Confidences avec Sophia

By Sophia Hiad

Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.

Image by Sophia Hiad

Category: Education

Open in Apple Podcasts


Open RSS feed


Open Website


Rate for this podcast

Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 71

Description

Confidences avec Sophia, c'est le podcast des femmes qui se posent mille questions et n'osent pas toujours les dire à voix haute. Chaque mercredi, je partage des réflexions sans filtre sur la maternité, le couple, la spiritualité et cette quête parfois chaotique d'une vie qui nous ressemble vraiment. Ici, on parle des peurs, des doutes, des rêves et de tout ce qui fait de nous des femmes profondément humaines. Parce qu'on peut être ambitieuse et vulnérable. Libre et amoureuse. Maman et femme. Spirituelle et rationnelle. Bienvenue dans mes confidences. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Date
Pourquoi tu te sens responsable des émotions des autres (et comment t'en libérer)
Jul 29, 2026
Pourquoi les petites filles sages deviennent des femmes qui s'oublient ?
Jul 15, 2026
Accouchement naturel ou péridurale : pourquoi juge-t-on encore les femmes ?
Jul 01, 2026
Désir féminin, plaisir et sexualité : tout ce qu'on ne nous a jamais appris sur notre corps
Jun 17, 2026
13 leçons après 13 ans de couple : ce qu'on ne vous dit jamais sur l'amour
Jun 10, 2026
Pourquoi j'ai peur de devenir maman ?
Jun 03, 2026
Kundalini, guérisseurs, féminin sacré : parlons du bullshit spirituel
May 27, 2026
Les 6 besoins émotionnels d’une femme (couple & relation)
May 20, 2026
Première grossesse : joie, peurs, anxiété, mes confidences
May 13, 2026
Arrêter de faire plaisir pour être aimée : le piège invisible du people pleasing
May 06, 2026
Quand plus rien n'a de sens (et comment retrouver le chemin) ?
Apr 22, 2026
5 signes que ton corps t'envoie quand tu es au bord du burn-out
Apr 15, 2026
Besoin de partir pour se retrouver : ce que ton corps essaie de te dire
Apr 08, 2026
Hypervigilance et anxiété : ce que personne ne t'a expliqué sur ton système nerveux
Apr 01, 2026
Anxiété : 3 choses que ton médecin ne t’a pas dites
Mar 25, 2026
5 habitudes qui empirent ton anxiété sans que tu t'en rendes compte
Mar 11, 2026
Pourquoi la méditation aggrave ton anxiété ? (et quoi faire à la place)
Mar 04, 2026
7 signes que ton système nerveux est bloqué en mode survie
Feb 25, 2026
Les 9 cycles de la numérologie : Amour, argent, renouveau… avec Camille
Feb 18, 2026
Positivité toxique : quand vouloir aller bien nous fait aller plus mal
Feb 11, 2026
Quand la spiritualité devient toxique : ce qu’on ne t’a jamais dit
Feb 04, 2026
Guide ultime de la manifestation : créer ta vie de rêve en 2026
Jan 28, 2026
Vision board : pourquoi tes intentions ne se réalisent pas (et comment y remédier)
Jan 21, 2026
Je ne suis pas anxieuse : mon corps est juste épuisé...
Jan 14, 2026
Les résolutions ça marche pas, fais ça à la place!
Jan 07, 2026
Fêtes de fin d’année : comment gérer les relations toxiques sans t’oublier
Dec 24, 2025
Échecs, déceptions et comparaison : comment arrêter de se juger
Dec 17, 2025
La vérité sur la manifestation : pourquoi ça n’a pas marché pour toi en 2025
Dec 10, 2025
Pourquoi rêver est important : la vérité que personne ne t’a jamais expliquée
Dec 03, 2025
Les 5 blessures d’amour qui sabotent tes relations (et comment enfin les guérir)
Nov 26, 2025
Comment décoder tes émotions et reprendre le pouvoir sur ta vie?
Nov 19, 2025
Quel sont les secrets d’un couple qui dure ? Partie 1
Nov 12, 2025
L’art de la manifestation : Comment la visualisation peut transformer ta vie
Nov 05, 2025
Blessure du rejet, abandon et injustice, comment s'en libérer ?
Oct 29, 2025
Amour, Avortement, Expatriation... La réalité
Oct 22, 2025
Pourquoi on se réveille fatigué même après 8h de sommeil ?
Oct 15, 2025
Anxiété du matin : comment apaiser ton stress et bien commencer ta journée ?
Oct 08, 2025
Oser rêver grand et entreprendre avec confiance - avec Justine Roy (@jutoune)
Oct 01, 2025
Comment transformer ses regrets en force et avancer ?
Sep 24, 2025
Changer sa vie en 3 mois : mon hack secret
Sep 20, 2025
Quand tes émotions parlent à travers ton corps (ventre gonflé, gorge nouée... ça veut dire quoi)
Sep 10, 2025
Hyper-performance et anxiété : 70% des femmes en souffrent
Sep 03, 2025
3 micro-habitudes pour une rentrée sereine
Aug 27, 2025
Comment surmonter la peur du rejet et apprendre à s’aimer
Aug 13, 2025
Stop à la comparaison : 5 clés pour te sentir en paix avec toi cet été
Jul 30, 2025
Comment devenir la femme que tu rêves d’être (grâce à l’alter ego) ?
Jul 23, 2025
Comment libérer ta voix quand on t’a toujours appris à te taire ?
Jul 16, 2025
Comment guérir d’une déception amicale ?
Jul 09, 2025
FOMO, FOBO et la peur de se planter : comment sortir du flou ?
Jun 25, 2025
Comment retrouver sa valeur quand on croit plus en soi ?
Jun 18, 2025
Anxiété : ce que ton corps essaie de te dire (et comment retrouver la paix)
Jun 11, 2025
Comment transformer ta jalousie en super-pouvoir ?
Jun 04, 2025
4 secrets que des femmes chanceuses appliquent tous les jours
May 28, 2025
Comment se reconnecter à son intuition avec Morgane Perez
May 21, 2025
Pourquoi tu attires toujours les mêmes histoires
May 14, 2025
Fatigue, règles absentes, stress… Et si ton corps te parlait ? Le témoignage d’Anna
May 07, 2025
Si ton environnement t'étouffe... c'est qu'il est temps de partir!
Apr 30, 2025
De salariée à entrepreneure épanouie : oser changer de vie, pour de vrai avec Jessica Depraeter
Apr 23, 2025
Se Libérer des Relations Toxiques & Se Réinventer avec @Amsdiary
Apr 16, 2025
Pourquoi la loi de l'attraction ne marche pas pour toi ? (Et comment changer ça)
Apr 09, 2025
Ces croyances qui t’empêchent d’être libre (et comment t’en libérer)
Apr 02, 2025
Pourquoi c’est si dur de se faire des amies après 30 ans (et comment y arriver) ?
Mar 26, 2025
Syndrome de la Fille Gentille : Pourquoi tu n'arrives pas à dire non ?
Mar 19, 2025
Rym Renom : Se Réinventer et Oser Croire en Soi
Mar 12, 2025
Comment arrêter de vouloir plaire à tout le monde ?
Mar 05, 2025
Pourquoi les gens beaux réussissent le mieux ? La science du succès dévoilée
Feb 26, 2025
Féminité, ambition et entrepreneuriat : la success story de Justine Hutteau co-fondatrice de Respire
Feb 19, 2025
Ep 2: Comment le yoga a transformé ma vie : bien plus qu’une pratique, un mode de vie !
Feb 12, 2025
Épisode 1 - Le jour où j’ai quitté mon CDI : peurs, doutes, et révélation
Feb 08, 2025
ÉPISODE 0 – Bienvenue Dans Confidences avec Sophia
Feb 05, 2025
TRAILER
Feb 05, 2025