Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Razem z Markiem Fischerem ruszamy z projektem, który od dawna siedział nam w głowie, i który w końcu może ujrzeć światło dzienne w waszych komputerach, samochodach, telefonach, mp3 czy walkmanach.
W N°1 Podcast będziemy rozmawiać o zdrowiu, długowieczności, odżywianiu, medycynie, well beingu — z ludźmi, którzy mają coś mądrego do powiedzenia, albo których historia może być inspiracją dla Was, żeby ruszyć się z kanapy i o siebie zadbać.
Będziemy rozmawiać o najnowszych badaniach, obalać mity, szukać odpowiedzi na trudne pytania. Chcemy, żeby ten podcast był źródłem rzetelnej wiedzy i inspiracji do zmiany. Nie będziemy nikogo nawracać na siłę. Chcemy tylko pokazać, że można żyć zdrowiej i szczęśliwej, ale na swoich zasadach. Bez żadnego guru i narzucania jedynej słusznej drogi. Mamy nadzieję, że ten podcast będzie dla Was tak samo wartościowy, jak dla nas.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#39 Karnawał pseudonauki: jak oddzielić FAKTY OD MAGII?? - Marek Fischer
|
Dec 11, 2025 |
|
#38 Lekcja na 2026 - Odcinek 1: Wskaźnik, który powie, JAK DŁUGO BĘDZIESZ ŻYĆ?
|
Dec 04, 2025 |
|
#37 PORTFEL vs. ZDROWIE. Jak mądrze inwestować w SUPLEMENTACJĘ?! - Marek Fischer
|
Nov 26, 2025 |
|
#36 DEFICYTY vs. SUKCES. Co naprawdę OGRANICZA sportowca? - Kamil Koczwara i Wojtek Prokopowicz
|
Nov 19, 2025 |
|
#35 Jak budować zdrowie na co dzień?? - Marek Fischer
|
Oct 27, 2025 |
|
#34 MĘSKIE ZDROWIE: TESTOSTERON vs. OTYŁOŚĆ —Dr Piotr Sekuła
|
Oct 20, 2025 |
|
#33 DLACZEGO tak trudno DBAĆ o SIEBIE NA CO DZIEŃ?! - Ania Zientalska
|
Oct 13, 2025 |
|
#32 HASHIMOTO - czy choroba MOŻE BYĆ BŁOGOSŁAWIEŃSTWEM? - Natalia Stefańska
|
Oct 06, 2025 |
|
#31 NAUKA vs. PRAKTYKA — Kto ma RACJĘ w TRENINGU? - Rafał Ziewiecki
|
Sep 29, 2025 |
|
#30 SUPLEMENTY POD LUPĄ! - Marek Fischer
|
Sep 22, 2025 |
|
#29 Dlaczego, TWÓJ Mózg Sabotuje Dietę? Jak Przestać Karmić Swoje Uczucia — Judyta Bąk
|
Sep 15, 2025 |
|
#28 JAK BEZPIECZNIE Hakować MÓZG i ŻYĆ DŁUŻEJ? - Marek Fischer
|
Sep 08, 2025 |
|
#27 NADZIEJA i ROZWIĄZANIA w ENDOMETRIOZIE — Iwona Pasieczna
|
Sep 01, 2025 |
|
#26 Proste zasady ZDROWEGO ŻYCIA, które NAPRAWDĘ DZIAŁAJĄ — Konrad Topolski
|
Aug 25, 2025 |
|
#25 DLACZEGO PROBIOTYKI MOGĄ CI ZASZKODZIĆ?! - Mateusz Jędryka
|
Aug 18, 2025 |
|
#24 STRES NISZCZY TWÓJ ŻOŁĄDEK?! JAK TO ZATRZYMAĆ? - Oskar Hejmowski
|
Aug 11, 2025 |
|
#23 Jiu-Jitsu JAKO TERAPIA: Jak MATA LECZY i BUDUJE CHARAKTER? — Bartosz Kowal
|
Aug 04, 2025 |
|
#22 ELASTYCZNOŚĆ METABOLICZNA. KLUCZ dla TWOJEJ ENERGII — Julia Morawska
|
Jul 28, 2025 |
|
#21 Co łączy OLIMPIJCZYKA z zawodnikiem MMA? Jak osiągać WIĘCEJ? - Marcin 'Miodożer' Zając
|
Jul 21, 2025 |
|
#20 TE LEKCJE zmienią TWOJE PODEJŚCIE do ZDROWIA! - Marek Fischer
|
Jul 14, 2025 |
|
#19 Jak Żyć Tu i Teraz, By Zwiększyć Wydajność i Zbudować Niezwykłe Relacje — Paulina Danielak
|
Jul 07, 2025 |
|
#18 Większość „Fit Ekspertów” CIĘ OSZUKUJE — oto dlaczego — Piotr Szmexy Tomaszewski
|
Jun 30, 2025 |
|
#17 Przeszkoda To Droga: jak połączyć Ojcostwo, Filozofię i Sport? — Dawid Bukiel
|
Jun 23, 2025 |
|
#16 Suplementy pod lupą: od kulturystyki do certyfikacji — Adam Rębiś
|
Jun 16, 2025 |
|
#15 LEKARZE I DIETETYCY, dlaczego nie zawsze grają do jednej bramki? — Joanna Jamry
|
Jun 09, 2025 |
|
#14 Złamany, ale niepokonany: Jak wrócić silniejszym po kontuzji — Kamil Szkaradek
|
Jun 02, 2025 |
|
#13 Zawodnicy nie osiągają swojego potencjału?Nowa rola szkoleniowca w sportach walki — Paweł Bielic
|
May 26, 2025 |
|
#12 BRUDNE PRAWDY o diecie KETO! Czy tłuszcz jest zdrowy? - Dawid Dobropolski
|
May 19, 2025 |
|
#11 ZDROWE zęby dłuższe życie: sekrety codziennej higieny jamy ustnej - dr n. med Damian Niedzielski
|
May 12, 2025 |
|
#10 Jak zbudować zdrowy styl życia w dobie optymalizacji i chaosu informacyjnego? - Daria Łukowska
|
May 05, 2025 |
|
#9 Relacje, sport, zdrowie: Moja droga do równowagi - Natalia Stefańska
|
Apr 28, 2025 |
|
#8 Trening - życie, mental, czyli JAK ŻYĆ LEPIEJ i DŁUŻEJ — Rafał Ziewiecki
|
Apr 21, 2025 |
|
#7 Jakie WYBORY kształtują, nasze życie? DECYZJE, które definiują naszą przyszłość - Ania Zientalska
|
Apr 14, 2025 |
|
#6 Jak opanować chaos w oktagonie? Pasja i trening mentalny fighterów MMA — Robert Ruchała
|
Apr 07, 2025 |
|
#5 PASOŻYTY, jak wpływają na TWOJE zdrowie, jelita i czy masz się czym martwić — Ewa Filipiak
|
Mar 31, 2025 |
|
#4 Trenować jak Kobe i Jordan? Trening siłowy i mity treningowe, jak budować przewagę — Artur Pacek
|
Mar 24, 2025 |
|
#3 SIBO, trawienie, IPP, prawdziwe zdrowie wymaga naprawy systemu — Zuzanna Sobolewska
|
Mar 17, 2025 |
|
#2 CIEMNA strona formy. O kosztach ekstremalnej sylwetki — Adam Rębiś
|
Mar 10, 2025 |
|
#1 Ignorujesz te red flagi? Możesz mieć anemię — Julia Morawska
|
Mar 03, 2025 |
|
#0 Moim celem jest wam dać merytoryczne mięso - Marek Fischer
|
Feb 26, 2025 |