Las Mentiras que te Cuentas
By Nely Reyes
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Category: Health & Fitness
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Episodes: 175
Description
Las Mentiras que te Cuentas
¿Te sientes atrapada en hábitos poco saludables? . En este podcast, comparto mis experiencias superando el sobrepeso y construyendo hábitos positivos en alimentación y ejercicio. Exploraremos cómo estos cambios pueden transformar tu vida, desarrollando una mentalidad resiliente ante las adversidades, especialmente en el rol de madre. Hablaremos sobre gestión del estrés, disciplina personal y amor propio. Únete a este viaje de superación y descubre tu mejor versión.
| Episode | Date |
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Amor❤️ sin Filtros 9th Temporada Estreno”
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May 29, 2026 |
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DESAPEGO 🚫❤️
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May 02, 2026 |
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Mentalidad 1%
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Apr 29, 2026 |
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ERES UN SER CREATIVO ⭐️
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Apr 28, 2026 |
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Sueños Cumplidos 🙏🙌
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Apr 26, 2026 |
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Comienza de Nuevo 💪
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Apr 12, 2026 |
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Descansa Cuando lo haigas Logrado! 👉
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Apr 12, 2026 |
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EL PROBLEMA ERES TU! 👉
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Mar 28, 2026 |
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NO DEJES QUE TE SUBESTIMEN 👉
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Mar 25, 2026 |
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😮💨Estas Cansada? Deja te digo por Que 👉
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Mar 24, 2026 |
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El Juego🃏🎲 de la Atracción❤️
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Mar 07, 2026 |
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TE SUBESTIMAS 👉👎😣
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Mar 06, 2026 |
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SER BUENO ! 🙏y SER TONTO 🤡
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Mar 03, 2026 |
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EL INTERES SIEMPRE DE FRENTE 🫢
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Feb 26, 2026 |
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Asi te CONTROLAN 🧠👉
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Feb 25, 2026 |
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DEJA DE SER DEBIL😓🥺
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Feb 24, 2026 |
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MUJER DE PODER 💪⭐️
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Feb 12, 2026 |
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Tu amor Egoista 💔🖤
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Feb 10, 2026 |
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☠️spicologia Oscura oh Realidad?
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Feb 06, 2026 |
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No eres Suficiente 👎😳 lo Crees?
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Feb 03, 2026 |
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🎭Finjelo" hasta Que sea una Realidad!💪
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Feb 02, 2026 |
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Limpieza🧽🧼🫧🧴 no es orden !
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Jan 24, 2026 |
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🙅♀️No es el mundo 🌍, eres tu !👉
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Jan 23, 2026 |
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🧠🏆Sabiduria de otro Mundo 🌎
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Jan 21, 2026 |
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No seas normal 👎se excelente 💪
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Jan 17, 2026 |
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Los Grandes Exitos! 🏆Empezaron en Pequeño 👌
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Jan 15, 2026 |
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4 años y sigues igual ? 🫣
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Jan 14, 2026 |
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No existe el momento Perfecto! 🙅♀️
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Jan 13, 2026 |
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⏰Tu tiempo vale mucho MAs!
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Jan 13, 2026 |
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Rescata a Tu niña (o) intererior !
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Jan 13, 2026 |
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Por Que sigues en lo mismo 🤔🤦♀️‼️
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Jan 13, 2026 |
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🧠"APRENDE DEL MEJOR" JIM ROM 👨🏫
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Jan 06, 2026 |
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CUIDA LO QUE DEVERDAD IMPORTA 🧠
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Jan 06, 2026 |
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AUQUE EL MUNDO🌍 DIGA "NO"🚫🙅♀️
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Jan 03, 2026 |
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2026 NO ES UN AÑO MAS! 🙅♀️
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Jan 01, 2026 |
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LIBERA TU VOZ 🔊2026 🙌💪
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Dec 31, 2025 |
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ACTUA CON LOGICA! 🤷♀️🧠
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Dec 30, 2025 |
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EL DESEO NO ES TU ENEMIGO 🙅♀️
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Dec 29, 2025 |
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EXCUSAS, 😖EXCUSAS, EXCUSAS🫣
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Dec 29, 2025 |
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TU DISEÑAS 👷♀️👷🔨🧱TU DESTINO
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Dec 27, 2025 |
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EL MIEDO🫣😥QUE TE ESTANCA! 👎
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Dec 27, 2025 |
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Que es Exito? 🤔
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Dec 19, 2025 |
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📈💪Estandares NO Excusas"
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Dec 19, 2025 |
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👉La Competencia eres Tu"
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Dec 18, 2025 |
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🫤Haz lo mismo y nada Cambiara
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Dec 15, 2025 |
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😢El Dolor de tu Presente"
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Dec 13, 2025 |
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Sal de la Victima 😫Nada Te Pasa! 🙅♀️
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Dec 12, 2025 |
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De Lo ORDINARIO☹️a lo EXTRAORDINARIO💪
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Dec 11, 2025 |
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Frases Que TRANSFORMAN 💪
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Dec 10, 2025 |
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DIOS perfeccionara lo Que Comenzaste🙏
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Dec 09, 2025 |
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Se la Voz Que Dios puso en ti! 💪🙏
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Dec 08, 2025 |
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La SOLEDAD 😞la mejor Tierra Fertil 🌹💪
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Dec 01, 2025 |
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Exclusividad? 🙄DIOS no te quiere en una caja 📦
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Nov 19, 2025 |
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Cuando DIOS te llama 🫴. Pero la TENTACION te espera 😈
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Nov 15, 2025 |
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Un GANCHO 💪 a tu EGO"
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Nov 13, 2025 |
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La Mentira de la Vestimenta Espiritual 🙏
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Nov 11, 2025 |
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Niveles Espirituales 🤔/ Dios no es Piramide 🔼
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Nov 04, 2025 |
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Auque No lo Meresca! Dios me elijio 🙏❤️
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Nov 02, 2025 |
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RESPONDELE 🗣️📣Alo Que quiere APLASTARTE! 👊
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Oct 30, 2025 |
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🙅♀️Opiniones fuera! Espiritu Santo Dentro! ✝️
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Oct 26, 2025 |
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El religioso se espanta😱! El despierto🧠👁️ observa y aprende
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Oct 20, 2025 |
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🦻Escucha una sola Voz ! 🙏
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Oct 19, 2025 |
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🙅♀️No soy Religion! 🙏Soy un despertar 👁️
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Oct 18, 2025 |
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No pidas! 🙅♀️Lo Que no puedes sostener!
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Oct 14, 2025 |
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CON LOS OJOS 👁️ DE DIOS
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Oct 05, 2025 |
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Al 💵emprendimiento "le Valen! 🙄Tus Emociones
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Oct 02, 2025 |
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Cierrales la Puerta! 🚪🙅♀️
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Sep 28, 2025 |
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Invierte en el 💵💰 "SER", no en el "PRETENDER" 🤡
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Sep 24, 2025 |
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Enfrenta la Verguenza ORUGUITA! 🐛, para ser MARIPOSA 🦋
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Sep 20, 2025 |
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Cuando Dios dice: "Ahora es el Momento"👉
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Sep 19, 2025 |
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Sin Organizacion, No hay Emprendimiento 🚫👎
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Sep 16, 2025 |
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Sin Disiplina te dirijes al Fracaso! 👇😣
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Sep 14, 2025 |
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Dios te da la Idea 👆✴️. Tu pones el trabajo 🛠️🤓😯
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Sep 14, 2025 |
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Dile Adios 👋 al Protagonismo y aprende a Conectar 🧑🧒🧒
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Sep 11, 2025 |
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Dios primero 🧎♀️➡️👆y Que el Emprendimiento haga fila .👉
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Sep 08, 2025 |
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Distracciones 👀 roba sueños 😓
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Sep 06, 2025 |
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La Magia de tu Creatividad
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Sep 04, 2025 |
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Enfrenta la 😔Desepcion de Emprender
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Sep 03, 2025 |
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El abrume Mental 🧠 del Emprendimiento
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Sep 02, 2025 |
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Solo Nesecitas una Idea👉😉La semilla 🌱🌰de Strongmind"🧠
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Sep 01, 2025 |
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💸No es el como? 🤔 es el Que? Y Quien?
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Aug 31, 2025 |
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💵☺️Emprendiendo desde el ❤️Corazon
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Aug 30, 2025 |
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Ganale Ala 3ra edad 👵👴adios Inseguridad👋
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Aug 26, 2025 |
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❤️Amor , 🍔Antojos y Desiciones 🤔
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Aug 24, 2025 |
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El aburrimiento 🫠tambien ENGORDA!! 🫣
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Aug 22, 2025 |
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😃Felicidad no es Comer en Exceso! 🙅♀️
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Aug 21, 2025 |
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Elije bien de quien te Rodeas 🙆♀️👀 oh ENGORDARAS"
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Aug 20, 2025 |
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Agradar a todos Engorda! 🫣👎🚫
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Aug 19, 2025 |
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La inseguridad y el Conformismo te tienen Enferma 🤕
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Aug 18, 2025 |
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Cambia el Comer 🍔😤por Enojo , por una Fecuencia de Paz 🧘♀️
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Aug 14, 2025 |
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Tragar Emociones NO FUNCIONA!🙅♀️
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Aug 13, 2025 |
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😢😤🤯😄Emociones detrás de la comida 🍔🌭🌮🌯
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Aug 12, 2025 |
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❤️👆"Primero Yo"
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Jun 22, 2025 |
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🥺Si sueltas Los habitos Basicos vas a perder👉😳
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Jun 18, 2025 |
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Pt:1 😖😮💨🤯El estrés nunca se va a ir… avanza igual👉
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Jun 17, 2025 |
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Pt:2 😖🤯😮💨El estrés nunca se va a ir… avanza igual👉
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Jun 17, 2025 |
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🥗Comer saludable no Debe ser una carga ! 😖😫
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Jun 16, 2025 |
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😢Del dolor… a la cima de Nueva York 🗽🔥😎
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Jun 09, 2025 |
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💄💋👋La mascarilla natural que me hizo decirle adiós al maquillaje”
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Jun 03, 2025 |
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🍊😱😖Piel de NARANJA? Cellulitis ? 😳🍊
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Jun 02, 2025 |
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🔋🔌🪫😵💫Renovando Energías
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Jun 01, 2025 |
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🧠¿Tu mente te controla o tú la controlas?🤔
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May 25, 2025 |
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💸💰Invierte en ti, no en lo que te destruye”🙅♀️
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May 23, 2025 |
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👉Mejor hacerlo IMPERFECTO . Que NUNCA HACERLO”🙅♀️
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May 22, 2025 |
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🥗💁♀️Come Saludable Sin Complicaciones
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May 21, 2025 |
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🧂batidos de proteína: ¿Amigo o enemigo en tu pérdida de peso?”💁♀️
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May 20, 2025 |
|
💪Cómo vencer la 😳🫣vergüenza al ir al gimnasio por primera vez
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May 19, 2025 |
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🙅♀️No Lo Logras Sola: Por Qué Necesitas 🧑🧑🧒🧒❤️Apoyo para Cambiar tu Vida”👐
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May 15, 2025 |
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💐🌸Día de la Madre, regálate un espacio solo para ti
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May 11, 2025 |
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🙅♀️NO TE DES EL PERMISO DE FLAKEAR😓
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May 09, 2025 |
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Cuando todo cambia ! 🫣El giro de 360’ Que mi cuerpo nesecitaba 🤗🤗
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May 08, 2025 |
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🛠️👉 “Ajusta el Rumbo: Escucha tu Cuerpo 🧏♀️y Transforma tu Proceso”.💁♀️🏋️
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May 07, 2025 |
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🫦💄👯♀️La mentira de la perfección: jóvenes vacías detrás de cuerpos ‘perfectos’ 🏋️💪
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May 02, 2025 |
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🧏♀️🥗La Mentira del Mejor Alimento 🥒🥦🥕para Bajar de Peso: Lo Que Nadie Te Dice”🤫
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Apr 30, 2025 |
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🤫🥗🧠🏆El secreto para comer sano está en tu mente
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Apr 28, 2025 |
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4temp:🚫👎Dejar de Moverte a lo Tonto: 🏋️💪Empieza a Entrenar con Inteligencia🧠
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Apr 26, 2025 |
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🫣🤭👇Me bajaron del pedestal, segun muy fuerte🧠😂🤣
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Apr 23, 2025 |
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💪🏋️♀️Cuerpos fuertes, pasados rotos😞🥺: la verdad detrás de los que entrenan duro👉
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Apr 22, 2025 |
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🫤👏👎Deja de Aplaudir Tus Fracasos
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Apr 21, 2025 |
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🧠Lo que aprendí de Diego Dreyfus y la gente que ya lo tiene ‘todo’ 💵💰💵
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Apr 17, 2025 |
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😎¡Sé tú! Aunque el mundo te pida lo contrario🤷♀️
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Apr 16, 2025 |
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El mensaje 🥹detrás de lo que no salió como querías”:😔
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Apr 15, 2025 |
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🥗👌Así aseguro una semana 100% saludable😎🤟 (sin complicarme)”
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Apr 13, 2025 |
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🙅♀️No hay vida grande 🌟si sigues viviendo en el ayer”😞
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Apr 12, 2025 |
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🤨Mientras pienses solo en ti👎no vas a avanzar👇
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Apr 11, 2025 |
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🤔Lo Que Quieres vs. Lo Que Importa: 👉Aprende a Elegir Bien”👍
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Apr 09, 2025 |
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💪Superando la Autoexigencia en el Fitness🏋️
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Apr 08, 2025 |
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👉Haz Lo Que Puedas Desde El Lugar En 🫰Donde Estás: El Cambio Empieza Hoy💪, No Mañana”🫵
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Apr 07, 2025 |
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🙏Querer No es Suficiente: 😩💁♀️Rompe la Mentira del ‘Algún Día’”
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Apr 05, 2025 |
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👆👀⭐️🥇Siempre mira hacia arriba: Rodéate de éxito y sal de tu zona de confort
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Apr 04, 2025 |
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😩 Cuando la Grasa No Se Va: 💁♀️La Verdad Que Nadie Te Dice”
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Apr 03, 2025 |
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Paciencia 😌en el proceso 💁♀️
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Apr 02, 2025 |
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Digitaliza tu ❤️Pasión: “De la Salud 🥗y el fitness 🏋️al Mundo Digital”💻🤓💵
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Mar 31, 2025 |
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“El Coraje de Ser Tú: 💪Rompe con los Miedos que No Son Tuyos”🙅♀️
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Mar 29, 2025 |
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Metas sin carácter, sueños sin rumbo”🤷♀️
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Mar 28, 2025 |
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El falso consuelo de pensar que eres la que más sufre😣
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Mar 27, 2025 |
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Aún No Te Conoces: Por Eso No Avanzas”😕
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Mar 27, 2025 |
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🤡💄💋👗¿Cuánto más te vas a poner para tapar tus carencias?💄💋👗👞👔
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Mar 25, 2025 |
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👁️Cuando despiertas, el mundo te incomoda”🌎😑
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Mar 23, 2025 |
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Tú Eres el Recurso: La Conexión con Dios 🙏que Transformará Tu Mente y Tu Salud”
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Mar 21, 2025 |
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🎁Un Regalo para Ti: 📖Capítulo Exclusivo de No Subestimes la Motivación
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Mar 19, 2025 |
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Rutina🏋️ Sueño 😴y Energía💪: Aprende a No Forzar tu Cuerpo 😮💨😵💫y Vivir Mejor”😃
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Mar 18, 2025 |
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🐑🐑El sindrome del borrego🐑 🐑🐑. Seguiras siendo uno MAs?
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Mar 17, 2025 |
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🍻🕺🍔“Es viernes y el cuerpo lo sabe”🎉🍾👯♀️🍔oh lo sufre?😫
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Mar 16, 2025 |
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“🥺🥇La Obesidad te roba el Proposito”
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Mar 14, 2025 |
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💪El Cuerpazo!“no es la verdadera Ganancia”de la Nutricion y el Ejercicio
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Mar 13, 2025 |
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💁♀️😩Siempre habra “DIAS DIFICILES” avanza!
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Mar 13, 2025 |
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🧘♀️😌Meditacion “la Clave para sanar tu Mente”
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Mar 12, 2025 |
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🤔🤕Tu lesion es Real? Oh una excusa”
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Mar 12, 2025 |
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😰😵💫😳El miedo que te paraliza y cómo romper el ciclo de la inseguridad”
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Mar 10, 2025 |
|
🤫El secreto detras de Una transformacion 🔥🏋️Real( Strongmind 🥦)
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Mar 07, 2025 |
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❌🙅♀️👉Evita estos 6 ERRORES , si quieres lograr la salud Que sueñas.
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Mar 05, 2025 |
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😒🙄 “Los Criticones”Como ignorar las Opiniones Basura
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Mar 03, 2025 |
|
😓😣☹️ “Nadie me entiende” como superarlo”
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Feb 28, 2025 |
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2 Temp:💁♀️☺️ “Lo Que Crees de TI es lo unico Que importa”
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Feb 27, 2025 |
|
EP:20 No siento LASTIMA por ti
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Feb 26, 2025 |
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Episodio 19: Suelta el Ego y Avanza – La Clave para Crecer y Aprender Más Rápido
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Feb 24, 2025 |
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EPISODIO 18 Cuando el fitness te llena de “ego “y la “espiritualidad ! te devuelve a la realidad
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Feb 23, 2025 |
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EPISODIO 17 Quieres el Cuerpo, pero… ¿Estás Dispuesta a Hacer el Trabajo?
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Feb 22, 2025 |
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EPISODIO 16 Todo lo Que CRECE tiene ORDEN
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Feb 20, 2025 |
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EPISODIO 15 “La Obesidad tambien se Pega (se contagia)
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Feb 19, 2025 |
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EPISODIO 14 “La Mentira de la Vida FIT”
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Feb 18, 2025 |
|
EPISODIO 13 ERES ESPITUAL ? Escucha esto👉
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Feb 16, 2025 |
|
EPISODIO 12 Vas a FALLAR” y esta BIEN!
|
Feb 14, 2025 |
|
EPISODIO 11 “No te Compares” INSPIRATE”
|
Feb 13, 2025 |
|
Episodio 10 Un Falso Amor Propio
|
Feb 12, 2025 |
|
EPISODIO 9 “No todas las dietas son para ti”
|
Feb 11, 2025 |
|
EPISODIO 8 “Tomar las DECICIONES CORECTAS te hara avanzar ”
|
Feb 10, 2025 |
|
EPISODIO 7 Si quieres fracasar en Tus metas has esto 👉…
|
Feb 09, 2025 |
|
EPISODIO 6 “Patrones que ENGORDAN “
|
Feb 07, 2025 |
|
EPISODIO 5 Vivir en Certeza
|
Feb 06, 2025 |
|
EPISODIO 4 El poder esta en la ACCION”
|
Feb 05, 2025 |
|
EPISODIO 3 El tiempo perfecto no existe”
|
Feb 04, 2025 |
|
EPISODIO 2 La razon por la Que comes Mal !
|
Feb 03, 2025 |
|
EPISODIO 1 Aceptacion
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Feb 02, 2025 |