Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Подкаст о том, как запускать проекты, меняться и действовать без идеальных условий. Здесь ты найдёшь вдохновляющие примеры из искусства и моды, честные советы, личные эксперименты из рубрики “Антиментор”, а ещё простые выпуски про то, как становиться лучшей версией себя без перегруза. В каждом эпизоде — задания для самостоятельной практики, а в подписке — углублённый контент, пошаговые методики и то, чего нет в открытом доступе.
Ведущая: Аля Миллер
Телеграм-канал: https://t.me/+95tgdsiAxmFlYTdi
Связаться для сотрудничества: podcast.untillitstoolate@gmail.com
| Episode | Date |
|---|---|
|
Как ожить за 5 дней (проверено на себе). Эксперимент.
|
Dec 08, 2025 |
|
Как перестать откладывать свою жизнь? Carolina Herrera
|
Dec 01, 2025 |
|
Ежедневный спорт - смогу ли? Эксперимент.
|
Nov 24, 2025 |
|
Похудеть без спорта за 6 недель. Эксперимент.
|
Nov 17, 2025 |
|
Перестала ругаться матом, чтобы поумнеть. Эксперимент
|
Nov 10, 2025 |
|
71 год пути к империи. Gabriel «Coco» Chanel
|
Nov 03, 2025 |
|
Удалила слово "потом" из жизни на неделю. Эксперимент.
|
Oct 27, 2025 |
|
Усталость от себя: как начать новую жизнь. Полина Иванова.
|
Oct 20, 2025 |
|
Челлендж: неделю вставала в пять утра. Забить или применить?
|
Oct 13, 2025 |
|
Тестировала техники тайм-менеджмента неделю. Эксперимент.
|
Oct 06, 2025 |
|
Как изменить жизнь на 180 градусов. Isabel Marant.
|
Sep 29, 2025 |
|
Я попробовала осознанно питаться, чтобы вам не пришлось. Эксперимент.
|
Sep 22, 2025 |
|
5 губительных привычек в питании и как их искоренить. Надежда Широкая.
|
Sep 15, 2025 |
|
Неделя выхода из зоны комфорта. Эксперимент.
|
Sep 08, 2025 |
|
7 дней тестировала техники чтения. Эксперимент.
|
Sep 01, 2025 |
|
Найди дело всей жизни за 3 шага. YSL.
|
Aug 25, 2025 |
|
Почему жизнь в соц сетях интереснее реальной? FOMO. Аня Букач.
|
Aug 18, 2025 |
|
Техника планирования, которая ВСЕГДА доводит до цели. 1-3-5.
|
Aug 11, 2025 |
|
Как говорить «нет» без чувства вины и не рушить свою жизнь. Юлия Черных
|
Aug 04, 2025 |
|
Как упростить путь к мечте в 10 раз. VALENTINO.
|
Jul 28, 2025 |
|
Бардак дома = бардак в голове. Как это исправить? Алина Шведова.
|
Jul 20, 2025 |
|
Что такое синдром отложенной жизни и почему он маскируется под лень. Надежда Лисай
|
Jul 14, 2025 |
|
Почему бросать цели необходимо, как не жить чужой жизнью и что такое self-коучинг. Алёна Борьессон.
|
Jul 07, 2025 |
|
Клип AESPA, режиссура нейросетей и синдром самозванца. Виктория Сайфутдинова.
|
Jun 30, 2025 |
|
7 дней жила привычками богатых людей. Эксперимент.
|
Jun 23, 2025 |
|
Измениться до неузнаваемости за 3 месяца. Челлендж
|
Jun 16, 2025 |
|
Почему тебя не замечают несмотря на талант? BVLGARI
|
Jun 09, 2025 |
|
7 дней медитации: минус тревога и СДВГ. Эксперимент.
|
Jun 02, 2025 |
|
Неделю стыдилась ВСЕГО. Эксперимент.
|
May 26, 2025 |
|
Как начать всё заново, когда кажется, что уже поздно. Marc Jacobs
|
May 19, 2025 |
|
Бедный парень создал империю. Ты сможешь? Louis Vuitton.
|
May 12, 2025 |
|
Юлия Привалова, UNKE о создании бренда, участии в неделе моды и психотерапии.
|
May 05, 2025 |
|
Что будет, если неделю следовать только советам из интернета? Отказалась от своего мнения. Эксперимент.
|
Apr 26, 2025 |
|
Что будет, если не спать неделю. Эксперимент.
|
Apr 19, 2025 |
|
Дислексия, 150 долларов и банкротство для старта к мечте. Tommy Hilfiger.
|
Apr 12, 2025 |
|
Как обхитрить систему. "Дерзость" вместо "идеальных условий". Tom Ford.
|
Apr 05, 2025 |
|
Целую неделю откладывала задачи и прокрастинировала. Эксперимент.
|
Mar 31, 2025 |
|
Перестала жаловаться и вот, что получилось. Эксперимент.
|
Mar 24, 2025 |
|
Как сирота создал Rolex и перевернул время.
|
Mar 17, 2025 |
|
Отказалась от утренней рутины на неделю. Эксперимент.
|
Mar 10, 2025 |
|
Предпринимательское мышление. De Beers.
|
Mar 03, 2025 |
|
Делаю ОДНУ задачу целую неделю. Эксперимент.
|
Feb 24, 2025 |
|
Первый шаг - как найти в себе силы. Balmain.
|
Feb 17, 2025 |
|
Почему эксперименты НУЖНЫ? Schiaparelli.
|
Feb 10, 2025 |
|
Неделю не слушала музыку. Эксперимент.
|
Feb 03, 2025 |
|
Как простая идея сделала ЕГО легендой (и как это поможет тебе). Givenchy.
|
Jan 27, 2025 |
|
Добейся цели с помощью этой одной вещи. Balenciaga.
|
Jan 20, 2025 |
|
Правило Парето (20/80) в моей рутине. Эксперимент.
|
Jan 13, 2025 |
|
Как стать уверенным в себе? | Марафон, серия 7
|
Jan 07, 2025 |
|
Победить перфекционизм: "идеальная" ловушка | Марафон, серия 6
|
Jan 06, 2025 |
|
Почему важно быть СОБОЙ? | Марафон, серия 5
|
Jan 05, 2025 |
|
Побеждаем страх критики | Марафон, серия 4
|
Jan 04, 2025 |
|
Как не ждать идеального момента и достигать целей | Марафон, серия 3
|
Jan 03, 2025 |
|
Финансы VS Фриланс: решить за 9 минут | Марафон, серия 2
|
Jan 02, 2025 |
|
Как преодолеть синдром самозванца? | Марафон, серия 1
|
Jan 01, 2025 |
|
Как зарабатывать в любых условиях. История Prada.
|
Dec 30, 2024 |
|
Превратить мечту в бренд за 15 минут. История JACQUEMUS.
|
Dec 23, 2024 |
|
Как 1 навык может изменить твою жизнь. История Van Cleef & Arpels.
|
Dec 16, 2024 |
|
Как 7 дней без планов спасли меня. Эксперимент.
|
Dec 09, 2024 |
|
Почему важно начать, даже если ты «не готов». История Dior.
|
Dec 02, 2024 |