Lo más difícil

By Jaime Vega

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Category: Mental Health

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Episodes: 26

Description

Bienvenido a este espacio íntimo y reflexivo donde exploramos los desafíos de la vida: relaciones, expectativas, miedos, y más. Con historias reales, herramientas prácticas y conversaciones con personas como tú, buscamos normalizar los temas difíciles y ofrecer un lugar seguro para crecer y conectar. Aquí, lo complicado se transforma en aprendizaje, y cada episodio es un respiro para quienes buscan sentirse acompañados. Porque lo más difícil también puede ser el inicio de algo valioso. Gracias por hacer parte de esto.

Episode Date
25. Episodio Especial "La maleta"
Mar 23, 2026
24. Aceptarnos en medio de expectativas externas
Mar 19, 2026
23. Adaptarnos a la incertidumbre
Mar 11, 2026
22. Liberarnos del perfeccionismo
Feb 21, 2026
21. Expectativa vs Realidad
Feb 08, 2026
20. Aprender a perdonar
Jul 26, 2025
19. Dejar de idealizar
May 18, 2025
18. Ser honestxs con nuestros sentimientos
May 15, 2025
17. Dejar ir una relación tóxica
May 06, 2025
16. Entender el compromiso
Apr 27, 2025
15. Aceptar el pasado de tu pareja
Apr 23, 2025
14. Vivir una ruptura amorosa
Apr 11, 2025
13. Construir relaciones sanas
Mar 31, 2025
12. Superar una traición
Mar 22, 2025
11. Confiar en los demás
Mar 09, 2025
10. Establecer límites sanos
Feb 11, 2025
9. Aceptarnos tal como somos
Jan 27, 2025
8. Construir autoestima
Jan 20, 2025
7. Dejar ir expectativas ajenas
Jan 11, 2025
6. Romper con la rutina
Jan 04, 2025
5. Enfrentar el miedo al fracaso
Dec 29, 2024
4. Lidiar con la soledad
Dec 21, 2024
3. Soltar el pasado
Dec 14, 2024
2. Encontrar tu propósito en la vida
Dec 09, 2024
1. Conocernos a nosotros mismos
Dec 01, 2024
Intro
Nov 24, 2024