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Pace & Prost – Dein Laufpodcast
Laufen ist mehr als Pace, Bestzeiten und Kilometer.
Bei Pace & Prost geht es um echte Geschichten aus der Laufcommunity:
über Marathon, Lauftraining, Motivation, Rückschläge, mentale Stärke, große Ziele und die Momente, über die sonst kaum jemand spricht.
Ich bin Maddin. Läufer, Moderator und Typ mit Mikro.
Ich spreche mit Läuferinnen und Läufern, Veranstaltern, besonderen Persönlichkeiten und Menschen, die rund ums Laufen etwas zu erzählen haben. Mal persönlich, mal lustig, mal ernst, aber immer ehrlich.
Dazu gibt es Solo-Folgen über meinen eigenen Laufalltag, Marathon, Ultra, Training und alles, was im Kopf passiert, wenn man einfach immer weiterläuft.
❤️ Aus der Community. Für die Community.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Laufen anfangen mit 42: Von 100 Metern zu 107 Kilometern – Pace ist egal | mit themiles.mom
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Sep 22, 2026 |
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Laufen & Social Media: Warum sich 48 Kilometer plötzlich nicht genug anfühlen
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Sep 08, 2026 |
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Erster Triathlon & 80 Kilometer beim Backyard Ultra | After Run #6
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Aug 25, 2026 |
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Laufen anfangen: So schaffst du deine ersten Kilometer als Anfänger
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Jul 28, 2026 |
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Laufen bei Hitze: 34 Grad, Ironman-Kürzung & wann Rennen abgesagt werden sollten | After Run #5
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Jun 30, 2026 |
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Laufen mit Kind im Jogger: 5 km beim Glücklauf & Triathlon-Pläne | After Run #4
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Jun 16, 2026 |
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Laufen bei Hitze: Warum dein Puls steigt und du langsamer laufen solltest
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Jun 05, 2026 |
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Wings for Life World Run & Arda Saatçis 600-km-Ultra | After Run #3
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May 19, 2026 |
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Regeneration nach dem Marathon: Rückenschmerzen, Wings for Life & neue Laufziele | After Run #2
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May 05, 2026 |
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Mein erster Marathon in Hamburg: Durchfall, Krämpfe und trotzdem ins Ziel
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Apr 28, 2026 |
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Marathon Vorbereitung: Die letzten Tage vor Hamburg & der Backyard Ultra danach | After Run #1
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Apr 21, 2026 |
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Marathon Vorbereitung: Long Runs, Gels und die Angst, nicht genug trainiert zu haben
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Apr 16, 2026 |
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Probleme beim Laufen: Scheuern, Verdauung und andere unangenehme Wahrheiten
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Apr 07, 2026 |
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Profiboxer Patrick Rokohl: Boxen gegen Parkinson, Backyard Run & Running Club
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Mar 17, 2026 |
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Wann ist die beste Zeit zum Laufen? Morgens, mittags oder abends?
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Mar 10, 2026 |
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Inklusion beim Laufen & im Alltag: Leben mit einem Kind im Rollstuhl | mit Mike Rokohl
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Feb 28, 2026 |
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Bin ich ein richtiger Läufer? Warum Pace und Kilometer völlig egal sind
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Feb 21, 2026 |
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Laufen nach Krebs: Vom Neustart zum New York Marathon | mit Bine
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Feb 10, 2026 |
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Langsam laufen: Warum du dadurch schneller und ausdauernder wirst
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Jan 24, 2026 |
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72 Kilometer durchs Dorf: Ultralauf, Laufcommunity & Spendenaktionen | mit Ingo Flamingo
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Jan 13, 2026 |
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Laufen anfangen: Diese 5 Anfängerfehler würde ich heute vermeiden
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Jan 02, 2026 |
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Laufen gegen Trauer: Wie aus 100 Metern ein 50-km-Ultralauf wurde | mit Bibo
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Dec 16, 2025 |
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Ultramarathon für herzkranke Kinder: So funktioniert der Heartbeat Ultra | mit Jennifer Romanowski – Teil 2
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Nov 13, 2025 |
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Heartbeat Ultra: Wie ein Spendenlauf für Kinder mit halbem Herzen entstand | mit Jennifer Romanowski – Teil 1
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Nov 11, 2025 |