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By Julia Braune

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Category: Self-Improvement

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Episodes: 27

Description

Dein Raum für Veränderung, persönliches Wachstum & freie Entfaltung. Für die feinfühlige Macherin, die in dieser lauten, schnellen & komplexen Welt, einen Ort sucht, in dem sie ankommen, sich entdecken und einfach Sein kann.Lass uns gemeinsam eintauchen, wie es aussehen kann, uns selbst zu entfalten und damit ein einzigartiges und selbstbestimmtes Leben zu führen - voller Lebensenergie & Lebensfreude. Losgelöst von gesellschaftlichen Normen und Fesseln. Hier teile ich mit dir meine ganz persönliche Reise, wertvolle Tools, Einblicke in meine Arbeit als Herzens-Empowerment-Coachin sowie interessante Interviewgespräche mit Frauen, die über ihren Weg in die Selbstentfaltung berichten. Hier geht's um das individuelle Leben abseits von Erwartungen und dem Funktionsmodus. So schön, dass du da bist! Nimm dir mit, was deiner Selbstentfaltung dienlich ist.Von Frau zu Frau, von Herz zu Herz 💕 Deine Jules

Episode Date
#27 Im Gespräch mit Susanne Demir | Mit radikaler Ehrlichkeit zu Klarheit & Leichtigkeit
Mar 29, 2026
#26 Lovenote an die inneren Kraftwörter | Wie sie meine & deine Vision tragen
Mar 15, 2026
#25 Lovenote an ein Jahr Frauenkreis | Meine 5 Learnings
Mar 01, 2026
#24 Im Gespräch mit Nina Landwehr | Finde dein Zuhause in deinem Körper
Feb 15, 2026
#23 Neujahrsfolge 2026 | Willkommen im Jahr des Yang-Feuer-Pferdes
Feb 01, 2026
#22 Im Gespräch mit Elisabeth Preller-Rutkowski | Fokus auf die Selbstliebe
Nov 23, 2025
#21 Lovenote an die Selbstwirksamkeit | Ein persönlicher Einblick in meine innere Welt
Nov 09, 2025
#20 Im Gespräch mit Luise Oppermann-Riechel | Über Kraft im Abschied & heilsames Trauern
Oct 26, 2025
#19 Lovenote an die 7 Formen der Ruhe | Wie du echte Erholung findest und sanft Energie tankst
Oct 12, 2025
#18 Im Gespräch mit Valentina Luspai | Liebevoller & effektiver Umgang mit Stress
Sep 14, 2025
#17 Lovenote an den Erfolg | Macht er feinfühlige Macherinnen wirklich glücklich?
Aug 31, 2025
#16 Achtsamkeitsübung: Traumreise auf dem Fluss des Lebens | Den Alltagstrubel loslassen
Aug 17, 2025
#15 Im Gespräch mit Ilka Schütte | Konflikte als Chance einer erfüllten Partnerschaft
Aug 03, 2025
#14 Lovenote ans Journalen | Dein Selbstbewusstsein stärken & Klarheit finden
Jul 20, 2025
#13 Lovenote an JulesMindfulWorld | 3 Jahre Achterbahn fahren
Jul 06, 2025
#12 Im Gespräch mit Jana Schoeler | Dank Panikattacken zur Yogalehrerin & Atemtherapeutin
Jun 22, 2025
#11 Lovenote an die innere Balance | Diese 5 Archetypen halten dich von ihr fern
Jun 08, 2025
#10 Achtsamkeitsübung: Liebevoll dein Gedankenkarussell stoppen
May 25, 2025
#09 Im Gespräch mit Dorith Kaiser | Hochsensibel & Selbstbewusst
May 11, 2025
#08 Lovenote ans Nichts-Tun | Hör auf zu hetzen & habe Mut zur Muße!
Apr 27, 2025
#07 Lovenote an den Funktionsmodus | 8 Warnzeichen & der Weg zurück ins erfüllte Leben
Apr 13, 2025
#06 Im Gespräch mit Antje Weißmann | Mit Glitzerjacke strahlend durchs Leben
Mar 30, 2025
#05 Lovenote an die Leichtigkeit | Wie im Alltag kultivieren?
Mar 16, 2025
#04 Achtsamkeitsübung: Gedankenreise zum Durchatmen
Mar 02, 2025
#03 Lovenote an die Selbstentfaltung | Ein dynamischer Prozess
Feb 16, 2025
#02 Lovenote an uns Frauen | Die kraftvolle Magie weiblicher Gemeinschaft
Feb 16, 2025
#01 Lovenote für Dori | Aloha & Herzlich Willkommen
Feb 14, 2025