Von 0 auf Hyrox
By Patrick_hybrid
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Category: Fitness
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Description
"Von 0 auf Hyrox" – Mein Weg vom Einsteiger zum Hyrox-Athleten!
Ich bin Patrick, 35, Familienvater, Pflegefachmann auf einer Intensivstation im Schichtdienst und bereite mich auf mein erstes Hyrox-Rennen vor.
Hier geht’s um Training, Recovery, Zeitmanagement und die Herausforderungen, Sport, Job & Familie unter einen Hut zu bringen.
Echt, ungeschönt und mitten aus dem Alltag.
Komm mit auf meine Reise – von 0 auf Hyrox!
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