Suoni per la concentrazione e il sonno
By Pete Ingo
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Category: Mental Health
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Episodes: 126
Description
Scopri suoni rilassanti e rumore bianco progettati per migliorare la concentrazione, favorire il sonno e offrire un aiuto efficace per il riposo. Ideale per chi cerca di rilassarsi, studiare o dormire profondamente. Suoni naturali e atmosfere uniche per accompagnarti in ogni momento di tranquillità
Versioni esclusive da 8 ore. Nessuna pubblicità + Episodi bonus
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| Episode | Date |
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Pioggia in Spazio Aperto
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May 24, 2026 |
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Rumore Marrone Naturale
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May 10, 2026 |
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Foresta Pluviale a Ko Yao Yai | Cascata Lontana e Insetti Serali
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May 03, 2026 |
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Goðafoss dal Bordo delle Cascate
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Apr 19, 2026 |
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Monsone a Hong Kong di Notte | Pioggia Intensa nei Sobborghi
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Apr 12, 2026 |
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Onde al Tramonto
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Apr 05, 2026 |
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Bagno nella foresta | Bosco aperto con acqua corrente
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Mar 29, 2026 |
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Il Rumore Bianco Più Morbido
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Mar 22, 2026 |
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Pioggia sotto un ombrello | Pioggia leggera e costante
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Mar 15, 2026 |
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All’interno dell’auto su una strada aperta
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Mar 08, 2026 |
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Rumore Rosa Rilassante con Impulso di Sonno EMDR
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Mar 01, 2026 |
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Cascata Isolata | Radura nel Bosco
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Feb 22, 2026 |
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Pioggia Calma della Sera in Giardino
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Feb 15, 2026 |
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Condizionatore per un sonno rilassante
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Feb 08, 2026 |
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Rumore Marrone Calmo con Impulso di Sonno EMDR
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Feb 01, 2026 |
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Passeggiata Costiera in Pieno Inverno | Onde Ondeanti e Aria Marina Fredda
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Jan 25, 2026 |
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Sleepwalk attraverso New York City | Passeggiata notturna ambient
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Jan 18, 2026 |
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Pioggia al Riparo a Porto | Pioggia Notturna Delicata
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Jan 14, 2026 |
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Volo notturno | Cabina silenziosa, verso casa
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Jan 11, 2026 |
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Rumore Verde Puro con Impulso di Sonno EMDR
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Jan 07, 2026 |
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Fiume a Flusso Rapido con Canto Naturale degli Uccelli
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Jan 04, 2026 |
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8 ore Pioggia Purificante | Un Reset Delicato
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Dec 31, 2025 |
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Temporale all’Orizzonte | Tuono lontano fuori Santa Fe
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Dec 28, 2025 |
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8 ore di Tempesta di Neve Artica
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Dec 24, 2025 |
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Fuoco Scoppiettante | Una Stanza Accogliente in una Notte Fredda
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Dec 21, 2025 |
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Mare che si infrange sulla Côte Sauvage | Atlantico bretone
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Dec 17, 2025 |
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Pioggia sulla finestra | Vista dell’appartamento nella tempesta
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Dec 14, 2025 |
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Rumore rosa + battiti binaurali theta (6 Hz) | Calma e Rilassamento
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Dec 10, 2025 |
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Cicale nel Crepuscolo del Pacifico | Atmosfera Notturna
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Dec 07, 2025 |
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Pioggia Notturna | La Pioggia Più Bella Che Tu Possa Mai Ascoltare
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Nov 30, 2025 |
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Piscine naturali che si riempiono con l’alta marea
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Nov 23, 2025 |
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Ruscello della Valle Nascosta | Acqua Scorrente e Uccelli della Sera
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Nov 16, 2025 |
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Pioggia ASMR sotto la tela | Campagna della valle del Wye
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Nov 09, 2025 |
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Rumore Verde con Onde Delta | Riposo, Lettura e Concentrazione
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Nov 02, 2025 |
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Onde Risuonanti nella Baia | Atmosfera della Costa Atlantica
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Oct 26, 2025 |
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Atmosfera di Camino Accogliente | Cottage Irlandese Remoto Durante la Tempesta
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Oct 12, 2025 |
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Onde Infrante nella Tempesta | Selvaggia Costa Atlantica
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Oct 05, 2025 |
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Leggera Pioggia Notturna nella Foresta
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Sep 28, 2025 |
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Rumore bianco + battiti binaurali delta (3 Hz) | Sonno profondo
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Sep 21, 2025 |
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Oceano Sferzato dal Vento | Tempesta in Arrivo da un Rifugio Costiero
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Sep 14, 2025 |
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Pioggia Notturna nelle Alpi Svizzere | Atmosfera Montana Remota per Dormire
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Sep 07, 2025 |
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Brown Noise Levigato | Mascheramento Sonoro Profondo e Delicato
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Aug 31, 2025 |
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Venti di Bufera e Neve Battente
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Aug 17, 2025 |
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Suoni Delicati del Fiume e Uccelli Estivi | Mattina nei Norfolk Broads
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Aug 13, 2025 |
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Caffè in un Giorno di Pioggia | Atmosfera Tranquilla nel Cuore di Hong Kong
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Aug 10, 2025 |
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Onde Soavi e Spiaggia Deserta | Paesaggio Sonoro di Ko Yao Noi
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Aug 06, 2025 |
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Pioggia di Mezzanotte a Parigi | Suono ASMR sulla Città
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Aug 03, 2025 |
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Rumore Rosa Morbido | Pioggia ASMR Delicata per Sonno e Concentrazione
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Jul 30, 2025 |
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Crepuscolo nella Foresta Pluviale | Cascata Lontana e Vita nella Chioma
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Jul 27, 2025 |
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Onde tempestose del Mare del Nord | Mare agitato sulla costa
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Jul 23, 2025 |
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Atmosfera da Autostrada Bagnata | Traffico sulla M23 da una Passerella
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Jul 20, 2025 |
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Pioggia Monsonica su Strade Deserte | Notte a Seul
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Jul 16, 2025 |
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Brezza Estiva | Foglie Fruscianti
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Jul 13, 2025 |
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Rumore Verde Morbido | Suono Delicato per Rilassarsi e Fare Chiarezza Mentale
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Jul 09, 2025 |
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Ventilatore a Soffitto nella Stanza da Giardino con Uccelli | Paesaggio Sonoro Estivo
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Jul 06, 2025 |
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Onde Delicate all’Alba | Mattina del Solstizio d’Estate
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Jul 02, 2025 |
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Ruscello Alpino e Uccelli Estivi | Ai Piedi del Lago di Annecy
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Jun 29, 2025 |
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Pioggia Notturna dalla Finestra | Paesaggio Sonoro ASMR di Campagna
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Jun 25, 2025 |
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Rumore Bianco Classico con Tono Subtle a 533Hz | La Frequenza dell’Amore
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Jun 18, 2025 |
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Onde del Pacifico | Dalle Rive delle Hawaii
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Jun 15, 2025 |
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Pioggia Delicata su Foglie Verdi e Rigogliose
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Jun 11, 2025 |
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Leggero sciabordio del fiume e uccelli primaverili | Dalle rive del Cam
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Jun 08, 2025 |
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Ronzio della sala server | Rumore bianco per dormire
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Jun 04, 2025 |
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Un potente temporale si avvicina | Attraverso le pianure del Nord
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Jun 01, 2025 |
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Rumore Marrone Profondo | Calore Rilassante per Mascherare i Suoni
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May 28, 2025 |
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Tetto a Mezzanotte a Barcellona | Rumore Bianco Urbano
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May 21, 2025 |
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Onde Atlantiche Tempestose | Paesaggio Sonoro della Costa delle Ebridi Esterne
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May 18, 2025 |
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Pioggia sulla Finestra | Comfort in una Notte Ventosa
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May 14, 2025 |
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La stazione della metropolitana abbandonata di Londra di notte
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May 11, 2025 |
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Rumore rosa con onde lontane
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May 07, 2025 |
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Onde estive delicate | Il dolce surf di Botany Bay
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May 04, 2025 |
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Fuoco scoppiettante nella biblioteca accogliente del castello
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Apr 30, 2025 |
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Sotto l’ombrello | Pioggia primaverile leggera ASMR
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Apr 27, 2025 |
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Una Radura del Bosco | Uccelli Delicati e una Sorgente Naturale
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Apr 23, 2025 |
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Atmosfera della Grotta Nascosta | Paesaggio Sonoro di Gocce d’Acqua Profonde
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Apr 20, 2025 |
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Rumore Verde Profondo e Battiti Delta Binaurali | Dormi Istantaneamente
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Apr 16, 2025 |
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Faro nella Tempesta | Onde del Mare e Pioggia per Sonno Profondo e Rilassamento
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Apr 13, 2025 |
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Pioggia sul Tetto di Latta | Riparo dal Cielo
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Apr 09, 2025 |
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Bagno nella Foresta - Suoni Rilassanti della Natura e Dolce Fiume
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Apr 06, 2025 |
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Volo Notturno in Prima Classe a 40.000 piedi
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Apr 02, 2025 |
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Marea al Tramonto | Battiti Delta Binaurali per un Rilassamento Profondo
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Mar 30, 2025 |
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Pioggia Primaverile Rinfrescante | Ampia Atmosfera di Pioggia alle 3 del Mattino
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Mar 26, 2025 |
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Rumore Bianco Puro & Onde Delta | Battiti Binaurali per Sonno Profondo
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Mar 23, 2025 |
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Campi Spazzati dal Vento in Campagna | Atmosfera Notturna per Concentrazione e Sonno Profondo
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Mar 19, 2025 |
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Atmosfera da Falò nella Foresta Pluviale | Accogliente Notte nella Giungla
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Mar 16, 2025 |
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Rumore della navetta spaziale NASA & Suoni dello Spazio | Sottofondo Cosmico per Dormire
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Mar 12, 2025 |
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Onde dell'Oceano in lontananza | Ipnotico Paesaggio Sonoro della Costa Portoghese
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Mar 09, 2025 |
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Pioggia sul Tetto dell’Auto | Notte Accogliente nel Pacifico Nordoccidentale
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Mar 05, 2025 |
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Tempesta di Neve sulla Foresta Ghiacciata | Tormenta Artica in Finlandia
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Mar 02, 2025 |
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Rumore Marrone con Onde Delta | Sonno Profondo & Rilassamento
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Feb 26, 2025 |
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Monsoni Notturni a Hong Kong | Pioggia Torrenziale ed Echi Lontani della Città
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Feb 23, 2025 |
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Tranquillità delle Montagne dell'Himalaya | Acque Quieti e Canti di Uccelli Lontani
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Feb 19, 2025 |
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Dolci Onde sulle Spiagge di Sabbia Silicea | Jervis Bay
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Feb 16, 2025 |
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Il Rompighiaccio Artico | Una Notte Sotto l’Aurora Boreale
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Feb 12, 2025 |
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Pioggia ASMR a Roma | L'Atmosfera di un Cortile Segreto
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Feb 09, 2025 |
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Blu Profondo dell'Oceano | Nell'Abisso Infinito
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Feb 05, 2025 |
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Ruscello Glaciale di Montagna | Il Disgelo Cristallino del Vatnajökull
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Feb 02, 2025 |
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Rumore Rosa Morbido | Pioggia ASMR Delicata per Sonno e Concentrazione
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Jan 29, 2025 |
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La Cascata Eterna | Sogni alle Cascate di Twin Peaks
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Jan 26, 2025 |
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Guida Notturna | Atmosfera del Sedile Posteriore per Sonno e Concentrazione
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Jan 22, 2025 |
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Pioggia e tuoni lontani | La bellezza effimera
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Jan 19, 2025 |
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La spiaggia ventosa d'Irlanda | Protetto dall'erba di Marram
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Jan 15, 2025 |
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Camino scoppiettante al castello scozzese remoto | Suoni di pioggia e tempesta per sonno e concentrazione
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Jan 12, 2025 |
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Pomeriggio pigro sul Lago di Como | Suoni rilassanti del fiume
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Jan 08, 2025 |
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Onde Oceaniche Potenti | Tempesta nel Pacifico
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Jan 05, 2025 |
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Rumore Bianco Fresco | La Luce del Mattino di Capodanno
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Jan 01, 2025 |
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Pioggia Protetta di 8 Ore | Pioggia Serale ASMR
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Dec 29, 2024 |
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Il Fiume della Foresta al Tramonto | Flusso Delicato e Uccelli nella Luce Serale
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Dec 22, 2024 |
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Un Tranquillo Rifugio nella Casa sull'Albero | Ventilatori Ipnotici e Onde Distanti
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Dec 18, 2024 |
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Marea in Arrivo in una Cala Isolat
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Dec 12, 2024 |
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Treno Notturno Attraverso le Highlands Scozzesi
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Dec 11, 2024 |
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Furgone Vintage Accogliente | Suoni di Tempesta sull’Oceano
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Dec 08, 2024 |
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Dove la Neve Incontra il Mare | Atmosfera Rilassante di una Spiaggia Invernale
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Dec 04, 2024 |
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Rilassante Rumore Marrone Morbido | Suoni Naturali per un Sonno Profondo
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Dec 04, 2024 |
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Finestra Aperta su Manhattan | Suoni della Città per un Sonno Profondo
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Nov 27, 2024 |
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Parigi sotto la Pioggia di Mezzanotte | ASMR Pioggia con Vista sulla Città
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Nov 24, 2024 |
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Foglie all’Ora Dorata | Suoni Autunnali Ventosi per un Sonno Profon
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Nov 20, 2024 |
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Notte Piovosa nelle Alpi Isolate | Atmosfera delle Montagne Svizzere
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Nov 17, 2024 |
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Ricco Rumore Verde | Scivola Subito in un Sonno Profondo
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Nov 13, 2024 |
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Onde Avvolgenti dell’Oceano | Un Viaggio sulla Costa Atlantica Scozzese
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Nov 06, 2024 |
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Copertura della Foresta Pluviale al Tramonto | Cascate e Fauna Crepuscolari in Lontananza
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Nov 02, 2024 |
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Ritiro Tranquillo in una Cabina Accogliente | Fuoco Scoppiettante e Pioggia sul Finestrino
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Oct 30, 2024 |
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Volo Notturno Privato | Atmosfera di Cabina di Prima Classe
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Oct 20, 2024 |
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Sogni Cosmici | Suoni Reali per Dormire dallo Space Shuttle della NASA
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Oct 02, 2024 |
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Nel Cuore della Foresta Dimenticata | Fiume Calmante ASMR per Lenire l'Insonnia
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Sep 29, 2024 |
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Rumore Bianco Celestiale | Onde Delta Pure per un Sonno Profondo
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Sep 11, 2024 |