哇你衡美

By 張瀚元Thomas、方慈聲營養師

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Category: Alternative Health

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Description

Wow! 你衡美!
我們相信
健康不是壓力,而是一種節奏
從旅程到訓練
從修復到飲食
從身體到內心
懂你想吃營養師 方慈聲
元元衡美學院創辦人 張瀚元
@rd.grace.f @mr.thomas_________
用專業說故事;用生活做實驗,
「衡」是身心靈平衡;
「美」是活出自己的人生🧘🏼

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Episode Date
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