Sterker na je scheiding Podcast
By Marsha Ong
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Marsha Ong
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 26
Description
Je bent er voor iedereen, maar mist jezelf. In deze podcast ontdek je hoe je oude patronen doorbreekt, grip krijgt op je emoties en weer écht aanwezig wordt, voor jezelf én je kinderen. Ik ben Marsha Ong, scheidingscoach. We gaan naar de kern: delenwerk (IFS), emotionele belasting, triggers, innerlijke conflicten en herstel na intens verlies. Geen oppervlakkige tips, maar richting, erkenning en transformatie die voelbaar blijft – tot in je moederschap.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#26 Wanneer ‘het beter doen dan je ouders’ je kinderen toch belast
|
Feb 24, 2026 |
|
#25 Je bent uit je relatie, maar nog niet vrij – waarom tijd niets verandert na je scheiding
|
Dec 29, 2025 |
|
#24 Waarom daten na je scheiding zo ingewikkeld voelt (en hoe je dit doorbreekt)
|
Dec 13, 2025 |
|
#23 Je mist niet je ex — je mist wat je nooit hebt gehad
|
Nov 25, 2025 |
|
#22 Waarom je niet reageert zoals je wilt – en wat IFS je leert over zelfleiderschap
|
Nov 11, 2025 |
|
#21 Zes inzichten die mijn leven veranderden na de scheiding (en die jou helpen helen)
|
Nov 03, 2025 |
|
#20 Je bent niet te veel. Je werd te weinig gedragen.
|
Aug 05, 2025 |
|
#19 Wat deze zomer in je losmaakt (en waarom je het niet moet wegduwen)
|
Jul 24, 2025 |
|
#18 Wat als het wel lukt? – omgaan met angst na je scheiding
|
Jun 16, 2025 |
|
#17 Wat jouw onverwerkte emoties met je kinderen doen. Mijn verhaal en hoe ik het heb doorbroken.
|
May 27, 2025 |
|
#16 Wie ben ik zonder mijn ex? Je zelfbeeld na een scheiding – met Myrna van Heads Up Online
|
May 14, 2025 |
|
#15 Wat je denkt dat je nodig hebt vs. wat je echt nodig hebt na je scheiding
|
May 06, 2025 |
|
#14 Help, wat nu? Als de grond onder je vandaan zakt
|
May 01, 2025 |
|
#13 Ik heb op jou gewacht. Over het moment waarop je voelt: ik wil het niet meer alleen dragen.
|
Apr 15, 2025 |
|
#12 Je bent niet kapot. Je bent overbelast.
|
Apr 03, 2025 |
|
#11 It ends with us: doorbreek je patroon!
|
Mar 17, 2025 |
|
#10 Van vastzitten naar vrijheid: hoe je loslaat en echt opnieuw begint na je scheiding
|
Mar 04, 2025 |
|
#9 De grootste misvatting over sterk blijven na je scheiding (en waarom het je juist uitput)
|
Feb 13, 2025 |
|
#8 Stop met leven vanuit schuldgevoel: voor jezelf en voor je kinderen
|
Jan 31, 2025 |
|
#7 Loslaten is niet hetzelfde als je scheiding verwerken
|
Jan 27, 2025 |
|
#6 Van chaos naar rust: Waarom stilte essentieel is na je scheiding
|
Jan 20, 2025 |
|
#5 Jezelf terugvinden na een scheiding: stap voor stap herontdekking van wie je echt bent
|
Nov 19, 2024 |
|
#4 Hoe je zelfvertrouwen heropbouwt na een scheiding
|
Nov 18, 2024 |
|
#3 Grenzen stellen na je scheiding: Zo vind je eindelijk rust
|
Oct 24, 2024 |
|
#2 Herstel na je scheiding: Hoe je emoties weer onder controle krijgt
|
Oct 16, 2024 |
|
#1 Mijn persoonlijk verhaal - van scheidingen tot Scheidingscoach
|
Oct 07, 2024 |