De Esther van Hemert Podcast
By Esther van Hemert
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Esther van Hemert
Category: Self-Improvement
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 111
Description
Welkom bij De Esther van Hemert Podcast! Dé plek waar jij geïnspireerd wordt om uit de dagelijkse sleur te stappen en eindelijk vol vertrouwen de regie te pakken over je eigen leven. Deze podcast is speciaal voor jou als je voelt dat er méér in je zit en je klaar bent om krachtige keuzes te maken zonder schuldgevoel. Hier doorbreken we samen oude patronen, nemen we afscheid van zelfsabotage en ontdek je hoe je kunt leven vanuit jouw authentieke zelf, vol energie, helderheid en vrijheid.
Elke aflevering is gevuld met eerlijke verhalen, diepgaande inzichten en praktische stappen die jou helpen om je leven vorm te geven op jouw voorwaarden. Geen oppervlakkige tips, maar echte transformatie. Durf nieuwsgierig te zijn naar wat er mogelijk is en ontdek hoe groots leven écht voelt.
Jouw reis van twijfel naar vertrouwen begint hier. Time to SHINE!
| Episode | Date |
|---|---|
|
#111 Welke kracht van jou is ooit afgekeurd?
|
May 20, 2026 |
|
#110 Waarom slimme mensen jarenlang keuzes maken die niet bij hen passen
|
May 07, 2026 |
|
#109 Je denkt dat één keuze alles kan verpesten. Dus je kiest niet
|
Apr 30, 2026 |
|
#108 Je vergelijkt jezelf. En concludeert dat jij achterloopt.
|
Apr 29, 2026 |
|
#107 Je saboteert je eigen dromen. Omdat je alles onder controle wilt houden.
|
Apr 17, 2026 |
|
#106 Je DROOM vraagt LEF. Jij KIEST voor ZEKERHEID
|
Apr 15, 2026 |
|
#105 Je doet dit jezelf aan. Door je behoefte aan erkenning en zekerheid
|
Apr 10, 2026 |
|
#104 Alles klopt. Dus waarom voelt het nog steeds als hard werken?
|
Apr 09, 2026 |
|
#103 Je krijgt wat je verwacht. Niet wat je wilt.
|
Mar 25, 2026 |
|
#102 Alles wat misging in je leven heeft je hier gebracht. Je verleden stuurt je carrière.
|
Mar 23, 2026 |
|
#101 Je denkt dat je vrij kiest. In werkelijkheid volg je een script.
|
Mar 20, 2026 |
|
#100 Je WEET wat je wilt. Waarom blijf je WACHTEN?
|
Mar 19, 2026 |
|
#99 Zo maak je jouw droom al klein vóór je begint. Hier saboteer jij jezelf.
|
Mar 13, 2026 |
|
#98 Waarom Jouw Irritatie Over Anderen Zoveel Zegt Over Jouw Patronen En Overtuigingen. Alles Is Projectie
|
Mar 10, 2026 |
|
#97 De Verborgen Beloning Van Over Je grenzen Blijven Gaan En Geen Nee Durven Zeggen
|
Mar 04, 2026 |
|
#96 Jij Neemt Je Dromen Niet Serieus. En dat is waarom je ze nooit waarmaakt.
|
Mar 02, 2026 |
|
#95 Je Lichaam Schreeuwt Om Aandacht. En jij blijft je stressklachten negeren
|
Feb 26, 2026 |
|
#94 Wie heeft jou verteld dat dit jouw maximum is? Uit je comfortzone stappen en leven op jouw voorwaarden
|
Feb 24, 2026 |
|
#93 Je uitstraling bepaalt of mensen je serieus nemen. Dit is waarom jij jezelf inhoudt
|
Feb 19, 2026 |
|
#92 Zichtbaarheid Vraagt Moed. Dit Is Waarom Jij Je Volle Kracht Inhoudt
|
Feb 18, 2026 |
|
#91 Ben Jij Het Echt Waard om te Leven op Jouw Voorwaarden? Over Eigenwaarde en Zelfliefde
|
Feb 13, 2026 |
|
#90 Wie Verliest Grip Op Jou Als Jij Je Kracht Laat Zien?
|
Feb 09, 2026 |
|
#89 Wat Is Jouw Grootste Angst? En Wat Raak Jij Kwijt Door Die Angst Te Negeren
|
Feb 03, 2026 |
|
#88 Waar Ga Jij Jezelf Over Tien Jaar Dankbaar Voor Zijn? Welke Keuze Maak Je Nu?
|
Feb 02, 2026 |
|
#87 Jij Kiest Elke Dag Wat Je Oogst. Waarom positiviteit of negativiteit alles bepaalt
|
Jan 28, 2026 |
|
#86 Stop Met Veilig Spelen. Het Houdt Je Klein.
|
Jan 27, 2026 |
|
#85 Stop Met Dromen. Je Doelen Wachten Op Actie
|
Jan 26, 2026 |
|
#84 Je potentieel zit niet in wat je kunt. En staat al helemaal niet op je cv.
|
Jan 23, 2026 |
|
#83 Niet je skills. Niet je cv. Wie ben jij?!
|
Jan 21, 2026 |
|
#82 Ben jij zelf de hoogste prioriteit? Stop met jezelf opofferen
|
Jan 20, 2026 |
|
#81 Plan gemaakt? Dít bepaalt of je je doelen écht gaat halen
|
Jan 09, 2026 |
|
#80 Doelen stellen, maak een plan: zo creëer je échte verandering in 2026
|
Jan 06, 2026 |
|
#79 Je IDENTITEIT bepaalt je LEVEN: stop met jezelf kleiner maken
|
Dec 18, 2025 |
|
#78 Geen 2026. Geen later. Kies nu voor jezelf.
|
Dec 16, 2025 |
|
#77 Geldstress? Jouw Money Mindset, Geldtekort en Keuzes.
|
Dec 02, 2025 |
|
#76 HERFST DIP en LAAG ENERGIE NIVEAU? En jij gaat gewoon door… WAAROM?
|
Nov 28, 2025 |
|
#75 HOUD jij van JEZELF? KEUZES maken uit Liefde voor jezelf. Patronen, grenzen en jouw eigen pad.
|
Nov 26, 2025 |
|
#74 Sta jij altijd ‘aan’? Kan jouw lichaam zich nog écht ontspannen?
|
Nov 21, 2025 |
|
#73 Zichtbaarheid op Jouw Voorwaarden! Zonder Spotlight....
|
Nov 20, 2025 |
|
#72 Jouw VERLANGEN kent jouw TALENTEN! ONTDEK je waar je ECHT Goed in bent.
|
Nov 14, 2025 |
|
#71 Hoe AUTHENTIEK ben jij? Hoeveel MASKERS heb jij op?
|
Nov 12, 2025 |
|
#70 Je Energie Liegt NOOIT! Hoe ZWAAR ervaar jij jouw LEVEN?
|
Oct 30, 2025 |
|
#69 STOP met doen Alsof! Steek niet langer je KOP in het ZAND!
|
Oct 23, 2025 |
|
#68 VERTRAGEN om te kunnen VERSNELLEN. Hoe FOCUS ervoor zorgt dat je ENTHOUSIASME en PLEZIER terugkomen.
|
Oct 02, 2025 |
|
#67 Het leven is een speeltuin. Breek met prestatiedruk en laat je creativiteit weer stromen
|
Sep 25, 2025 |
|
#66 Waarom het leven geen wedstrijd is (en hoe jij weer gaat spelen)
|
Sep 24, 2025 |
|
#65 Ontdek jouw geluk in wat je al hebt! Je hebt al meer geluk in je leven dan je denkt.
|
Sep 22, 2025 |
|
#64 Ben jij het waard om te dromen? Spreek je verlangen uit en ga ervoor.
|
Sep 16, 2025 |
|
#63 Durf jij jouw pijn aan te kijken. Tijd om je zelfvertrouwen te laten groeien!
|
Sep 15, 2025 |
|
#62 Ben jij klaar om te ontvangen? Doorbreek je ‘ik moet het eerst verdienen’- belemmering
|
Sep 11, 2025 |
|
#61 Loslaten: Waarom je het pad van een ander niet kunt sturen
|
Sep 10, 2025 |
|
#59 SHINE Masterplan: kies één domino.
|
Sep 08, 2025 |
|
#60 Lancering jouw SHINE- spiegel: Durf jij te kijken?
|
Sep 04, 2025 |
|
#58 Welke rol speel jij in het toneelstuk van jouw leven? Tijd om je échte identiteit terug te pakken
|
Sep 01, 2025 |
|
#57 Jouw waarheid bestaat niet meer! Welke overtuiging mag je los gaan laten?
|
Aug 28, 2025 |
|
#56 Je Leeft Niet Voor Anderen. Kies Jouw Pad Nu!
|
Aug 27, 2025 |
|
#55 Eerst Verdienen? Bullshit! Stop met jezelf bewijzen en luister naar je lichaam.
|
Aug 25, 2025 |
|
#54 Waarom ‘Tevreden Zijn’ Het Grootste Bullshit Verhaal Is
|
Aug 19, 2025 |
|
#53 Je Hoofd Liegt, Je Intuïtie Niet. Durf Jij te Luisteren?
|
Aug 13, 2025 |
|
#52 Vandaag kiezen of nooit veranderen
|
Aug 11, 2025 |
|
#51 Voor wie doe je dit eigenlijk? Over schuldgevoel, groei en ruimte nemen
|
Jul 23, 2025 |
|
#50 Waarom vrouwen hun successen niet vieren en wat dat echt kost
|
Jul 23, 2025 |
|
#49 Wat als het wél kan? Stop met jezelf saboteren en kies voor jouw vrijheid
|
Jul 15, 2025 |
|
#48 Altijd moe? Dan doe je dit niet.
|
Jul 14, 2025 |
|
#47 Gevangen in een gouden kooi? Kies vandaag nog voor vrijheid en jezelf.
|
Jul 09, 2025 |
|
#46 Geen plan B. Wel 100% vertrouwen. Radicaal kiezen voor jezelf, zonder vangnet.
|
Jul 07, 2025 |
|
#45 Waarom mijn intuïtieve aanpak vrouwen écht raakt! Podcasten zonder script.
|
Jun 30, 2025 |
|
#44 Hoe controle loslaten ruimte creëert voor groei en vertrouwen
|
Jun 18, 2025 |
|
#42 Toen ik alleen maar presteerde… verloor ik mezelf. Hoe ik balans vond tussen vrouwelijke en mannelijke energie
|
Jun 16, 2025 |
|
#43 Ik weiger nog langer over mijn grens te gaan! Zelfs als dat geld kost.
|
Jun 15, 2025 |
|
#41 Sta jij wel op de juiste plek? Ontdek hoe je familiesysteem jouw keuzes, energie en rol beïnvloedt.
|
Jun 04, 2025 |
|
#40 Er is niets mis met jou! Je bent niet je gedrag. Over zelfbeeld, zelftwijfel en nieuwe keuzes durven maken
|
Jun 02, 2025 |
|
#39 Bang dat je door de mand valt? Zo herken je het imposter syndroom én doorbreek je het
|
May 28, 2025 |
|
#38 Voel jij onrust terwijl je juist groeit? Ontdek hoe balans tussen vuur, metaal en aarde jou energie en rust geeft. Op jouw voorwaarden.
|
May 23, 2025 |
|
#37 Je ego zegt: 'Niet doen' – maar jij weet dat je klaar bent voor meer (over twijfel, groei en lef tonen)
|
May 20, 2025 |
|
# 36 Durf jij voluit te leven? Op jouw voorwaarden: 3 confronterende reflectievragen die je niet langer laten overleven
|
May 16, 2025 |
|
#35 TWIJFEL LOSLATEN, KEUZES MAKEN: In 3 vragen naar daadkrachtig leven. Speciaal voor vrouwen die vastzitten in de sleur
|
May 13, 2025 |
|
#34 DONKERE periodes? Dit is waarom ze jouw TOEGANGSPOORT zijn naar GROEI, ZELFVERTROUWEN EN VRIJHEID
|
May 09, 2025 |
|
#33 IS DIT HET NOU? Herken het gevoel van leegte, hervind jezelf en zet de eerste stap naar een leven dat écht klopt
|
May 06, 2025 |
|
#32 Overprikkeld, moe en leeg? Zo leer je stoppen, voelen en jezelf op 1 zetten – zonder schuldgevoel
|
May 01, 2025 |
|
#31 Hoe jij nú al een inspiratiebron kunt zijn! Met jouw persoonlijke groei, zelfvertrouwen en jezelf durven laten zien!
|
Apr 29, 2025 |
|
#30 Je leeft, maar leef je écht? Laat de mist optrekken en kies voor jezelf. Leef onder jouw voorwaarden!
|
Apr 25, 2025 |
|
#29 Van twijfel naar vertrouwen: durf nieuwsgierig te zijn naar wat er mogelijk is
|
Apr 22, 2025 |
|
#28 Uit je Comfortzone: Zo Doorbreek Jij Patronen en Luister je écht naar je Lichaam
|
Apr 22, 2025 |
|
#27 Als je lichaam fluistert, roept of zelfs schreeuwt… Luister jij dan? Lichamelijke signalen, Rust pakken, Stil zitten is oncomfortabel.
|
Apr 10, 2025 |
|
#26 Waarom KEIHARD werken niet het resultaat gaat brengen. Positieve ENERGIE, Vertrouwen in de Toekomst
|
Apr 08, 2025 |
|
#25 Ben jij EERLIJK tegen jezelf? Durf jij deze PODCAST aan? Durf jij HULP in te schakelen?
|
Apr 07, 2025 |
|
#24 Je Mind tot rust laten komen is Jouw Eerste Stap! Hoe doe je dat? Visualiseren en Manifesteren. Wat brengt een visualisatie jou?
|
Apr 02, 2025 |
|
#23 Controle loslaten! Vertrouwen hebben in je pad. Wat als het de bedoeling is? Ontdek je eigen pad.
|
Mar 31, 2025 |
|
#22 Comfortabel Ongelukkig! Blijven Hangen in een Veilige Situatie. Uit je Comfortzone. Regie Pakken!
|
Mar 28, 2025 |
|
#21 Er is genoeg voor iedereen! Tekort vs Overvloed. Posititief vs Negatief. Resultaat behalen vanuit vertrouwen.
|
Mar 25, 2025 |
|
#20 Keuzes Maken, Zonder je te laten Beïnvloeden door Anderen! Focus en Helderheid creëren.
|
Mar 20, 2025 |
|
#18 Leef in het Hier en Nu? Of in de Ratrace van het Dagelijks Leven? Energie, Grenzen, Leven op Jouw Voorwaarden.
|
Mar 19, 2025 |
|
#19 ✨ Zonder Donker geen Licht. Diepe Dalen en Hoge Pieken geven Geluk en Dankbaarheid
|
Mar 19, 2025 |
|
#17 De 5 grootste TABOES van Vrouwen in Nederland! Kinderen, (on)afhankelijk, Seksualiteit, Carrière, Eigen Leven
|
Mar 12, 2025 |
|
#16 Too Much, je KLEIN maken, MEER willen zijn, MEER impact, MEER energie
|
Mar 06, 2025 |
|
#15 Vind jij JEZELF de MOEITE WAARD om TIJD, ENERGIE én GELD in te INVESTEREN Gun jij het jezelf?
|
Mar 03, 2025 |
|
#14 het PERFECTE moment bestaat NIET! VOEL welke STAP je wilt zetten. Vraag HULP als je dat nodig hebt.
|
Mar 03, 2025 |
|
#13 Waarom Hulp Vragen een enorme Kracht is! En waarom je niet moet wachten met Investeren in Jezelf!
|
Feb 28, 2025 |
|
#12 Uit de ratrace! Hoe jij stopt met pleasen en begint met léven. ✨
|
Feb 26, 2025 |
|
#11 ✨ PAK HET PODIUM EN SHINE! ✨𝐕𝐎𝐋𝐋𝐄𝐃𝐈𝐆 je plek te pakken. Waar houd jij jezelf klein?
|
Feb 14, 2025 |
|
#10 LEEF je LEVEN op JOUW VOORWAARDEN! MAAR HOE DAN?!
|
Feb 11, 2025 |
|
#9 BURNING DESIRES, JE BIG WHY en de bijbehorende belemmeringen en overtuigingen
|
Feb 05, 2025 |
|
#8 My LIFE My RULES (Waarom JOUW KEUZES niet goedgekeurd hoeven te worden door anderen)
|
Feb 04, 2025 |
|
#7 De KRACHT van KWETSBAARHEID en HERKENBAARHEID. Hoe belangrijk is STORYTELLING nu eigenlijk?
|
Jan 29, 2025 |
|
#6 JE VERBORGEN KRACHTEN! Waar krijg jij complimenten over? Wat doe jij moeiteloos en van nature?
|
Jan 28, 2025 |
|
#5 Ben jij klaar om JOUW NIEUWE VERHAAL te schrijven naar de ALLERBESTE VERSIE van jezelf?!
|
Jan 24, 2025 |
|
#4 Waarom saboteren wij onszelf? (on every level a new devil)
|
Jan 22, 2025 |
|
#3 Neem je TIJD om de ALLERBESTE VERSIE van jezelf te worden! Het proces is essentieel.
|
Jan 22, 2025 |
|
#2 Hoe ben ik achter mijn TALENTEN gekomen en waarom is dat zo belangrijk!
|
Jan 22, 2025 |
|
#1 Mijn Reis naar Dromen en Talenten
|
Jan 13, 2025 |