28 jours pas pareil
By Celina Dufresne
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Category: Mental Health
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Episodes: 29
Description
28 jours, pas pareil est un podcast en format capsule, enregistré sur le vif avec une petite enregistreuse, au cœur d’une thérapie de 28 jours pour arrêter la consommation de cannabis. Chaque épisode est une plongée brute et intime dans cette expérience de sevrage : les doutes, les prises de conscience, les moments d’humour et les victoires, petits et grands. Un témoignage sincère, sans filtre, sur le chemin du changement.
Une production Scénarimage
| Episode | Date |
|---|---|
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28 jours
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Apr 07, 2025 |
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Jour 27 - Partage
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Apr 06, 2025 |
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Jour 26 - Faire le point sur la cinquième étape
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Apr 05, 2025 |
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Jour 25 - Les étapes de la thérapie
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Apr 04, 2025 |
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Jour 24 - Une journée difficile mais pleine d’espoir
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Apr 03, 2025 |
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Jour 23 - Un jour à la fois
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Apr 02, 2025 |
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Jour 22 - Adieu à mes démons
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Apr 01, 2025 |
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Jour 21 - Lettre à soi-même
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Mar 31, 2025 |
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Jour 20 - Faire amende honorable
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Mar 30, 2025 |
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Jour 19 - Résister à l’envie de fuir : une victoire personnelle
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Mar 29, 2025 |
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Jour 18 - Guérison et réconciliation
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Mar 28, 2025 |
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Jour 17 - Canaliser la colère, embrasser le changement
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Mar 27, 2025 |
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Jour 16 - face à ses tourments : un jour à la fois
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Mar 26, 2025 |
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Jour 15 - 21 Jours pour Dompter l'Anxiété et Transformer la Colère
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Mar 25, 2025 |
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Jour 14 - La tête dans le sable
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Mar 24, 2025 |
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Jour 13 - La folie
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Mar 23, 2025 |
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Jour 12 - Cessez de se faire du mal
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Mar 22, 2025 |
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Jour 11 - Un nouveau pas en avant
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Mar 21, 2025 |
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Jour 10 - Meeting N.A
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Mar 20, 2025 |
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jour 9 - Multiples Thérapies
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Mar 19, 2025 |
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Jour 8 - Journée sans éclat
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Mar 18, 2025 |
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Jour 7 - Première crise délirantes
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Mar 17, 2025 |
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Jour 6 - La Cigarette
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Mar 16, 2025 |
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Jour 5 - Pleine conscience
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Mar 15, 2025 |
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Jour 4 - Peu importe ta religion
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Mar 14, 2025 |
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Jour 3 - L'APCA
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Mar 13, 2025 |
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Jour 2 - Déroulement d'une journée
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Mar 12, 2025 |
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Jour 1 - L'arrivée
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Mar 11, 2025 |
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28 jours pour me retrouver - Introduction
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Mar 11, 2025 |