Mi Vida Límite
By Milena Jara
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Milena Jara
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 39
Description
Un espacio para explorar las profundidades de una mente límite. Aquí hablamos de emociones intensas, relaciones complejas y la búsqueda constante de equilibrio en un mundo que parece moverse demasiado rápido. Historias reales, reflexiones crudas y conversaciones sinceras para quienes viven, aman o simplemente quieren entender la vida al borde. Porque sentirlo todo no es un defecto, es una forma única de existir.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mi-vida-limite--6499788/support.
Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/mi-vida-limite--6499788/support.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Cuando me enojo lo arruino todo: cómo manejar la ira en el TLP
|
Apr 08, 2026 |
|
DIARIO EMOCIONAL: Una herramienta olvidada que puede cambiarlo todo.
|
Mar 26, 2026 |
|
Dependencia emocional en el TLP
|
Mar 03, 2026 |
|
Cuando mi familia me ve como el problema
|
Jan 31, 2026 |
|
El costo invisible de ser fuerte
|
Jan 24, 2026 |
|
La relación contigo después del diagnóstico
|
Jan 10, 2026 |
|
La crisis emocional no define a una persona
|
Dec 20, 2025 |
|
Validez emocional: que es y cómo empezar a practicarla
|
Dec 06, 2025 |
|
Cómo detener una crisis emocional
|
Nov 27, 2025 |
|
Cuando todo me abruma, técnicas para días difíciles
|
Nov 13, 2025 |
|
Buscando el próximo alivio, dopamina, impulsividad y vacio en el TLP
|
Nov 01, 2025 |
|
Mindfulness en crisis
|
Oct 25, 2025 |
|
Lo que el trauma me hizo y como sobreviví
|
Oct 18, 2025 |
|
Vivir con TLP: Cuando sanar se convierte en un acto de valentía
|
Oct 11, 2025 |
|
DBT en la vida real: cómo aplico lo que enseño
|
Oct 04, 2025 |
|
Mi historia con el TLP: de la tormenta a la construcción de vida
|
Sep 20, 2025 |
|
No sé quién soy: identidad y vacío en el TLP
|
Sep 13, 2025 |
|
Un día sintiendo mis emociones con TLP
|
Aug 29, 2025 |
|
Cosas que pensé que eran parte de mí… y resultaron ser parte del TLP
|
Aug 23, 2025 |
|
¿Por qué extraño a quien me hizo daño? La confusión del apego en el TLP
|
Aug 09, 2025 |
|
Cuando estar bien no se siente bien: TLP, calma y autosabotaje
|
Aug 02, 2025 |
|
¿Por qué me cuesta tanto regularme? Neurobiología del TLP explicada sin tabúes
|
Jul 26, 2025 |
|
El trauma en el TLP: la historia antes del diagnóstico
|
Jul 12, 2025 |
|
La desregulación emocional en el TLP
|
Jul 05, 2025 |
|
¿Cómo ayudar sin lastimar? Lo que las familias deben saber sobre el TLP
|
Jun 21, 2025 |
|
El splitting en el TLP
|
Jun 07, 2025 |
|
pregúntame cómo es tener TLP, entrevista a una sobreviviente emocional
|
May 31, 2025 |
|
Un día en mi cabeza con TLP
|
May 17, 2025 |
|
Ser madre con TLP: entre el caos emocional y el instinto de cuidar
|
May 10, 2025 |
|
Autoestima: el espejo roto del TLP
|
Apr 28, 2025 |
|
Heridas que hablan: Entendiendo la autolesión en el TLP
|
Apr 20, 2025 |
|
La impulsividad en el TLP
|
Apr 05, 2025 |
|
El Vacío y el TLP: ¿Por qué nunca es suficiente?
|
Mar 22, 2025 |
|
Las relaciones de pareja en el TLP
|
Mar 16, 2025 |
|
El primer amor de Lila
|
Mar 08, 2025 |
|
¿Qué pasa cuando un TLP se enamora?
|
Feb 22, 2025 |
|
Viviendo con desregulación emocional
|
Feb 15, 2025 |
|
TLP en la Adolescencia: La Historia de Lila
|
Feb 08, 2025 |
|
Me diagnosticaron TLP y ahora que hago?
|
Jan 31, 2025 |