Nervo Vago Podcast

By Danilo Dell'Armi

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Category: Nature

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Episodes: 69

Description

'Quante volte hai cercato la causa del tuo malessere o della perdita di vitalità esclusivamente nel piatto, nell’allenamento o nella genetica? 

È tempo di smettere di guardare solo al riflesso nello specchio.

In questo sacro ed esclusivo spazio, esploriamo i collegamenti tra Materia e spirito al cui centro si trova il  Nervo Vago.

Non è solo un nervo cranico, è la tua antenna, il centro di comando che traduce le tue emozioni in fisiologia e la tua consapevolezza in salute immunitaria.

Se senti che il tuo percorso di rinascita è incompleto, è perché hai ignorato la regia che muove tutto il sistema.

Qui, la scienza della neurofisiologia incontra l'antica sapienza.

Ti guido a riprendere il contatto con il tuo vero sé, perché il tuo benessere e la tua salute non sono semplici obbiettivi da raggiungere, ma la conseguenza naturale di un sistema che ha finalmente imparato ad ascoltare la propria voce'

Benvenuto/a nel Nervo Vago Podcast, il podcast originale sul grande nervo.

Episode Date
Puntata 69 - Microbiota: il segreto della longevità e dell'equilibrio
Jun 04, 2026
Puntata 68 - Nervo Vago: il nervo che parla ai tuoi pensieri
May 28, 2026
Puntata 67 - Nervo Vago: la magia del medico verde.
May 21, 2026
Puntata 66 - Un messaggio dal tuo nervo vago
Oct 26, 2025
Puntata 65 - Sincope Vasovagale: svenire per rinascere
Oct 19, 2025
Puntata 64- Cos'è il nervo vago
Oct 12, 2025
Puntata 63- Il freddo come maestro interiore
Oct 05, 2025
Puntata 62- Il tono vagale: cos'è e perchè è importante
Sep 28, 2025
Puntata 61- Nervo Vago e Chakra: tra scienza ed energia
Sep 21, 2025
Puntata 60 - Il Nervo Vago: il filo nascosto che regola fame e sazietà
Sep 14, 2025
Puntata 59 - Il ruolo del Nervo Vago nelle fasi del sonno
Feb 05, 2025
Puntata 58 - Il diario della gratitudine
Jan 26, 2025
Puntata 57 - I nuclei vagali
Jan 19, 2025
Puntata 56 - Il nervo vago allo specchio
Jan 12, 2025
Puntata 55 - Il nervo vago al casinò
Jan 06, 2025
Puntata 54 - 3 nuove strategie per allenare il Nervo Vago
Dec 29, 2024
Puntata 52 - Curarsi da soli con l'energia vitale (parte pratica)
Dec 15, 2024
Puntata 51 - Curarsi da soli con l'energia vitale
Dec 08, 2024
Puntata 50 - Manifestazione dell'anima e nervo vago
Dec 01, 2024
Puntata 49 - I libri italiani sul nervo vago
Nov 24, 2024
Puntata 48 - Cortisolo e Dolori Articolari
Nov 17, 2024
Puntata 47 - il nervo vago infiammato esiste davvero?
Nov 10, 2024
Puntata 46 - La connessione mente-corpo del nervo vago
Nov 03, 2024
Puntata 45 - La finestra di tolleranza
Oct 27, 2024
Puntata 44 - Uno strano modo di gestire lo STRESS
Oct 20, 2024
Puntata 43 - Il vero ruolo del nervo vago
Oct 13, 2024
Puntata 42 - I lati oscuri della meditazione
Oct 06, 2024
Puntata 41 - Gli errori della respirazione diaframmatica
Sep 15, 2024
Puntata 40 - La crisi vasovagale è una patologia?
Sep 08, 2024
Puntata 39 - Il tilt test: errori e utilità
Sep 01, 2024
Puntata 38 - L'importanza di dormire bene durante la notte
May 05, 2024
Puntata 37 - La meditazione della gentilezza amorevole
Apr 28, 2024
Puntata 36 - Meditazione con Erika
Apr 21, 2024
Puntata 35 - Nervo vago e Respirazioni Quadrate
Apr 14, 2024
Puntata 34 - La sindrome di Roemheld
Apr 07, 2024
Puntata 33 - Cortisolo e desiderio sessuale nelle donne
Mar 17, 2024
Puntata 32 - Medicina Antroposofica e Nervo Vago
Mar 10, 2024
Puntata 31 - 2 strategie insolite per attivare il nervo vago
Mar 03, 2024
Puntata 30 - Nervo Vago e Rosacroce
Feb 25, 2024
Puntata 29 - I processi di autoguarigione del nervo vago
Feb 18, 2024
Puntata 28 - La dieta migliore per attivare il nervo vago
Feb 11, 2024
Puntata 27 - Il circolo vizioso del cortisolo
Feb 04, 2024
Puntata 26 - La meditazione di gruppo spiegata da una maestra di meditazione
Jan 27, 2024
Puntata 25 - Perchè la notte ti svegli per andare in bagno?
Jan 21, 2024
Puntata 24 - 3 soluzioni naturali per eliminare l'insonnia
Jan 14, 2024
Puntata 23 - La meditazione spiegata da un maestro di meditazione
Jan 07, 2024
Puntata 22 - Cosa mangiare dopo le feste di Natale
Dec 17, 2023
Puntata 21 - Racconto di una storia clinica
Dec 10, 2023
Puntata 20 - La meditazione: come effettuarla senza sbagliare
Dec 03, 2023
Puntata 19 - 4 rituali per attivare il Nervo Vago
Nov 23, 2023
Puntata 18 - Il nervo vago spiegato semplice
Nov 16, 2023
Puntata 17 - Nervo Vago e Triptofano
Nov 09, 2023
Puntata 16 - Perchè gli esami clinici non danno risultati?
Nov 02, 2023
Puntata 15 - La storia del Nervo Vago in Italia
Oct 26, 2023
Puntata 14 - Crioterapia e Nervo Vago
Oct 19, 2023
Puntata 13 - Che tipo di nervo vago hai?
Oct 12, 2023
Puntata 12 - 3 esercizi utili per allenare il nervo vago
Oct 05, 2023
Puntata 11 - Come si riduce il cortisolo
Sep 28, 2023
Puntata 10 - Dieta per il nervo vago
Sep 21, 2023
Puntata 09 - Il cortisolo: misuralo in autonomia così.
Sep 14, 2023
Puntata 08 - La crisi vasovagale
Sep 07, 2023
Puntata 07 - 12 strategie per aumentare la HRV (Variabilità Cardiaca)
Aug 30, 2023
Puntata 06 - Nervo Vago e colina
Mar 01, 2022
Puntata 05 - Come stimolare il nervo Vago?
Jan 28, 2022
Puntata 04 - Come si danneggia il nervo Vago?
Jan 27, 2022
Puntata 03 - Nervo Vago e Insonnia
Oct 29, 2020
Puntata 02 - Il Sistema Nervoso Autonomo
Aug 05, 2020
Puntata 01 - Cos è il nervo Vago?
Aug 02, 2020
Puntata 00 - Introduzione
Jul 30, 2020