AKTIV
By Nikolaj Dylsing og Coach Kallon
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Nikolaj Dylsing og Coach Kallon
Category: Health & Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 79
Description
Velkommen til AKTIV – podcasten, hvor en professionel træner møder en passioneret amatør til ærlige samtaler om træning, løb og livet i bevægelse.
Her får du inspiration til både styrke og cardio, tips til et sundere liv, og et kig ind i de nyeste tendenser inden for fitness og velvære.
Af Nikolaj Dylsing og Coach Kallon.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Hvordan gik Københavns Maraton egentlig?
|
May 12, 2026 |
|
Hvordan løber du dit bedste maraton?
|
May 05, 2026 |
|
Hvad er gode — og dårlige — træningsvaner?
|
Apr 28, 2026 |
|
Hvordan ender et øl-brand og et sportswear-brand sammen? Med Mikkeller og liiteGuard
|
Apr 21, 2026 |
|
Med Joel Ibler – hvordan bliver man Danmarks hurtigste 10km-løber?
|
Apr 14, 2026 |
|
Hvad gør du, når træningen ikke går som planlagt?
|
Apr 07, 2026 |
|
Med Josephine Sparsø – træner du for æstetik eller performance?
|
Mar 31, 2026 |
|
Med Benjamin Seker – hvordan løber man 15 maraton på 15 dage?
|
Mar 17, 2026 |
|
Trænger din træning til en forårsrengøring?
|
Mar 10, 2026 |
|
Med Jonas Gertsen – hvordan træner en af Danmarks bedste langdistanceløbere?
|
Mar 03, 2026 |
|
Hvilke træningsfænomener forstår vi ikke – og som irriterer os lidt?
|
Feb 24, 2026 |
|
Hvordan kommer du bedst igennem den sidste del af vinterens træning?
|
Feb 17, 2026 |
|
Med Jonas Gregaard – hvordan ser han tilbage på livet i cykelsporten?
|
Feb 10, 2026 |
|
Hvordan får du mere energi i hverdagen? Med Jesper Wahlberg fra aioss
|
Feb 03, 2026 |
|
Hvad får du ud af en sportsferie – og hvad sker der på løbeskoscenen lige nu?
|
Jan 28, 2026 |
|
Hvad er vores bedste råd, når du er skadet?
|
Jan 20, 2026 |
|
Hvilke tendenser skal vi se mere – og mindre – af i 2026?
|
Jan 13, 2026 |
|
Med Julie Hyld – hvordan ender man hos Nike og bliver en kreativ kraft i sporten?
|
Jan 06, 2026 |
|
Hvordan var 2025 – og hvordan kommer du stærkt i gang i januar?
|
Dec 30, 2025 |
|
Med Mathias "Zanka" Jørgensen – hvordan er livet som fodboldspiller og familiefar i USA?
|
Dec 23, 2025 |
|
Med Emma Østergaard – hvordan føles det at stå på verdens højeste bjerge?
|
Dec 16, 2025 |
|
This or That: Hvad ville du vælge?
|
Dec 09, 2025 |
|
Hvordan kommer du bedst igennem julen med din træning?
|
Dec 02, 2025 |
|
Hvad er årets bedste julegaver til de aktive?
|
Nov 25, 2025 |
|
Med Kristian Uldbjerg Hansen – hvordan løber man sig mod verdenseliten?
|
Nov 19, 2025 |
|
Med Laura Kassem vol. 2 – hvordan optimerer du din kost som aktiv?
|
Nov 11, 2025 |
|
Hvad har vi lært af et år med AKTIV?
|
Nov 04, 2025 |
|
Med SUPPLME – hvad bør du vide om elektrolytter og optagelse af vitaminer?
|
Oct 28, 2025 |
|
Med Mads Tærsbøl – hvordan bliver du en bedre løber?
|
Oct 21, 2025 |
|
Med Emil Albrechtsen – hvad kan man lære af en shitstorm og en tærskeltest?
|
Oct 14, 2025 |
|
Er løbeklubber de nye dating hotspots? Med Laura fra Seriedateren
|
Oct 07, 2025 |
|
Hvad gør du, når raceday går galt?
|
Sep 30, 2025 |
|
Part 2: Hvad er AKTIVs uskrevne regler for træningstøj?
|
Sep 23, 2025 |
|
Hvordan undgår du skader? Med atletiklandsholdets osteopat Anne Møller
|
Sep 16, 2025 |
|
Er du klar på 'The Great Lock In'? Fire måneders all in
|
Sep 09, 2025 |
|
Med Simon Makienok – hvordan ser han tilbage på sin fodboldkarriere?
|
Sep 02, 2025 |
|
Hænger sex, træning og performance sammen? Med sexolog Anna Juhl
|
Aug 26, 2025 |
|
Med Jan Ø Jørgensen – hvordan præsterer du under pres?
|
Aug 19, 2025 |
|
Med Nanna Bové – hvordan præsterer du, når livet kræver alt andet også?
|
Aug 12, 2025 |
|
Hvad gør du for at optimere din træning?
|
Aug 05, 2025 |
|
Hvorfor konkurrerer vi, når vi alligevel er amatører?
|
Jul 29, 2025 |
|
Med Kristine Esmer og Mille Skat – hvordan er livet med Planet Nusa?
|
Jul 22, 2025 |
|
Hvilke tre ting må du aldrig glemme i din aktive livsstil?
|
Jul 15, 2025 |
|
Med Kristian Bak Eriksen – hvordan lever man et aktivt liv, når man aldrig har kunnet gå?
|
Jul 08, 2025 |
|
Hvordan får du den ultimative træningssommer?
|
Jul 01, 2025 |
|
Med Simon Guldhammer – hvad bør alle cyklister vide?
|
Jun 24, 2025 |
|
Hvordan kommer du gennem Korpset, familiedrama og sommertræning?
|
Jun 17, 2025 |
|
Med Johan Price-Pejtersen – hvordan er livet som cykelrytter?
|
Jun 10, 2025 |
|
Hvordan overlever man Korpset med et smadret knæ – og vælger de rigtige sportsbriller bagefter?
|
Jun 03, 2025 |
|
Hvad er de nyeste sundhedstrends – og hvad er vores take på longevity?
|
May 27, 2025 |
|
Hvad skal du vide som ny i cykelverdenen – og hvordan cutter du rigtigt?
|
May 20, 2025 |
|
Med Stine Schønning – hvordan bliver man den hurtigste dansker til Københavns maraton?
|
May 13, 2025 |
|
Hvordan endte Kallon i Korpset?
|
May 09, 2025 |
|
Med Sarah og Signe Bro – hvordan finder man det næste kapitel?
|
Apr 29, 2025 |
|
Med Kim Astrup – hvordan kæmper man sig til toppen af verdensranglisten?
|
Apr 22, 2025 |
|
Med Jonas Togo – hvordan udvikler du dig mentalt, fysisk og menneskeligt?
|
Apr 15, 2025 |
|
Med Nanna Vigild – hvor meget vil du ofre for at komme til OL?
|
Apr 08, 2025 |
|
Hvad sker der med morgenrutiner, Hyrox Copenhagen og nye brandkampagner?
|
Apr 01, 2025 |
|
Hvordan spiser du dig til bedre præstationer? Med Laura Kassem
|
Mar 25, 2025 |
|
Hvordan presser du dig selv, når det gør ondt?
|
Mar 18, 2025 |
|
Hvordan vender Danmarks hurtigste kvinde tilbage? Med Ida Karstoft
|
Mar 11, 2025 |
|
Hvad er AKTIVs uskrevne regler for træningstøj?
|
Mar 04, 2025 |
|
Hvordan var Ironman, og hvad er det næste kapitel? Med Laura Petri
|
Feb 25, 2025 |
|
Hvad tænker vi om halvmaraton-forberedelse, hypede løbesko og nye brands?
|
Feb 18, 2025 |
|
Hvordan løber du et godt maraton? Med Anders Rømer fra NBRO
|
Feb 11, 2025 |
|
Hvorfor fejler slankekure oftest? Med Kaja Suddergaard
|
Feb 04, 2025 |
|
Hvordan laver du det store comeback? Med Nicolas Dalby
|
Jan 28, 2025 |
|
Hvordan vælger du de rigtige kosttilskud? Med Christopher Drachmann Ginsborg
|
Jan 21, 2025 |
|
Hvorfor kommer der flere hybridatleter og Ironmans?
|
Jan 14, 2025 |
|
Hvordan opnår du resultater i fitnesscentret?
|
Jan 07, 2025 |
|
Hvordan ser ambitionerne ud for det nye år?
|
Dec 31, 2024 |
|
Kan løb og træning løse livets store udfordringer? Med Kenneth Nguyen
|
Dec 24, 2024 |
|
Hvordan holder du formen i ferien?
|
Dec 17, 2024 |
|
Er saunagus en genvej til et sundere liv? Med Jonas Bonde fra Sauna 85
|
Dec 10, 2024 |
|
Hvordan skal du styrketræne som løber?
|
Dec 03, 2024 |
|
Er det for dyrt at træne og holde sig i form?
|
Nov 26, 2024 |
|
Hvordan passer du på dig selv, mens du træner hårdt?
|
Nov 19, 2024 |
|
Vintertræning – hvordan holder du motivationen oppe?
|
Nov 18, 2024 |
|
Hvad sker der med løb?
|
Nov 18, 2024 |