Vorrei e Posso
By Francesco Minghini
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Category: Health & Fitness
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Episodes: 49
Description
Ciao, sono Francesco Minghini, sono un Business Coach e ti do il benvenuto a "Vorrei e Posso" il podcast dedicato a benessere, cambiamento e crescita personale. Un podcast che vi darà la forza e la voglia di provare ogni settimana qualcosa di nuovo. L’obiettivo? Stare Meglio!
In ogni episodio, approfondiamo un tema, scopriamo le sue particolarità e facciamo un piano di azione per creare una nuova abitudine positiva.
Mi raccomando, sempre con piccoli passi e tanto allenamento!
www.francescominghini.com
In ogni episodio, approfondiamo un tema, scopriamo le sue particolarità e facciamo un piano di azione per creare una nuova abitudine positiva.
Mi raccomando, sempre con piccoli passi e tanto allenamento!
www.francescominghini.com
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49. Alessandro Vergari. Dalle poste al trekking: Cambiare vita senza mollare tutto
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Apr 15, 2026 |
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48. Costruire Micro-abitudini: Guida pratica per iniziare in piccolo (e continuare in grande)
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Mar 18, 2026 |
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47. Federico Favot. Ogni cambiamento inizia con una domanda scomoda
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Mar 04, 2026 |
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46. Imparare costruendo. Perchè oggi dobbiamo essere tutti freelance
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Feb 18, 2026 |
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45. Mattia Marangon. Consapevolezza digitale. Scegli tu, non l'algoritmo
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Feb 04, 2026 |
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44. Victoire Gouloubi: con la cucina ho riscritto la mia vita
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Jan 21, 2026 |
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43. Deep fake, Superintelligenze e Specie Multiplanetaria: futuri possibili con Roberto Paura
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Jan 07, 2026 |
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42. Basta Liste dei Buoni Propositi (E Cosa Funziona Davvero)
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Dec 17, 2025 |
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41. Progetti nel cassetto: come passare dal "Vorrei" al "Posso" (riflessioni dopo 40 episodi)
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Dec 10, 2025 |
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40. Monica Consolini. 30.000 Km in bici per scoprire me stessa - Lezioni di lentezza
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Dec 03, 2025 |
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39. Montserrat Fernandez Blanco. Paura del Fallimento e come gestirla
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Nov 26, 2025 |
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38. Riccardo Scandellari. Marketing di sé stessi. Se nessuno segue i tuoi contenuti ascolta Aristotele
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Nov 19, 2025 |
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37. Ma cos'è questo coaching? La guida definitiva con Davide Tambone
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Nov 12, 2025 |
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36. Irene Bosi. Self Leadership. Dalla consapevolezza all'azione
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Nov 05, 2025 |
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35. Martin Pinessi. Cosa succederebbe se dicessimo sempre la verità
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Oct 29, 2025 |
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34. Luca Altimani. Segui la tua voce e mostrati al mondo (Anche se fa paura)
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Oct 22, 2025 |
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33. Marco Passiglia. Conquistare il palco. Il coraggio di non avere un piano B
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Oct 15, 2025 |
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32. Pazienza. Come allenare questa competenza strategica per raggiungere i tuoi obiettivi.
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Oct 08, 2025 |
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31. Giovanni Pesce. La musica come strumento di energia e connessione
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Oct 01, 2025 |
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30. Francesco Agostinis. Autenticità, la chiave per relazioni di successo
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Sep 24, 2025 |
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29. Claudia Bocelli. La Comunicazione Gentile
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Sep 17, 2025 |
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28. Andrea Pesce. Coltivare il cambiamento
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Sep 10, 2025 |
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27. Giovanni Castellani. Il respiro come motore consapevole di benessere
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Sep 03, 2025 |
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26. Sindrome dell'Impostore. 5 strategie pratiche per smettere di sentirsi dei fake
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Jul 30, 2025 |
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25. Il peso delle aspettative. Come liberarsi da ciò che gli altri si aspettano da noi
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Jul 23, 2025 |
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24. Fiducia. Una parola in 5 minuti
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Jul 16, 2025 |
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23. Procrastinare. Quando rimandare è un SOS emotivo
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Jul 09, 2025 |
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22. Stoicismo. La filosofia del vivere meglio
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Jul 02, 2025 |
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21. Attesa. Una parola in 5 minuti
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Jun 25, 2025 |
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20. L'arte di fregarsene. Concentriamoci su ciò che conta e lasciamo andare il resto
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Jun 18, 2025 |
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19. Leadership. Il nostro impatto positivo sugli altri (non solo al lavoro)
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Jun 11, 2025 |
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18. Perfezionismo. Dall’illusione di controllare e pianificare tutto al lasciare andare un po’ di più.
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Jun 04, 2025 |
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17. Coraggio. La scelta di agire, nonostante la paura
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May 28, 2025 |
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16. La routine. Perché le abitudini battono la motivazione
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May 21, 2025 |
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15. Il tempo. Impariamo a trovarlo e viverlo tra Kronos e Kairos
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May 14, 2025 |
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14. Gentilezza. Il superpotere silenzioso da condividere
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May 07, 2025 |
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13. Rabbia – Un’emozione fraintesa che possiamo riconoscere e controllare
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Apr 30, 2025 |
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12. No, Grazie. Imparare a dire No per proteggere il nostro tempo e la nostra energia
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Apr 23, 2025 |
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11. Giudizio interiore. Trasforma l’autocritica in strumento di crescita
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Apr 16, 2025 |
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10. Perseveranza. Alleniamoci, un passo alla volta, verso grandi risultati
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Apr 09, 2025 |
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09. Coaching. Come funziona davvero e perché potrebbe esserti utile
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Apr 02, 2025 |
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08. Ascolto Attivo. La chiave per relazioni più forti e autentiche
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Mar 26, 2025 |
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07. Paura del cambiamento. Cosa ci frena e come superarla
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Mar 19, 2025 |
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06. Brain Rot. Come evitare che il nostro cervello diventi spazzatura
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Mar 12, 2025 |
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05. Vivere il Presente. L'arte di eliminare ansia e rimpianti e godersi ogni momento
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Mar 05, 2025 |
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04. I Bias Cognitivi. Smascheriamo gli inganni della nostra mente
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Feb 26, 2025 |
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03. Energia Vitale. Il superpotere da ricaricare
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Feb 17, 2025 |
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02. Mamma che Ansia! Un'emozione che possiamo calmare
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Feb 17, 2025 |
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01. Silenzio, per favore! Cinque minuti al giorno per il tuo benessere
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Feb 17, 2025 |