פודקאסט כוח
By Ofri Kraus
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Ofri Kraus
Category: Fitness
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 25
Description
אימוני כוח ומסת שריר- פרק 1
| Episode | Date |
|---|---|
|
הסוד שגורם לי להספיק כל כך הרבה כל יום (מדריך שימושי)
|
Jun 28, 2025 |
|
תעזבו את החדשות!. הקושי שלי ושיעורים מהחיים.
|
Jun 22, 2025 |
|
4 דקות שיפתרו לכם כאבי מרפקים בסקוואט
|
Jun 18, 2025 |
|
מי אני? ואיך הפכתי להיות מאמן
|
Jun 14, 2025 |
|
5 דקות שיגרמו לכם להבין למה כואבות לכם הברכיים ואיך להפסיק עם זה. (טעיתם עד עכשיו)
|
Jun 11, 2025 |
|
הסבר מלא על איך עשיתי את השינוי המטורף הזה.
|
Jun 09, 2025 |
|
לשבת יותר מדי יגרום לכם לכאבים. וזאת הסיבה. (לא מה שאתם חושבים)
|
Jun 03, 2025 |
|
איך לבנות הרגלים מחדש.
|
Jun 01, 2025 |
|
הפתרון לכאבי כתפיים בחדר כושר.
|
May 27, 2025 |
|
תנו לי 17 דקות ולא יוכלו לרמות אתכם יותר ברשת.
|
May 25, 2025 |
|
זה מה שהייתי עושה אם הייתי מתחיל להתאמן היום
|
May 21, 2025 |
|
עזבתי את הבית בגיל 18 וזה מה שלמדתי
|
May 21, 2025 |
|
תנו לי 4 דקות ואתם תבינו למה אתם לא משיגים את המטרות שלכם
|
May 21, 2025 |
|
פודקאסט כוח פרק 12- מארח את נווה אברמוביץ׳ מייסד strong enough
|
May 08, 2025 |
|
פודקאסט כוח פרק 11- באירוח עמית נגר, סטודנטית למדעי התזונה, מאמנת וספורטאית
|
Feb 26, 2025 |
|
8 דקות שיגרמו לכם להבין איך לפתח מסה. פרק10
|
Feb 22, 2025 |
|
פודקאסט כוח פרק 9 - מארח את ליאל לוי, מאמן ומלווה מקצועית מאמני כושר.
|
Feb 11, 2025 |
|
Strength podcast ep.8- hosting William valle, a worldwide powerlifting coach and athlete.
|
Feb 07, 2025 |
|
פודקאסט כוח פרק 7- טיפים לתחרויות פאוורליפטינג עם נווה מstrong enough
|
Dec 15, 2024 |
|
פודקאסט כוח פרק 6- היפרטרופיה - מסת שריר באימוני כוח
|
Dec 08, 2024 |
|
פודקאסט כוח פרק 5- עם אלון מרמלשטיין ואריאל דדוש
|
Dec 01, 2024 |
|
פודקאסט כוח פרק 4- קטלבלס, בעיות מבניות, באטווינק ועוד- באירוח יונתן מצקין
|
Nov 24, 2024 |
|
פודקאסט כוח פרק 3- פציעות וניהול עומסים,מטרות ל2025 עם יובל אפרת ואריאל דאדוש.
|
Nov 20, 2024 |
|
strong enough-פרק 2- טיפים למתחיל ,נפח ובחירת וריאציות עם נווה מ
|
Nov 14, 2024 |
|
פודקאסט כוח
|
Nov 12, 2024 |