Scroll-A-Holics
By yasmin vantuykom
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by yasmin vantuykom
Category: Education
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 20
Description
Scroll-A-Holics is dé podcast voor schermverslaafden en iedereen die klaar is voor een digitaal dieet. Host Yasmin Vantuykom, zelfverklaard schermverslaafde, gaat in gesprek met experts over de impact van onze digitale gewoontes.
Zet je schrap voor handige tools en mindset hacks om meer grip te krijgen op je schermgebruik.
Wil jij meer tijd maken voor het échte leven en minder verdwalen in je scherm? Luister mee en zet de eerste stap naar een gezonder digitaal dieet.
| Episode | Date |
|---|---|
|
“Welzijn is meer dan fruit op dinsdag” Ann De Bisschop over welzijnsbeleid en werkgeluk.
|
Mar 30, 2026 |
|
“Jongeren zijn vaak kritischer online dan volwassenen” Andy Demeulenaere, Mediawijs, over mediawijsheid, digitale geletterdheid en de uitdagingen van AI.
|
Feb 09, 2026 |
|
“Als ik nog een jaar te leven had, verwijder ik alle apps” Servaas Bingé, sportarts en lifestyle-expert, over micropauzes, gezonde routines en smartphonegebruik.
|
Jan 26, 2026 |
|
We moeten het evenwicht herstellen tussen medische zorg en zelfzorg” Filip De Keyser, reumatoloog, over chronische ziekten, levenskwaliteit en zorgkosten.
|
Jan 12, 2026 |
|
50% van de jongeren is verslaafd aan smartphones
|
Dec 15, 2025 |
|
“Als het stil wordt, gaan we scrollen” Dirk De Wachter, psychiater en schrijver, over eenzaamheid, psychische problemen en verbinding in een digitale wereld.
|
Dec 01, 2025 |
|
“Intermittent scrolling is een digitale ademhaling” Siebe Hannosset over intermittent living en levenskwaliteit.
|
Nov 17, 2025 |
|
Strijd niet tegen je kind maar mét je kind tegen de platforms
|
Nov 03, 2025 |
|
Waarom scrollen we liever dan dat we voelen?
|
Oct 20, 2025 |
|
“Mijn wake-up call: mama werkt liever dan met mij te spelen” Yasmin Vantuykom, host Scroll-A-Holics, over digitaal minimalisme, micropauzes en bewuster omgaan met schermtijd.
|
May 19, 2025 |
|
“Jongeren verliezen empathie door constant naar schermen te staren” Maarten Leyts, oprichter van Trendwolves, over digitale geletterdheid, jongerencultuur en trends in het digitale landschap.
|
May 05, 2025 |
|
“Veel ouders verwarren een gameverslaving met de puberteit” Matthias Dewilde, ervaringsdeskundige en expert game- en schermgedrag, over gamingcultuur, gameverslaving bij jongeren en gezond gamen.
|
Apr 21, 2025 |
|
“Onze aandacht is kostbaar en niet recycleerbaar” Theo Compernolle, neuropsychiater, over technologieverslaving, stress door schermgebruik en digitale detox voor je brein.
|
Apr 07, 2025 |
|
“Er is geen goede of slechte schermtijd, alleen schermactiviteit en schermpassiviteit” Wouter De Meester, medeoprichter Digisaurus, over mediaopvoeding, schermgebruik bij jongeren en de schermstrijd.
|
Mar 24, 2025 |
|
“Een afwezige vader kan schadelijk zijn, maar aanwezig afwezig zijn is soms nóg erger” Thomas D’Havé, KPNI-expert, over intermittent living, digitale stress en tijdlijn geneeskunde.
|
Mar 10, 2025 |
|
“Sociale media zijn de fastfood van sociaal contact” Marie-Anne Vanderhasselt, professor en stressexpert, over offline interacties, stressmanagement en gelukkiger leven in een digitale wereld.
|
Feb 24, 2025 |
|
“Scrollen op je gsm heeft meer impact op je kinderen dan je denkt” Nathalie Schittekatte, baby- en kinderslaapcoach, over schermtijd bij peuters en kleuters, afgeleide ouders en schermvrije momenten.
|
Feb 10, 2025 |
|
“We pakken gemiddeld 150 keer per dag onze telefoon, vaak zonder reden” Elke Geraerts, expert mentaal welzijn, over mentale energie, focustijd en digitale afleiding.
|
Jan 27, 2025 |
|
“Scrollen versnelt de veroudering van je brein en verhoogt zelfs de kans op Alzheimer” Inge Declercq, slaapexpert, over breinrust, herstellende slaap en digitale overprikkeling voor het slapengaan.
|
Jan 13, 2025 |
|
Scroll-A-Holics coming soon!
|
Jan 08, 2025 |