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Hello 大家好,我係咩菇,我係一名🔓NGH國際催眠治療師認證,亦係一名超意識元辰宮整理師,本身對冥想、水晶等等關於身心靈健康嘅嘢都好有與趣,作為一名專業催眠師,對於冥想錄音好有要求,既然咁,不如自己錄俾自己聽去做,所以我平時會自己聽返自己嘅冥想錄音做冥想,有一日突然覺得,不如都將啲冥想錄音分享出嚟俾大家,希望大家都會鍾意❤️
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【第9個冥想引導】同自己溫柔相處|晨間靜心冥想|廣東話冥想|粵語冥想|自我關懷|接納自己|心靈成長| 靜觀|
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Apr 15, 2025 |
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【心理技巧】3分鐘擺脫討好他人|價值錨定法|催眠治療|廣東話冥想|粵語冥想|正念冥想|心靈健康|自我價值|
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Apr 09, 2025 |
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【第八個冥想】感恩時光機冥想|從已實現嘅願望中,喚醒被遺忘嘅感恩能量|廣東話冥想|感恩練習|粵語冥想|冥想引導|心靈健康|
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Mar 11, 2025 |
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【催眠體驗】五感催眠體驗引導|催眠治療|訓練五感|自我探索|探索潛意識|放鬆冥想|心靈療癒|廣東話冥想|粵語冥想|
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Mar 03, 2025 |
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【第七個冥想引導】你角色扮演夠未?探索真實嘅自己|14分鐘正念冥想|廣東話冥想|粵語冥想|廣東話冥想引導|自我探索|穩定情緒|紓解情緒|心靈療癒
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Feb 28, 2025 |
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【冥想引導】做個寧靜的觀察者|穩定情緒|紓解情緒|退後一步以觀察者嘅身份去睇呢啲情緒|廣東話冥想|粵語冥想|正念冥想|心靈治療|
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Feb 11, 2025 |
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【第五個冥想】增強免疫力冥想引導|廣東話冥想|粵語冥想|健康|正念冥想|廣東話|粵語|身體健康
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【安眠系列二】紓解失眠焦慮冥想
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Jan 22, 2025 |
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Jan 14, 2025 |
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【第二個冥想】小寒燭火靜心冥想|《跟著24節氣,好好過生活》|廣東語冥想引導|粵語冥想引導|養心的力量|找回內心的溫度|
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Jan 04, 2025 |
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【第一個冥想】十分鐘身體掃描冥想引導|廣東話冥想引導 |粵語冥想|冥想入門|釋放壓力|放鬆身心|初學者合適
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Jan 03, 2025 |