Phil rennt.
By Philipp Doebeli
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Category: Hobbies
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Episodes: 67
Description
Phil rennt. – Der Podcast über Laufen, Leben und Leidenschaft
Ich bin Philipp Döbeli – Leidenschaftlicher Läufer.
In Phil rennt. teile ich meine Gedanken zum Laufen, Erfahrungen aus dem Training, Interviews mit inspirierenden Persönlichkeiten und Erkenntnisse aus Sportwissenschaft und Alltag.
Mal geht’s um Intervalltraining, mal um mentale Stärke. Mal um Ernährung, mal um Scheitern und Dranbleiben.
Aber immer um das, was uns bewegt – auf der Strecke und im Leben.
Wenn du gern läufst (oder damit anfangen willst) bist du hier richtig!
| Episode | Date |
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Marathon Weltrekord (#67)
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May 14, 2026 |
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10km unter 29 Minuten - mit Nino Freitag (#66)
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Apr 30, 2026 |
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Was wir von Usain Bolt lernen können (#65)
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Apr 23, 2026 |
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Ein Halbmarathon im Training in 1h29min (#64)
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Apr 16, 2026 |
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Ein Marathon in 2h33min - mit Michael Sladoje (#63)
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Apr 09, 2026 |
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Warum uns harte Einheiten abstossen und anziehen zugleich. (#62)
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Apr 02, 2026 |
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Peak Performance & Resilienz - mit Sandra Künzler (#61)
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Mar 26, 2026 |
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Das Schöne an Herausforderungen (#60)
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Mar 19, 2026 |
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18 Fragen an einen Mental-Coach - mit Heinz Müller (#59)
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Mar 12, 2026 |
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Welche Trainingsmethode ist die richtige? (#58)
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Mar 05, 2026 |
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Weltrekord über 100km - mit Pascal Rüeger (#57)
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Feb 26, 2026 |
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Neue PBs in Spanien und eine coole Trainingseinheit (#56)
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Feb 19, 2026 |
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Was ist mentale Stärke? - mit Kyle Varley (#55)
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Feb 12, 2026 |
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Geschwindigkeit ist nicht alles. (#54)
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Feb 05, 2026 |
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20km auf dem Laufband (#53)
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Jan 29, 2026 |
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Den Halbmarathon in 1h 06min - mit Robin Mennet (#52)
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Jan 22, 2026 |
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Es ist kalt und ein neuer Europarekord über 10km (#51)
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Jan 15, 2026 |
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Schritt für Schritt zum Marathon unter 3h - mit Colin Ritzmann (#50)
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Jan 08, 2026 |
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Neue 10k PB & Ziele für 2026 (#49)
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Dec 26, 2025 |
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100km ohne Vorbereitung - mit Anima Willi (#48)
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Dec 18, 2025 |
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Steigerungslauf, Schlaftool und Valencia (#47)
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Dec 11, 2025 |
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Die 50 ungeschriebenen Gesetze der Läufer - mit Christian Kreienbühl (#46)
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Dec 04, 2025 |
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Ein Gespräch mit einer jungen Läuferin (#45)
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Nov 27, 2025 |
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11 Tipps für den Winter (#44)
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Nov 20, 2025 |
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Mental am Limit: Zwischen Euphorie & Erschöpfung - mit Pascal Rüeger (#43)
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Nov 13, 2025 |
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Müde und ausgelaugt. Kennst du das? (#42)
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Nov 06, 2025 |
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Der erste Marathon und gleich 2h24min - mit Sam Huldi (#41)
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Oct 30, 2025 |
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Muskelkater und ein neues Wunder-Getränk? (#40)
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Oct 23, 2025 |
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Von St.Gallen nach Genf in 58 Stunden - mit Dominik Erne (#39)
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Oct 16, 2025 |
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Wir müssen alles messen. Wirklich? (#38)
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Oct 09, 2025 |
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88 Studen unterwegs - Grenzerfahrung im UNESCO-Welterbe - mit Chris Gugelmann (#37)
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Oct 02, 2025 |
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Neue 5k PB und was wir von den Navy SEALs lernen können (#36)
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Sep 25, 2025 |
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100 Ironmans – und was wir davon lernen können - mit Mike Schifferle (#35)
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Sep 18, 2025 |
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Fokus, Fokus, Fokus (#34)
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Sep 11, 2025 |
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Mit 74 immer noch 80-100 km pro Woche - mit Peter Camenzind (#33)
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Sep 04, 2025 |
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Ich habe an einem Tag an zwei Rennen teilgenommen-so lief’s (#32)
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Aug 28, 2025 |
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Sieg und Streckenrekord beim Mauerweglauf - mit Pascal Rüeger (#31)
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Aug 21, 2025 |
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In 2 Jahren zum 1h23min Halbmarathon - mit Moyra Werder (#30)
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Aug 14, 2025 |
|
10'000h, eine neue PB und eine krasse Studie (#29)
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Aug 07, 2025 |
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Seit über 4.5 Jahren jeden Tag gelaufen - mit Marcel Saluz (#28)
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Jul 31, 2025 |
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Kalifornische Träume, Bahn & Sommer (#27)
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Jul 24, 2025 |
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Der schnellste Landwirt der Schweiz - mit Patrik Wägeli (#26)
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Jul 17, 2025 |
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Was wir vom Olympiateilnehmer lernen können - mit Christian Kreienbühl (#25)
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Jul 10, 2025 |
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Schweiss, Sonne, Schmerz (#24)
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Jul 03, 2025 |
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Trainiere smarter, nicht härter - mit Coach Manuel Fasnacht (#23)
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Jun 26, 2025 |
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Aus der Magersucht in die Freiheit mit Danielle Schläfli (#22)
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Jun 19, 2025 |
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Die Ehrlichkeit des Laufens (#21)
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Jun 12, 2025 |
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Von Halluzinationen, Vaseline und tauben Füssen mit Matthias Bachmann (#20)
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Jun 05, 2025 |
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5 Gründe, warum sich bergauf laufen lohnt (#19)
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May 29, 2025 |
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Der schnellste Informatiker der Schweiz mit Raphael Josef (#18)
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May 22, 2025 |
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Laufen in Hamburg-Ich liebe es. (#17)
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May 15, 2025 |
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Mami, Marathonläuferin & berufstätig, Doris Nagel-Wallimann (#16)
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May 08, 2025 |
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20h-25h Training pro Woche mit Ultraläufer Pascal Rüeger (#15)
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May 01, 2025 |
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Was passiert in unserem Hirn, wenn wir laufen? (#14)
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Apr 24, 2025 |
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Der Marathon. (#13)
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Apr 17, 2025 |
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Speed aus der Sohle – was Carbon wirklich bringt (#12)
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Apr 10, 2025 |
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Laufen beginnt am Fuss - Der richtige Schuh (#11)
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Apr 03, 2025 |
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Lauf schneller, regeneriere besser - Nahrungsergänzung für Läufer (#10)
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Mar 27, 2025 |
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16 Fragen an den Coach mit Moritz Keinath (#9)
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Mar 20, 2025 |
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Intervall-Training: Der Turbo für deine Laufleistung (#8)
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Mar 13, 2025 |
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Wie gelingt das perfekte Rennen? (#7)
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Mar 06, 2025 |
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5 Säulen von Gesundheit & Leistung (#6)
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Feb 27, 2025 |
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Ein normaler Tag als Läufer. (#5)
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Feb 20, 2025 |
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Was mache ich, wenn es hart wird? (Teil 2) (#4)
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Feb 13, 2025 |
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Was mache ich, wenn es hart wird? (#3)
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Feb 06, 2025 |
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Wie werde ich schneller? (#2)
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Jan 30, 2025 |
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Laufen - Die Passion (#1)
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Jan 23, 2025 |