Tāpēc, ka traumēts?
By Vita Kalniņa
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Vita Kalniņa
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 33
Description
Informācija par to, kā ikdienas dzīvē izskatās un tiek piedzīvotas psiholoģiskas traumatizācijas sekas, un kā sev tajā palīdzēt.
Esmu psiholoģe un psihoterapijas speciāliste ar 23 gadu darba stāžu profesijā. Ar šo raidierakstu vēlos vairot cilvēku izpratni par to, kā rodas traumas, kādas sekas tās atstāj un kā ar tām iejūtīgi apieties. Es ticu, ka šīs zināšanas var mazināt daudzu cilvēku vainas un kauna sajūtu, kā arī uzlabot attiecības ar sevi un citiem.
Uzzini vairāk par mani, manām grāmatām un manu darbu:
https://vitakalnina.lv/
https://lina.lv/
| Episode | Date |
|---|---|
|
#33 Pasīvā agresija kā traumas sekas
|
Mar 06, 2026 |
|
#32 Sāc uztvert sevi nopietni!
|
Feb 25, 2026 |
|
#31 Vēlme pēc ātriem risinājumiem traumas dziedināšanā
|
Feb 11, 2026 |
|
#30 Grūtības pieņemt lēmumus un trauma
|
Jan 28, 2026 |
|
#29 Grūtības palikt vienatnē kā traumas sekas
|
Jan 14, 2026 |
|
#28 Kas tu gribi būt Jaunajā gadā?
|
Dec 31, 2025 |
|
#27 Izdzīvot Ziemassvētkos, ja tavā ģimenē nav veselīgu attiecību
|
Dec 17, 2025 |
|
#26 Perfekcionisms un trauma
|
Dec 03, 2025 |
|
#25 "Nekad nav pietiekami" kā traumas simptoms
|
Nov 19, 2025 |
|
#24 Ievainojamība kā dāvana
|
Nov 05, 2025 |
|
#23 Drošības meklējumi un trauma
|
Oct 22, 2025 |
|
#22 Kad vecāku "mīlestības" ir par daudz
|
Oct 08, 2025 |
|
#21 Kāpēc šķirties ir tik grūti?
|
Sep 24, 2025 |
|
#20 Regulāras rūpes par sevi kā mocības
|
Sep 10, 2025 |
|
#19 Kāda ir Tava "toksiskā" uzvedība attiecībās?
|
Aug 27, 2025 |
|
#18 Spēja funkcionēt liela stresa apstākļos kā traumas sekas
|
Jun 18, 2025 |
|
#17 Greizsirdība, bailes otru zaudēt un emocionāla atkarība
|
Jun 04, 2025 |
|
#16 Saprast savas dusmas
|
May 21, 2025 |
|
#15 Par ko pateikties narcistiskai mātei?
|
May 07, 2025 |
|
#14 Vai un kā raudāšana var palīdzēt?
|
Apr 23, 2025 |
|
#13 Uzņemties atbildību par sevi un savu dzīvi
|
Apr 09, 2025 |
|
#12 Medicīniska diagnoze un trauma
|
Mar 26, 2025 |
|
#11 Grūtības norobežoties attiecībās
|
Mar 12, 2025 |
|
#10 Kontrolēšana kā traumatizācijas sekas
|
Feb 26, 2025 |
|
#9 Vai izvēlos nepareizos partnerus?
|
Feb 12, 2025 |
|
#8 Kā apieties ar traumu trigeriem?
|
Jan 29, 2025 |
|
#7 Pamata drošības izjūtas trūkums jeb attīstības trauma
|
Jan 15, 2025 |
|
#6 Jaunā gada apņemšanās bez spiediena un vainas sajūtas
|
Jan 01, 2025 |
|
#5 Tavs svētku izaicinājums – tikšanās ar ģimeni
|
Dec 18, 2024 |
|
#4 Bailes no noraidījuma – traumatizācijas sekas
|
Dec 04, 2024 |
|
#3 Kad piedzīvotais kļūst par traumu?
|
Nov 20, 2024 |
|
#2 Kāpēc pašpalīdzības metodes var nedarboties?
|
Nov 06, 2024 |
|
#1 Kā atpazīt, vai esmu traumēts?
|
Oct 23, 2024 |