Apr 08, 2026 |
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Ep 36 : Où va ton temps ? [ Vidéo ]
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Mar 25, 2026 |
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Ep 35 : Comment commencer ? [ Vidéo ]
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Mar 11, 2026 |
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Ep 34 Partie 3/3 : 10 ans de développement personnel : 2 outils que j'ai intégrés récemment et qui ont changé radicalement ma vie. [ Vidéo ]
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Feb 25, 2026 |
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Ep 34 Partie 2 : 10 ans de développement personnel : la plus grosse dépense de ma vie, et je ne regrette aucun centime. [ Vidéo ]
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Feb 18, 2026 |
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Un message pour toi.
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Feb 11, 2026 |
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Ep 34 Partie 1 : 10 ans de développement personnel : l’outil n°1 qui a changé ma vie, et que j’utilise encore aujourd’hui. [ Vidéo ]
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Jan 28, 2026 |
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Ep 33 : Ce que j’ai appris en courant 3000 km en 10 ans. [ Vidéo ]
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Jan 14, 2026 |
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Un message pour toi.
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Jan 07, 2026 |
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Les épisodes les plus écoutés de 2025 : N°1 = Ep 11 : Ce que j’ai appris de Beyoncé [ Vidéo ]
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Dec 24, 2025 |
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Les épisodes les plus écoutés de 2025 : N°2 = Ep 09 :Les 6 questions qui m'ont permis de level-up mon mindset, de changer mon état d'esprit. [ Vidéo ]
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Dec 10, 2025 |
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Les épisodes les plus écoutés de 2025 : N°3 = Ep 10 : La question que l'on me pose le plus souvent [ Vidéo ]
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Nov 26, 2025 |
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Ep 32 : Comment je me suis réiventée ? Partie 3/3 : Comment je suis retombée amoureuse de mon business ? [ Vidéo ]
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Nov 12, 2025 |
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Ep 31 : Comment je me suis réinventée ? Partie 2 : Identité, Travail, Relations. [ Vidéo ]
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Oct 29, 2025 |
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Ep 30 : Comment je me suis réinventée ? Partie 1 : Honorer chaque saison de sa vie. [ Vidéo ]
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Oct 15, 2025 |
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Ep 29 : Te connais-tu vraiment ? Comment j'ai appris à bien me connaître ? [ Vidéo ]
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Oct 01, 2025 |
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Ep 28 : Le Gap [ Vidéo ]
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Sep 17, 2025 |
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The Journey Ep 2 : J'ai posté sur IG pendant 3 mois, voici ce qui s'est passé. [ Vidéo ]
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Sep 12, 2025 |
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Ep 27 : Reset, Plan, Get it Done, la méthode de productivité que j'ai créée qui me permet d'atteindre tous mes objectifs sans me sentir submergée, dépassée, ni partir dans tous les sens. [ Vidéo ]
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Sep 03, 2025 |
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Un message pour toi
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Aug 27, 2025 |
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RESET and CHECK Semaine 12/12 : Questions / Réponses [ Vidéo ]
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Aug 20, 2025 |
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RESET and CHECK Semaine 11 : Mon process détaillé pour me fixer des objectifs alignés à la vie que je veux créer. Partie 2/2 [ Vidéo ]
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Aug 13, 2025 |
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RESET and CHECK Semaine 10 : Mon process détaillé pour me fixer des objectifs alignés à la vie que je veux créer. Partie 1/2 [ Vidéo ]
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Aug 06, 2025 |
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RESET and CHECK Semaine 9 : Pourquoi la plupart des personnes ne se fixent pas d'objectifs ? [ Vidéo ]
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Jul 30, 2025 |
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RESET and CHECK Semaine 8 : Mon approche concernant les objectifs ou Le mindset à adopter concernant tes objectifs. [ Vidéo ]
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Jul 23, 2025 |
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RESET and CHECK Semaine 7 : Créer ta vision. Partie 5/5 [ Vidéo ]
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Jul 16, 2025 |
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RESET and CHECK Semaine 6 : Créer ta vision. Partie 4/5 [ Vidéo ]
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Jul 09, 2025 |
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RESET and CHECK Semaine 5 : Créer ta vision. Partie 3/5 [ Vidéo ]
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Jul 02, 2025 |
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RESET and CHECK Semaine 4 : Créer ta vision. Partie 2/5 [ Vidéo ]
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Jun 25, 2025 |
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RESET and CHECK Semaine 3 : Créer ta vision, Partie 1/5 [ Vidéo ]
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Jun 18, 2025 |
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RESET and CHECK Semaine 2 : Faire le point. Partie 2/2 [ Vidéo ]
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Jun 11, 2025 |
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RESET and CHECK Semaine 1 : Faire le point. Partie 1/2 [ Vidéo ]
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Jun 04, 2025 |
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RESET and CHECK/KICK OFF : Se reconnecter à ses rêves et objectifs. [ Vidéo ]
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Jun 01, 2025 |
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RESET and CHECK commence DEMAIN !! (Dimanche 01 JUIN 2025) [ Vidéo ]
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May 31, 2025 |
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Ep 26 : 10 choses à te rappeler aujourd'hui. [ Vidéo ]
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May 28, 2025 |
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La Question, Episode 24
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May 26, 2025 |
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Ep 25 : Comment j'ai level-up mon mindset ? [ Vidéo ]
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May 21, 2025 |
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La Question, Episode 23
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May 19, 2025 |
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Ep 24 : Parlons du mindset. [ Vidéo ]
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May 14, 2025 |
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La Question, Episode 22
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May 12, 2025 |
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Ep 23 : Mon cheminement vers l'alignement : 5 choses que j'ai faites au début de mon process et qui m'ont énormément aidé à devenir une personne alignée. [ Vidéo ]
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May 07, 2025 |
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La Question, Episode 21
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May 05, 2025 |
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Ep 22 : Ce que j'ai appris de Seth GODIN [ Vidéo ]
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Apr 30, 2025 |
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The Journey Ep 1 : Podcast Check In Vol 1 [ Vidéo ]
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Apr 16, 2025 |
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La Question Episode 20
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Apr 14, 2025 |
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Ep 21 : A quoi ressemble ne pas être alignée ? Partie 2 [ Vidéo ]
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Apr 09, 2025 |
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La Question Episode 19
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Apr 07, 2025 |
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Ep 21 : A quoi ressemble ne pas être alignée ? Partie 1 [ Vidéo ]
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Apr 02, 2025 |
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La Question Episode 18
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Mar 31, 2025 |
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Ep 20 : Pourquoi tu n'arrives pas à passer à l'action ? [ Vidéo ]
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Mar 26, 2025 |
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La Question Episode 17
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Mar 24, 2025 |
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Ep 19 : 12 choses qui te font perdre énormément de temps. [ Vidéo ]
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Mar 19, 2025 |
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La Question Episode 16
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Mar 17, 2025 |
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Ep 18 : Comment je me suis créé un environnement propice à la créativité, la productivité et mon épanouissement personnel et des ressources pour créer un environnement propice à ta réussite [ Vidéo ]
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Mar 12, 2025 |
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La Question Episode 15
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Mar 10, 2025 |
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Ep 17 : "Je n'ai pas le temps." Est-ce vrai ? [ Vidéo ]
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Mar 05, 2025 |
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La Question Episode 14
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Mar 03, 2025 |
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Ep 16 : Les différentes méthodes de productivité que j’ai essayées jusqu’à trouver la mienne + ressources pour trouver ta méthode. Partie 2/2 [ Vidéo ]
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Feb 26, 2025 |
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La Question Episode 13
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Feb 24, 2025 |
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Ep 16 : Les différentes méthodes de productivité que j’ai essayées jusqu’à trouver la mienne + ressources pour trouver ta méthode. Partie 1/2 [ Vidéo ]
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Feb 19, 2025 |
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La Question Episode 12
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Feb 17, 2025 |
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Ep 15 : Comment je fais pour atteindre tous les objectifs que je me fixe ? [ Vidéo ]
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Feb 12, 2025 |
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La Question Episode 11
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Feb 10, 2025 |
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Ep 14 : Pourquoi je me fixe tout le temps des objectifs et mon process détaillé pour me fixer des objectifs alignés à la vie que je veux vivre et créer. [ Vidéo ]
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Feb 05, 2025 |
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La Question Episode 10
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Feb 03, 2025 |
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Ep 13 : L'importance d'avoir une vision pour sa vie, la mienne et des outils pour créer la tienne. [ Vidéo ]
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Jan 29, 2025 |
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La Question Episode 9
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Jan 27, 2025 |
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Ep 12 : Comment je fais le point? [ Vidéo ]
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Jan 22, 2025 |
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Un message pour toi
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Dec 18, 2024 |
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La Question Episode 8
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Dec 16, 2024 |
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Ep 11 : Ce que j'ai appris de Beyoncé. [ Vidéo ]
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Dec 11, 2024 |
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La Question Episode 7
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Dec 09, 2024 |
|
Ep 10 : La question que l'on me pose le plus souvent. [ Vidéo ]
|
Dec 04, 2024 |
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La Question Episode 6
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Dec 02, 2024 |
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Ep 9 : Les 6 questions qui m'ont permis de level-up mon mindset, de changer mon état d'esprit. [ Vidéo ]
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Nov 27, 2024 |
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La Question Episode 5
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Nov 25, 2024 |
|
Ep 8 : Les outils qui m’ont permis de changer radicalement ma vie, Outil #3 Le Coaching Pt 2/2
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Nov 20, 2024 |
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La Question Episode 4
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Nov 18, 2024 |
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Ep 8 : Les outils qui m’ont permis de changer radicalement ma vie, Outil #3 Le Coaching Pt 1/2
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Nov 13, 2024 |
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La Question Episode 3
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Nov 11, 2024 |
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Ep 7 : Les outils qui m’ont permis de changer radicalement ma vie : Outil #2 Les Affirmations Partie 2/2
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Nov 06, 2024 |
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La Question, Episode 2
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Nov 04, 2024 |
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Ep 7 : Les outils qui m’ont permis de changer radicalement ma vie, Outil #2 Les Affirmations Partie 1/2
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Oct 30, 2024 |
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La Question, Episode 1
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Oct 28, 2024 |
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Ep 6 : Ce dont tu as besoin apparaît toujours au moment où tu en as le plus besoin et surtout quand tu es prêt ou prête à le recevoir
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Oct 23, 2024 |
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Ep 5 : Tout a changé pour moi quand j’ai pris le temps de faire juste ça…
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Oct 21, 2024 |
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Ep 4 : Les outils qui m'ont permis de changer radicalement ma vie : #Outil 1 L'écriture
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Oct 16, 2024 |
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Ep 3 : Que se passerait-il si… ?
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Oct 16, 2024 |
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Ep 2 : Comment j’ai commencé le développement personnel ?
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Oct 16, 2024 |
|
Ep 1 : S’autoriser à poursuivre ses rêves.
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Oct 16, 2024 |