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Wir, das sind: Anne Marquardt (Performance Coach | Mental - Health - Nutrition),
Jens Vaassen (Mannschaftskoch | SV Werder Bremen | DFB) und Mark Warnecke (CEO AMsport | Ernährungsmediziner | ehemaliger Schwimmweltmeister), sprechen hier über die Themen Ernährung und Mentales im Profisport. Dabei geben wir Einblicke in unsere Arbeit und Tipps und Tricks, die jeder zuhause umsetzen kann.
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Eure Fragen - Unsere Antworten. Die nächste Podcast Fragerunde:)
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Apr 26, 2026 |
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Moderne Talententwicklung im Fußball -Nachwuchsarbeit im Fokus - mit Maximilian Otto Teil II
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Apr 12, 2026 |
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Moderne Talententwicklung im Fußball -Nachwuchsarbeit im Fokus - mit Maximilian Otto
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Mar 22, 2026 |
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Hotelverpflegung für Athleten – so bereitest du dich richtig vor
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Mar 08, 2026 |
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Präbiotische Getränke- Hype oder sinnvoll?
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Feb 15, 2026 |
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Verletzt- und jetzt? Ernährung, Supplements und ein starkes Mindset bei Verletzungen.
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Feb 01, 2026 |
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Plateaus im Leistungssport – Wenn Fortschritt plötzlich stehen bleibt
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Jan 18, 2026 |
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Hormone-oft unterschätzt obwohl so wichtig!
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Jan 04, 2026 |
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Supplemente- Mehr als nur Kapseln und Pulver?
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Dec 14, 2025 |
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Ernährungsmythen- Die Wahrheit liegt in der Mitte.
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Nov 29, 2025 |
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Neue Folge bei „Eat like a Pro“ – Dankbarkeit & Ausblick 🧠💬🦷
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Nov 09, 2025 |
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„Eat like a Pro“ – Wie alles begann 💭🥗🎙️
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Oct 26, 2025 |
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Neue Folge bei „Eat like a Pro“ – Der weibliche Zyklus im Profi-Sport ⚽🏋️♀️🧠
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Oct 12, 2025 |
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Neue Folge bei „Eat like a Pro“ – Mentale Stärke mit Anne: Fokus statt Overload 🎯
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Sep 28, 2025 |
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Neue Folge bei „Eat like a Pro“ – Die Kraft des Mittelmaßes 🧠🥗💭
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Sep 14, 2025 |
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🎧🍭 Neue Folge bei „Eat like a Pro“ – Die Sache mit dem Zucker 😵💫🧠🍫
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Aug 31, 2025 |
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🎧💥 Neue Folge bei „Eat like a Pro“ – Inside Performance mit Anne! 🧠💪✨
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Aug 10, 2025 |
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🥕🎧 Neue Folge bei „Eat like a Pro“ – Roh oder nicht roh? 🥩🥦❓
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Aug 03, 2025 |
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🎧💥 Neue Folge bei „Eat like a Pro“ – Aminosäuren: Die Bausteine deiner Stärke 🧬🫀🧠
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Jul 27, 2025 |
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Inside DFB: Der Koch der U19-Nationalmannschaft erzählt
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Jul 20, 2025 |
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Tiefgang – Die Expertenrunde bei "Eat like a Pro"
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Jul 13, 2025 |
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"Alarm im Darm" – wenn Stress und Nervosität auf den Magen schlagen
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Jul 06, 2025 |
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Neue Q&A-Folge bei „Eat like a Pro“ – Protein & Spieltags-Food! 🥚⚡🍝
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Jun 28, 2025 |
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Neue Folge „Eat like a Pro“ – Gemüse-Edition!
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Jun 22, 2025 |
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🎙️ Q&A-Special: Eure Fragen zu Ernährung, Profisport & mentaler Gesundheit!
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Jun 15, 2025 |
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Special Guest Domenico Ebner Handball Nationaltorhüter Italien
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Jun 08, 2025 |
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Grießpudding reloaded – So wird der Klassiker zum echten Sportlerfood!
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May 17, 2025 |
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Eat Like A Pro – Gesunde Spitzensport-Ernährung für alle!
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May 10, 2025 |
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Gesund naschen wie ein Profi – Avocadomousse für Körper & Kopf!
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May 03, 2025 |
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Mindset trifft Ernährung – Anne’s Weg zur ganzheitlichen Performance-Expertin
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Apr 26, 2025 |
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Kleine Zutaten, großer Effekt – Die besten Add-Ons für Leistung & Geschmack!
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Apr 19, 2025 |
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Vom Weltmeister zum Wissenschaftler – Mark Warneckes Weg & die Wahrheit über Protein-Supplements
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Apr 12, 2025 |
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Gemüse für Gewinner – Warum Sportler ohne Greens nicht performen können!
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Apr 05, 2025 |
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Vom Herd in die Bundesliga – Jens' Weg zum Teamkoch im Leistungssport
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Mar 29, 2025 |
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Bundesliga-Küche: So bringt Jens seine Spieler mit smarter Ernährung & Supplements in Topform!
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Mar 22, 2025 |
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Richtig Cheaten im Leistungssport - Wann, wie & mit was du clever cheatest!
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Mar 15, 2025 |
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Brot im Leistungssport – Was du über Gluten & die richtige Brotauswahl wissen musst!
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Mar 08, 2025 |
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Verletzungen im Leistungssport: Wie Ernährung deine Regeneration beschleunigt!
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Mar 01, 2025 |
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Essen ist immer Emotional!
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Feb 22, 2025 |
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Die optimale Ernährung am Spieltag
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Feb 16, 2025 |