W Stronę Długowieczności
By Krzysztof Łoniewski i prof. Marek Postuła
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Category: Science
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 3
Reviews: 0
Episodes: 42
Description
"W Stronę Długowieczności" to podcast, w którym będziemy podpowiadać jak żyć długo w dobrym zdrowiu. Zawsze opierając się o najnowsze i sprawdzone publikacje naukowe. Będziemy zapraszać gości. Lekarzy, fizjologów, trenerów i dietetyków. Czekamy także na propozycje od Państwa w kwestii kreowania tematów. Zaczynamy od publikacji nowych odcinków co dwa tygodnie. Kardiolog i ekspert longevity Prof. Marek Postuła oraz dziennikarz PR III Polskiego Radia Krzysztof Łoniewski.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Jak długowieczność zmieni Polskę i gospodarkę?
|
May 28, 2026 |
|
Możesz żyć 100 lat. Pytanie: za co?
|
May 08, 2026 |
|
Badania krwi a długowieczność: co mówi morfologia?
|
Apr 24, 2026 |
|
Co naprawdę decyduje o długości życia? Fakty i mity.
|
Apr 09, 2026 |
|
Geny czy styl życia? Prawda o długowieczności.
|
Mar 26, 2026 |
|
Skóra zaczyna się starzeć już w wieku 18 lat. Co naprawdę przyspiesza starzenie?
|
Mar 12, 2026 |
|
Po nitce do długowieczności: wszystko zaczyna się w dziąsłach.
|
Feb 26, 2026 |
|
Ile sportu naprawdę wydłuża życie?
|
Feb 12, 2026 |
|
SUPAR – biomarker, który pokazuje jak szybko się starzejesz.
|
Jan 29, 2026 |
|
NAD + hit czy mit długowieczności? Prof. Postuła bez ściemy!
|
Jan 15, 2026 |
|
Zjadamy kartę kredytową tygodniowo?! Mikroplastik w mózgu, krwi i jedzeniu.
|
Jan 05, 2026 |
|
Szczepienia to inwestycja w długowieczność.
|
Dec 18, 2025 |
|
Białko: ile naprawdę potrzebujesz? Co pokazują badania
|
Dec 04, 2025 |
|
Grażyna Wolszczak – jej droga do długowieczności, ruchu i dobrego życia
|
Nov 20, 2025 |
|
Jelita, emocje i długowieczność. O co chodzi z mikrobiotą?
|
Nov 07, 2025 |
|
Długowieczność zaczyna się od... edukacji. O kulisach książki, która miała nigdy nie powstać.
|
Oct 23, 2025 |
|
Tomasz Kammel: Długowieczność to nie wiek, tylko jakość życia
|
Oct 08, 2025 |
|
Trening, post i zimne prysznice – czy to działa? Facet od długowieczności odpowiada!
|
Jul 10, 2025 |
|
HRV – biomarker długowieczności.
|
Jun 26, 2025 |
|
Smartwatch czy lekarz? Co potrafią nowoczesne urządzenia wearable.
|
Jun 12, 2025 |
|
Snus to nie żart. Co kandydat na prezydenta powinien wiedzieć o nikotynie?
|
May 29, 2025 |
|
Suplementy na długowieczność – co działa, a co nie?
|
May 15, 2025 |
|
Bryan Johnson – czy da się zaplanować nieśmiertelność?
|
May 01, 2025 |
|
Rapamycyna z Wyspy Wielkanocnej może zdziałać długowieczne cuda.
|
Apr 17, 2025 |
|
Zegary epigenetyczne nie kłamią - sprawdziliśmy, ile naprawdę mamy lat!
|
Apr 03, 2025 |
|
Pandemia Otyłości cz. 2
|
Mar 20, 2025 |
|
Pandemia Otyłości
|
Mar 06, 2025 |
|
Agoniści GLP-1
|
Feb 20, 2025 |
|
VO2 max wskaźnikiem długowieczności
|
Feb 06, 2025 |
|
Aktywność fizyczna z krótką karierą
|
Jan 23, 2025 |
|
Geroterapeutyki
|
Jan 09, 2025 |
|
Czy Święta wyjdą Nam na Zdrowie?
|
Dec 23, 2024 |
|
Badania genetyczne
|
Dec 12, 2024 |
|
Epigenetyka
|
Nov 28, 2024 |
|
Metformina
|
Nov 14, 2024 |
|
Telomery
|
Oct 31, 2024 |
|
Kawa
|
Oct 17, 2024 |
|
Mitochondria - małe fabryki energii.
|
Oct 03, 2024 |
|
Filary starzenia
|
Sep 26, 2024 |
|
A imię jego czterdzieści i cztery
|
Sep 19, 2024 |
|
Wstęp do długowieczności
|
Sep 12, 2024 |
|
Aktywność fizyczna fundamentem długowieczności
|
Sep 12, 2024 |