Performance Code
By Fitness Metrics
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Category: Entrepreneurship
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Episodes: 53
Description
Onde a saúde e alta performance física encontram o rigor dos negócios.
O Performance Hub é o espaço de debate dedicado a quem recusa escolher entre uma carreira de topo e uma saúde invejável. Conduzido por Tiago Gomes (fundador da Fitness Metrics), este podcast cruza a ciência do treino e da saúde com a realidade do empreendedorismo, liderança e gestão de negócios.
Conversas com empresários, profissionais de saúde e atletas que partilham os bastidores dos seus resultados.
Eleva os teus padrões. Bem-vindo ao teu ponto de encontro de performance.
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Lesões do Joelho e a fronteira entre Fisioterapia e Treino | Gustavo Figueiredo
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Oct 18, 2026 |
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#51 Construção de Marca, Funis de Venda e a Realidade do Tráfego Pago (com Viviana Alves)
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Oct 04, 2026 |
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#50 Do Bodybuilding ao Futebol: Transição de Carreira, Performance e Longevidade
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Sep 20, 2026 |
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#49 Como proteger a coluna lombar? (C/ Dr. Raul Baggen Santos e Raul Pereira)
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Sep 06, 2026 |
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#48 Fisioterapia Pélvica e a Saúde da Mulher
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Aug 01, 2026 |
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#47 Abrir um espaço de fitness: Sonho vs Realidade
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Jul 14, 2026 |
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Psicologia: O lado (in)visível da alta performance
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Jun 30, 2026 |
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80% dos PTs desistem da carreira? O grande erro que as faculdades não admitem
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Jun 15, 2026 |
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A realidade do mundo da música
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May 31, 2026 |
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Hipertrofia e biomecânica: A ciência além dos mitos do ginásio
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May 15, 2026 |
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Porque é que as dietas falham? Mitos e verdades na nutrição (c/Teresa Lemos
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May 01, 2026 |
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Fitness de resultados: Disciplina, ciência e negócio online
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Apr 15, 2026 |
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Episódio 40: Direito Empresarial - Como estruturar o seu Negócio
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Apr 01, 2026 |
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Episódio 39: Startups, Investimento e Venture Capital
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Apr 01, 2025 |
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Episódio 38: Profissionalização no Desporto - A Realidade dos Atletas e Clubes
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Mar 20, 2025 |
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Episódio 37: Reforce Training
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Mar 01, 2025 |
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Episódio 36: Can Run Club Porto e a paixão pela corrida
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Feb 15, 2025 |
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Episódio 35: Oportunidades e Desafios para Jovens Empreendedores
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Feb 01, 2025 |
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Episódio 34: Marketing desportivo - Estratégias e tendências para o futuro
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Jan 15, 2025 |
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Episódio 33: Gestão de stress e aceitação corporal
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Jan 01, 2025 |
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Episódio 32: Princípios de um negócio de sucesso
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Dec 01, 2024 |
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Episódio 31: A importância das posturas e o papel do treino na prevenção de lesão
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Nov 01, 2024 |
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Episódio 30: Integração da corrida no treino e os fatores que distinguem a alta performance
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Sep 30, 2024 |
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Episódio 29: Análise de dados no Desporto e Alto Rendimento
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Sep 11, 2024 |
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Temporada 2 - Introdução
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Sep 03, 2024 |
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Episódio 28: Pilates e a integração no treino de Força
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May 31, 2024 |
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Episódio 27: Pode a Inteligência Artificial substituir os PT's?
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May 14, 2024 |
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Episódio 26: Associação entre o treino e a doença oncológica
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Apr 30, 2024 |
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Episódio 25: Como encaixar o treino na rotina e distúrbios alimentares
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Apr 14, 2024 |
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Episódio 24: A formação dos Personal Trainers é importante?
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Mar 31, 2024 |
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Episódio 23: Gestão de empresas multinacionais e o treino no sucesso corporativo
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Mar 15, 2024 |
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Episódio 22: Progressão de Cargas e papel do Desporto no SNS
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Mar 01, 2024 |
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Episódio 21: Alta competição e Esclerose Múltipla
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Feb 15, 2024 |
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Episódio 20: O papel do treino no sucesso empresarial
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Feb 01, 2024 |
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Episódio 19: Volume de treino e impacto das hérnias discais no planeamento
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Jan 15, 2024 |
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Episódio 18: 2024 e o impacto da relação Treinador-Atleta
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Jan 01, 2024 |
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Episódio 17: Saúde, treino e integração da Medicina no Desporto
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Dec 15, 2023 |
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Episódio 16 - O impacto do Treino no Stress
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Dec 01, 2023 |
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Episódio 15: Fisioterapia e Treino - "Cada macaco no seu galho?"
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Nov 15, 2023 |
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Episódio 14: Avanço da Ciência e a necessidade da Atividade Física
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Nov 01, 2023 |
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Episódio 13: Os segredos do emagrecimento
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Oct 14, 2023 |
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Episódio 12: Introdução do treino na rotina e extensora que rebenta joelhos
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Sep 30, 2023 |
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Episódio 11: Investigação científica na área do Treino em Portugal
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Sep 15, 2023 |
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Episódio 10: Liderança de equipas e projetos futuros
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Sep 01, 2023 |
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Episódio 9: Experiência Internacional e diferenças culturais
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Aug 15, 2023 |
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Episódio 8: Esteroides anabolizantes - implicações e considerações
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Aug 01, 2023 |
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Episódio 7: Artes marciais, representar a Seleção Nacional e conciliação com os estudos
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Jul 15, 2023 |
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Episódio 6: Ser atleta - Sacrifícios e decisões a tomar para chegar ao Alto Rendimento
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Jun 15, 2023 |
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Episódio 5: Desigualdades no Desporto
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May 15, 2023 |
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Episódio 4: Preparação de atletas de fisiculturismo
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Apr 15, 2023 |
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Episódio 3: Contexto Profissional x Amador na performance desportiva
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Mar 15, 2023 |
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Episódio 2: Fatores que levam ao sucesso no Fitness
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Feb 15, 2023 |
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Episódio 1: Futuro do fitness e início de carreira
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Jan 17, 2023 |