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#24 - Mit der GFK bewerten wir uns so, dass Wachstum statt Selbsthass gefördert wird.
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Mar 15, 2026 |
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#23 - Wenn jemand eine Forderung von uns hört, dann sieht er zwei Möglichkeiten: Unterwerfung oder Rebellion.
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Feb 22, 2026 |
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#22 - Wir wollen eher aus dem Bedürfnis handeln, zum Leben beizutragen, als aus Angst.
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Feb 01, 2026 |
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#21 - Analysen von anderen Menschen sind in Wirklichkeit Ausdruck unserer eigenen Bedürfnisse und Werte.
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Dec 10, 2025 |
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#20 - Wir sind niemals wütend, weil jemand anders etwas gesagt oder getan hat.
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Nov 25, 2025 |
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#19 - Um Empathie zu geben, brauchen wir selbst Empathie.
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Oct 21, 2025 |
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#18 - Komplimente - auch wenn sie noch so positiv klingen - sind oft Urteile über andere.
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Oct 07, 2025 |
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#17 - Wenn wir unsere Bedürfnisse aussprechen, dann steigt unsere Chance, dass sie erfüllt werden.
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Sep 23, 2025 |
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#16 - Depression ist die Belohnung fürs Bravsein.
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Sep 03, 2025 |
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#15 - Empathisch auf ein Nein zu reagieren, schützt uns davor, es persönlich zu nehmen.
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Aug 13, 2025 |
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#14 - Seien Sie sich bei jeder Wahl bewusst, welchem Bedürfnis sie dient.
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Jul 23, 2025 |
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#13 - Was andere sagen oder tun, mag ein Auslöser für unsere Gefühle sein, ist aber nie ihre Ursache.
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Jun 25, 2025 |
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#12 - Die GFK Schritte, um Ärger auszudrücken.
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Jun 11, 2025 |
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#11 - So findet man heraus, ob es sich um eine Forderung oder eine Bitte handelt...
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May 31, 2025 |
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#10 - Gewalt entsteht aus dem Glauben, dass andere Menschen unsere Schmerzen verursachen und dafür Strafe verdienen.
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Feb 06, 2025 |
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#09 - Es kann schwierig sein, den Menschen, die uns am nächsten stehen, Empathie zu geben.
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Jan 23, 2025 |
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#08 - Empathie: ...mit dem ganzen Wesen zuhören.
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Jan 09, 2025 |
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#07 - Intellektuelles Verstehen blockiert Empathie.
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Dec 26, 2024 |
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#06 - Mit Empathie bauen wir Stress ab.
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Nov 16, 2024 |
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#05 - Vorurteile fördern die Anwendung von Gewalt.
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Nov 09, 2024 |
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#04 - Wir können niemals jemanden dazu bringen, etwas zu tun.
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Nov 02, 2024 |
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#03 - Die bedeutendste Anwendung der GFK liegt vermutlich in der Entwicklung von Selbsteinfühlung.
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Nov 02, 2024 |
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#02 - Wir sehen Beziehungen in einem neuen Licht, wenn wir über Bedürfnisse nachdenken.
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Nov 02, 2024 |
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#01 - Die Innere Haltung in der GFK - Gewaltfreie Kommunikation
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Nov 02, 2024 |