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Episodes: 109
Description
【见天地 见万物 见众生 见自己】
❤️取悦自己是值得我们一生探究的课题，让自己舒服快乐才是最最重要的事！
🧡卸下包袱、丢到伪装，不去迎合他人，在这里我们就做最真实的自己！
💛这是一个可以和自己对话的节目，在这里，和我们一起找到自己喜欢的事物、喜欢的地方、喜欢的人、喜欢的音乐、喜欢的生活方式......
更多精彩内容持续更新中......
欢迎各位朋友订阅、点赞、分享！
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六一家书：写给照片里小小的你
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May 28, 2026 |
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儿童节糗事大爆料：有人是魔丸、从小海豚音，有人吃便便、弱小又无助
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May 28, 2026 |
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给阿嬷的情书，没哭、没明星、没宏大叙事，非常值得看！
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May 20, 2026 |
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故事征集！节目提到的这些人注意啦！和你有关！
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May 13, 2026 |
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人在囧途上：老司机下山三人行，翡翠失踪保平安
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May 13, 2026 |
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重返魔都之：你在人民广场吃着炸鸡，我在人民公园忙着相亲
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May 09, 2026 |
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十年后重返魔都：外滩真大啊，潦草小狗真可爱啊，INS新乐园帅哥美女真多啊
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May 01, 2026 |
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妈呀大姐！都是第一次做人，凭什么我得让着你
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Apr 22, 2026 |
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晚安现代人：我们“100年前、见过皇帝”的老80后也有流行歌
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Apr 13, 2026 |
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闲得无聊？不存在的！放风筝、踢键子、吃火锅，生活处处小美好
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Apr 02, 2026 |
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不上班我是精神爽，越活越年轻啊
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Mar 27, 2026 |
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调岗降薪N+1，年近半百迎来人生第一个GAP期
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Mar 09, 2026 |
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我就不信了！白事会也能搞抽象？
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Feb 03, 2026 |
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你在焦虑什么？人到中年才知道苏打绿当初有多么不容易
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Jan 16, 2026 |
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声音胶囊征集令：把2025封存成礼物送给未来的自己
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Dec 31, 2025 |
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2025年终讲：亲爱的老己辛苦啦，这一年你是最棒的！
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Dec 26, 2025 |
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【声音旅行综艺 | 1】新加坡人在囧途，百米高空录节目，雨后烟花惊喜绽放
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Dec 23, 2025 |
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【声音旅行综艺】四人穷游新加坡，带上耳朵明天就出发！
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Dec 15, 2025 |
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脆皮社畜从头到脚一身病（下）盘点屁股以下的小毛病
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Dec 07, 2025 |
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脆皮社畜从头到脚一身病（上）盘点裆部以上的小毛病
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Dec 02, 2025 |
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周五夜狂奔，去杭州看水果姐演唱会！
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Nov 27, 2025 |
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圆桌派观后感：死的困扰与生的执着
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Nov 24, 2025 |
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宅女絮语：翻出20年前的信，别人眼里我竟是这样的人？【见自己】
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Nov 18, 2025 |
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抓住秋天的尾巴，穿越圆明园银杏大道，奔赴方大同纪念椅【见天地】
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Nov 14, 2025 |
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无主题会谈：让我们荡起双桨，荡到鸟巢，荡到马来西亚【见天地】
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Nov 06, 2025 |
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两代人的对话：也许开始落伍，我仍想尽力靠近你【重阳节特辑】
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Oct 29, 2025 |
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群口相声专访“肥龙和老西”：通宵创作只为博你一乐
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Oct 21, 2025 |
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中秋歌会：莫使金樽空对月，举杯幸会有缘人！
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Oct 04, 2025 |
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国庆出游指南(下）：国家博物馆一日游，看列宾的艺术世界，隔着画布做纤夫【见天地】
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Sep 29, 2025 |
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国庆出游指南(上）：说走就走济南行，让九转大肠、火爆腰花净化我的心灵吧!【见天地】
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Sep 29, 2025 |
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行至尼泊尔：我在烧尸庙，感受死亡的距离【见天地】
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Sep 24, 2025 |
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专访侯雪雍：二刷总台主持人大赛，站在舞台上就是赚了
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Sep 17, 2025 |
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【送礼啦🎁】俩主播演播室大打出手？原因竟是这个！
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Sep 14, 2025 |
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中元有鬼特辑【下】：抽屉里的日记本，持续半年的厉鬼索命计划
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Sep 05, 2025 |
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中元有鬼特辑【上】：仪式结束那一刻，家里的暖水瓶炸了
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Sep 04, 2025 |
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逛吃锦州：寻味烟火气，挑战亚洲第一长早市
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Aug 25, 2025 |
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六年播客视频首秀！相声式唠嗑，笑料管够
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Aug 20, 2025 |
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笑抽警告！谁是尬王？人类是怎么做到这么尴尬的
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Aug 11, 2025 |
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小镇做题家勇闯迪拜，哪怕被骗到“园区”我也要当销冠！【见天地】
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Aug 06, 2025 |
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《找自己》全新片头“震撼”发布
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Aug 06, 2025 |
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何日《君》再来：单依纯夺冠背后，16首歌串联邓丽君的音乐神话【重磅！】
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Jul 30, 2025 |
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怀念李玟：想你不止365天
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Jul 22, 2025 |
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2025穿越方大同的R&B宇宙：3小时超长音乐合集【见自己】
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Jul 21, 2025 |
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坠马逃生、怒骂老登，这个假期可真是惊险又刺激【见众生】
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Jul 17, 2025 |
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咩萎大爷、叛逆学生、黑心领导...这可真让初入职场的我开眼了！【见众生】
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Jul 13, 2025 |
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「瘦」够了！三位减肥老司机的血泪坦白局
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Jul 01, 2025 |
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穷？语言不通？社畜勇闯格鲁吉亚，给自己的生日礼物【见天地】
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Jun 28, 2025 |
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终于来了！带你逛吃环球影城，酷爽夏日蹦水迪！【见天地】
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Jun 20, 2025 |
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划船ING：谁家好人中午12点到湖里聊天啊？！
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Jun 11, 2025 |
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职场好物种草：有了它们，焦虑和你说拜拜！
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Jun 03, 2025 |
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主包实力宠粉，只要点歌那就唱！
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May 26, 2025 |
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爱要大声唱出来：520深夜KTV大比拼
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May 20, 2025 |
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五一出行指南：狗熊泡脚、海豹导弹、猴子翻跟头，来天津动物园听相声
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May 03, 2025 |
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异世界诡事：大家好，我是阴阳先生
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Apr 24, 2025 |
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精神食粮大分享！长不大的女孩、女巫集会、畸形秀，那些年我都看了什么啊？
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Apr 17, 2025 |
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快乐小狗就要在春天出去玩！西湖、迪士尼，我来啦！
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Apr 09, 2025 |
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海龟汤：我的伴侣去吃夜宵，找到时血肉模糊...
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Apr 02, 2025 |
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又逢四月天：张国荣，当爱已成往事
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Mar 27, 2025 |
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金曲《倩女幽魂》：人生，美梦似路长
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Mar 21, 2025 |
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方大同追忆特辑｜每一缕春风都让我想起你
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Mar 10, 2025 |
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逃不出的童年阴影——“魔鬼”与天使
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Mar 09, 2025 |
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大盘点！国漫走过60年，《哪吒》出息了！
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Feb 27, 2025 |
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【老一辈的自述】“渔，我所欲也”爷爷的一生所爱
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Feb 22, 2025 |
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情人节特辑：爸妈的爱情故事，平平淡淡我爱你
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Feb 14, 2025 |
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突击检查，你学会使用AI了吗？
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Feb 04, 2025 |
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年终回顾：台前幕后酸甜苦辣大起底
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Jan 25, 2025 |
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金三角秘闻，利益面前生命只是蝼蚁
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Jan 15, 2025 |
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人生第一场演唱会，焦迈奇：天塌下来当被盖，好好过现在
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Jan 07, 2025 |
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Taylor Swift合集：乡村音乐公主到全球流行女王，纯爱战士的华丽转身
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Dec 30, 2024 |
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取悦自己2.0：姐姐弟弟走南闯北
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Dec 23, 2024 |
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不寻常的贞操观（下）：菩萨入梦指点迷津，徒弟设计报仇雪耻
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Dec 17, 2024 |
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不寻常的复仇（上）：丈夫立誓为妻报仇，梦境密语得以显化
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Dec 09, 2024 |
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我要向全世界安利：张国荣的男色艺术
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Dec 03, 2024 |
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我要开心！内耗全部后退！退！退！
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Nov 26, 2024 |
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用魔法打败魔法，我用7天帮老人讨回50万（下）
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Nov 19, 2024 |
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不可能的反诈，“元宇宙”卷走父亲50万养老钱（上）
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Nov 19, 2024 |
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国乐万年：流行乐出现前中国先民都听什么？唱什么？
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Nov 05, 2024 |
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心理小测试：我希望在最快乐的瞬间死去
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Oct 30, 2024 |
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【真相大白NG花絮】主播笑疯了
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Oct 24, 2024 |
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残酷的正义：宝莲寺密室生人事件
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Oct 22, 2024 |
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打起来！相反人格ENFP与ISTJ世纪对决
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Oct 13, 2024 |
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坦白局！我看不惯你很久了，i人e人大作战
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Oct 08, 2024 |
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我要跟我最好的朋友去玩
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Sep 28, 2024 |
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中秋节快乐，愿月圆，愿人长久
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Sep 14, 2024 |
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单身早已不是狗，贵族的快乐给你听
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Sep 03, 2024 |
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Lover，献给你，我的爱人
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Aug 25, 2024 |
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【i人树洞】陷入情绪的漩涡，别怕，总会找到治愈的出口
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Aug 22, 2024 |
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共赴七夕：愿你知己心、遇良人、同芳华
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Aug 08, 2024 |
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i人树洞【1】谢谢女朋友！
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Aug 02, 2024 |
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瓶颈期该何去何从？《i人树洞》倾听你心！
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Jul 30, 2024 |
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刻在DNA里的奥运神曲，哪一首瞬间击中你的心
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Jul 23, 2024 |
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我们粉丝点的就是世界上最好听的歌！
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Jul 15, 2024 |
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追星16年：苏打绿，当我们一起走过
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Jul 08, 2024 |
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李玟：想你的365天，Miss You Everyday
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Jul 03, 2024 |
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李玟《月光爱人》，我愿为了爱沉睡到永远
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Jun 30, 2024 |
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夜幕下的旋律：晚安音乐之旅，治愈每颗孤单心灵
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Jun 24, 2024 |
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饭圈那些事儿，我为追星冲十年会员
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Jun 17, 2024 |
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端午安康，请点歌
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Jun 09, 2024 |
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【毕业季】再见校园，致我们平凡又深刻的青春
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Jun 07, 2024 |
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欢度六一，成为大人也要做最快乐的小孩儿
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May 31, 2024 |
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谁能迎战《歌手》？中国乐坛雄起！
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May 27, 2024 |
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单身的梦中婚礼 | 520也要爱自己
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May 19, 2024 |
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离谱歌词爆笑解读，主播当场出柜？
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May 13, 2024 |
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送礼！快进来！
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May 10, 2024 |
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“全民音综”旋风来袭，《歌手》LIVE全开麦，首发阵容让人期待！
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May 08, 2024 |
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今生为你钟情·张国荣｜Leslie Forever
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May 06, 2024 |
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张国荣季收官告白：以我红颜追你当年倩影，今生约定，他生再相扣
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Apr 28, 2024 |
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哭吧哭吧，谁听谁哭（下）
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Apr 28, 2024 |
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哭吧哭吧，谁听谁哭（上）
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Apr 28, 2024 |