Description

По четвергам два соавтора - Ксения и Евгения исследуют, как сделать повседневную жизнь лучше, осознаннее и радостнее. Мы разбираем:  

Тренды — что нового в сфере саморазвития и wellbeing

Практики — рабочие методики помогающих специалистов

Кейсы — как люди по всему миру улучшают свой день

Формат выпусков:

🔹 Совместные эпизоды - где мы вдвоём смотрим на тему выпуска с разных сторон

🔹 Интервью - откровенные разговоры с гостями 

🔹 Эксперименты - когда мы лично тестируем методики и делимся результатами

Хотите предложить тему или стать гостем? А может оставить свой комментарий?  

Присоединяйтесь к нашему сообществу в VK Музыка: 

👉  https://vk.com/betterpodcast