Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
| Episode | Date |
|---|---|
|
פרק #17 מהפחד לשליטה ובחזרה - כשהגוף מלמד אותנו לשחרר
|
Jul 13, 2025 |
|
פרק #16 הפחד משחרור שליטה - איך להרפות מבלי לאבד כיוון.
|
Jun 26, 2025 |
|
פרק #15 איך ההרגלים מהבית מעצבים את הזוגיות שלנו?
|
Jun 10, 2025 |
|
פרק #14 שחרור מאשמה - המפתח לשינוי אמיתי בגוף ובנפש
|
May 28, 2025 |
|
פרק ֿ#13 לחשוב לאכול להרגיש - הורמונים נשיים
|
May 14, 2025 |
|
פרק #12 ניהול זמן: ״אין לי זמן״ זו לא בעיה – זו נורת אזהרה
|
May 04, 2025 |
|
פרק #11 קבלת החלטות: למה אנחנו בוחרות כמו שאנחנו בוחרות
|
Apr 20, 2025 |
|
פרק #10 כוח רצון
|
Apr 02, 2025 |
|
פרק #9 איך מתחילים? הצעד הראשון לשינוי
|
Mar 13, 2025 |
|
פרק #8 אמונות מגבילות - להתגבר על המחסומים שאנחנו יוצרים לעצמנו
|
Feb 16, 2025 |
|
פרק #7 למה לכולם הולך ורק לי לא?
|
Feb 03, 2025 |
|
פרק #6 קשיבות והקשבה: אבן היסוד במסע לשינוי עצמי
|
Jan 23, 2025 |
|
פרק #5 מסע לתוך הפסיכולוגיה של הפיצוי
|
Jan 14, 2025 |
|
פרק #4 מסע של הצלחה - הסיפורים שאני מספר לעצמי
|
Jan 06, 2025 |
|
פרק #3 חנוכה באור אחר
|
Dec 19, 2024 |
|
פרק #2 דכדוך חורף - השפעת שעון החורף על ההרגלים והתחושות שלנו
|
Dec 02, 2024 |
|
פרק #1 אחרי החגים - שליטה על הכאן ועכשיו
|
Nov 04, 2024 |