Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Välkommen podcasten Utveckling pågår; en one-stop-shop för kvinnohälsa, pepp, effektiva verktyg för välmående och inspirerande historier om hur en vänder en nedåtgående spiral och börjar leva igen.
Wendy Rådström och Malin Gramer är stresscoachen och självläkningsterapueten som fått nog av stresssjuka och låg energi och nu vill inspirera fler till att ändra sitt mående. Genom att dela med sig av sin kunskap och egna erfarenheter bjuder de in alla som vill kunna släppa fram en gladare, friskare och mer hållbar version av sig själv och samtidigt hantera livets kurvbollar.
Det är dags för en rejäl dos pepp, inspo och uppmuntran till alla kvinnor som behöver det. Kom med, du ska inte behöva gå igenom allt själv!
Följ oss gärna på Instagram @utveckling_pagar_podcast
Wendy Rådström @wendyradstrom
Malin Gramer @malingramer
---------
Music from #Uppbeat
"Funky Junk" by All Good Folks
License: VKV7XPHHZYODDIJK
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Om att alltid jaga känslor
|
Nov 19, 2025 |
|
Lär dig hantera dina känslor med psykoterapeuten Charlotte Kindgren
|
Nov 12, 2025 |
|
Höstsmocka och Malin sväljs av garderoben
|
Nov 05, 2025 |
|
Överlevnadsguide för familjesommaren
|
Jun 25, 2025 |
|
Varför glömmer vi bort oss själva?
|
Jun 18, 2025 |
|
Vem har en bikinikropp?
|
Jun 11, 2025 |
|
Hur du skyddar dig från elaka människor
|
Jun 04, 2025 |
|
Klimakteriet med Vimmelmamman Lotta Gray
|
Jun 03, 2025 |
|
Klimakteriet med Jessica Lasses
|
May 30, 2025 |
|
Bröstcancer mitt i klimakteriet
|
May 28, 2025 |
|
Klimakteriet - Gynekologen Nina om hormonbehandling
|
May 21, 2025 |
|
Klimakteriet - VIKTIGASTE avsnittet någonsin!
|
May 14, 2025 |
|
Klimakteriet och sexlusten
|
May 07, 2025 |
|
Varför skaver det!?
|
Apr 30, 2025 |
|
Skuld, skam och att skämmas
|
Apr 23, 2025 |
|
VM i Katastroftänk
|
Apr 16, 2025 |
|
Är jag fast i min image?
|
Apr 09, 2025 |
|
Världens sämsta förälder?
|
Apr 02, 2025 |
|
Recovering skitsnackare
|
Mar 26, 2025 |
|
Klimakteriekossa
|
Mar 19, 2025 |
|
Du är inte din historia!
|
Mar 12, 2025 |
|
Åldersnoja
|
Mar 05, 2025 |
|
Vad är du värd?
|
Feb 26, 2025 |
|
Hur kommer man tillbaka från utbrändhet?
|
Feb 19, 2025 |
|
Du blir som du umgås
|
Feb 12, 2025 |
|
What you don’t change you choose
|
Feb 05, 2025 |
|
Hur slutar jag ta mig själv på för stort allvar?
|
Jan 29, 2025 |
|
Krisa bör man annars dör man
|
Jan 22, 2025 |
|
Är du avundsjuk?
|
Jan 15, 2025 |
|
Rädd för att misslyckas
|
Jan 08, 2025 |
|
Nyårsaffirmationer och sankalpa
|
Jan 01, 2025 |
|
People pleasing till varje pris?
|
Dec 25, 2024 |
|
Vi kapitulerar - och överlever!
|
Dec 18, 2024 |
|
Hur överlever man julen som Grinch?
|
Dec 11, 2024 |
|
Kontrollfreaket träder fram
|
Dec 04, 2024 |
|
Varför är Malin så snorkig?
|
Nov 27, 2024 |
|
Don’t kill the good girl
|
Nov 21, 2024 |
|
Från TV-kaos till Zen-mode: Wendy & Malins nya vibe
|
Nov 14, 2024 |