שיא אנושי

By קול האוניברסיטה | AudioVersity

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.


Category: Fitness

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 20

Description

הצלחה גדולה מורכבת מאלפי רגעים אנושיים קטנים, ומאחורי כל ביצוע נוצץ מסתתרות אינספור פעולות יומיומיות. הפודקאסט "שיא אנושי" מזמין אתכם לצלול אל מאחורי הקלעים של ההצלחה וחושף את האתגרים המנטליים האנושיים שמאחורי ביצועי השיא בספורט. בכל פרק תוכלו לשמוע על הכלים, הגישות והרעיונות שהובילו להצלחות הגדולות בעולם הספורט ההישגי, מתוך ניסיוננו כפסיכולוגים בספורט ועבודתנו עם הספורטאים והמאמנים המובילים בארץ. מטרת הפודקאסט היא להנגיש את הידע והכלים שעוזרים לספורטאים מקצוענים להגיע להישגים בינלאומיים, באופן שמאפשר לכל אחד ואחת ליישם את התובנות הללו בחיים האישיים.


Episode Date
פרק מס׳ 20: ביטחון עצמי ותחושת מסוגלות
May 28, 2025
פרק מס׳ 19: על Being ו-Doing
May 21, 2025
פרק מס' 18: איך הופכים למומחים?
Apr 23, 2025
פרק מס׳ 17: אורחת באולפן - נטע ריבקין
Apr 09, 2025
פרק מס׳ 16: אורח באולפן - אורי ששון
Apr 02, 2025
פרק מס׳ 15: מיינדפולנס ושיפור ביצועים
Mar 26, 2025
פרק מס׳ 14: מחשבות על מחשבות
Mar 19, 2025
פרק מס׳ 13: התאוששות אחרי ביצוע
Mar 12, 2025
פרק מס׳ 12 - כישרון - ברכה או קללה?
Feb 26, 2025
פרק מס׳ 11 - קבלת החלטות בספורט - חלק ב׳
Feb 19, 2025
פרק מס׳ 10 - קבלת החלטות בספורט - חלק א׳
Feb 12, 2025
פרק 9 - הכנה מנטלית לביצועי שיא
Feb 05, 2025
פרק 8 - ״לשחק עם הלחץ״‬
Jan 30, 2025
פרק 7 - אתגרים במערכות ספורט
Jan 23, 2025
פרק 6 - נשימה עמוקה לפני שעולים
Jan 16, 2025
פרק 5 - ערכים מטרות וביצועים גדולים בספורט
Jan 09, 2025
פרק 4 - לנצח עם הרגש
Jan 02, 2025
פרק 3 - ההרגלים האנושיים של הספורטאים הגדולים
Dec 24, 2024
פרק 2 - הכירו את סער גל
Dec 24, 2024
פרק 1 - הכירו את גיא סוסקין
Dec 24, 2024