Eat Like a Pro

By Jens Vaassen, Anne Marquardt, Mark Warnecke

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Category: Health & Fitness

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Description

Wir, das sind: Anne Marquardt (Performance Coach | Mental - Health - Nutrition),
Jens Vaassen (Mannschaftskoch | SV Werder Bremen | DFB) und Mark Warnecke (CEO AMsport | Ernährungsmediziner | ehemaliger Schwimmweltmeister), sprechen hier über die Themen Ernährung und Mentales im Profisport. Dabei geben wir Einblicke in unsere Arbeit und Tipps  und Tricks, die jeder zuhause umsetzen kann.


Episode Date
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