Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Zelf keek ik niet zo heel erg uit naar het pensioen maar intussen heb ik mijn weg gevonden. Ik ben Kristien Beuselinck en ik vroeg me vooral af wat ik wou doen met al die vrijgekomen tijd. Hoe ik ervoor kon zorgen dat ik fysiek en mentaal sterk blijf en dus zelfstandig tot op hoge leeftijd.
In deze podcast Fit naar de 100 bekijk ik met deskundigen hoe je het beste kan maken van je pensioentijd. Hoe je werk maakt van je 'longevity'. En ook mensen die met pensioen zijn, doen hun verhaal. Luister naar de podcast Fit naar de 100 op Spotify of Apple, elke 2 weken een nieuwe aflevering op donderdagmiddag.
Credits
- Artwork: Alexandra Hoet - Hoera.vormgevers
- Muziek: Malfait Music
- Stemmen: Karl Vandenberghe en Kristien Beuselinck
- Foto's: eigen, Pixabay, Pexels, Unsplash
- Sound effects: BBC and Freesound
- Productie: Pinpoint-audio
| Episode | Date |
|---|---|
|
De kracht van goede gewoontes
|
Jun 24, 2026 |
|
Plasproblemen
|
Jun 11, 2026 |
|
Vereenzaming
|
May 28, 2026 |
|
Mammie, nonna, opi of appa
|
May 14, 2026 |
|
Onderzoek kwaliteit voeding
|
Apr 30, 2026 |
|
Een hersenletsel. En nu?
|
Apr 16, 2026 |
|
Mijn auto, mijn vrijheid!
|
Apr 02, 2026 |
|
Onderzoek parkinson
|
Mar 19, 2026 |
|
Je levenswerk voortzetten
|
Mar 05, 2026 |
|
Digital up-to-date?
|
Feb 19, 2026 |
|
Nano- en microplastics
|
Feb 05, 2026 |
|
What about shoes?
|
Jan 22, 2026 |
|
Allemaal 100?
|
Jan 08, 2026 |
|
Het woon-zorgcentrum
|
Dec 18, 2025 |
|
Het microbioom
|
Dec 04, 2025 |
|
Wablieft?
|
Nov 20, 2025 |
|
De kunst van het opruimen
|
Nov 06, 2025 |
|
Goed slapen
|
Oct 23, 2025 |
|
De assistentiewoning
|
Oct 09, 2025 |
|
Krachttraining, een must
|
Sep 25, 2025 |
|
Inflammaging
|
Sep 11, 2025 |
|
Preventie op 60
|
Aug 28, 2025 |
|
Onderzoeken aging
|
Aug 14, 2025 |
|
Een leuk oud mens
|
Jul 31, 2025 |
|
Power to the patient
|
Jul 17, 2025 |
|
Stralende tanden
|
Jul 03, 2025 |
|
Blijven werken
|
Jun 19, 2025 |
|
Screening gezondheid
|
Jun 05, 2025 |
|
Wijs, grijs én?
|
May 22, 2025 |
|
Wat met dementie?
|
May 08, 2025 |
|
Gezond én lekker eten
|
Apr 24, 2025 |
|
De biologische leeftijd
|
Apr 10, 2025 |
|
Je pensioen voorbereiden
|
Mar 27, 2025 |
|
De sandwichgeneratie
|
Mar 13, 2025 |
|
Trailer podcast Fit naar de 100
|
Feb 27, 2025 |