Chopfchaos
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Category: Social Sciences
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Description
Chopfchaos – De Psychologie-Podcast, wo Ordnig in Chopf bringt (und mengisch selber drin versinkt).
Mir, de Ivo und de Tim, zwei Psychologe us Züri, belüchtet i jedere Folg alltagsnöchi psychologischi Modell, wüsseschaftlichi Erkenntniss und spannendi Themene – humorvoll, verständlich und mengisch au chaotisch. Zwei Wuche lang erlebed und testet mir dInhält selber, bevor mer mit eu eusi ehrliche Erfahrige teiled.
Chopfchaos für alli wo meh übers eigene Denke und Handle wend wüsse.
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Online Dating: Warum Swipen so anstrengend ist und wie es trotzdem klappt. Mit Ramona Zenger | Chopfchaos #36
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DISC-Modell: Rot, Gelb, Grün, Blau – was deine Farbe über dich verrät (mit Test) | Chopfchaos #34
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Spezial: Nikotin-Entzug live – Tim und Ivo über ihre Snus-Sucht | Chopfchaos
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Feedback geben und annehmen: Wie aus Frust echte Entwicklung wird | Chopfchaos #33
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Mar 30, 2026 |
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Erlernte Hilflosigkeit (Seligman): Wie Muster entstehen – und wie Tim sich aus einer Sucht löst | Chopfchaos #32
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Selbstbestimmungstheorie (Deci & Ryan): Wie intrinsische Motivation wirklich entsteht | Chopfchaos #31
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Positive Emotionen: Wie kleine Glücksmomente dein Leben messbar verbessern | Chopfchaos #30
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Gottman-Methode: Was 3000 untersuchte Paare über gelingende Beziehungen verraten | Chopfchaos #29
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Ziele erfolgreich setzen: Warum Neujahrsvorsätze scheitern – und wie deine gelingen | Chopfchaos #28
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Die 5 inneren Antreiber: Sei perfekt, sei stark – Glaubenssätze erkennen und entkräften | Chopfchaos #27
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Jahresende-Spezial: Rückblick 2025 und Vorsätze fürs neue Jahr | Chopfchaos
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Prokrastination überwinden: Warum wir aufschieben – und was wirklich dagegen hilft | Chopfchaos #26
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Dec 22, 2025 |
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Konstruktivismus: Was ist Wirklichkeit? Wie wir Realität selbst konstruieren | Chopfchaos #25
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Dec 08, 2025 |
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Einsamkeit verstehen: Warum wir uns isoliert fühlen – Gespräch zu dritt mit Ines | Chopfchaos #24
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Nov 24, 2025 |
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Placebo und Nocebo: Wie Gedanken Heilung und Schmerz auslösen | Chopfchaos #23
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Nov 10, 2025 |
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Bystander-Effekt: Warum niemand hilft – der Fall Kitty Genovese | Chopfchaos #22
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Oct 27, 2025 |
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Big Five (OCEAN): Persönlichkeitspsychologie mit Gian-Rico Bardy | Chopfchaos #21
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Imposter-Syndrom: Warum erfolgreiche Menschen sich wie Hochstapler fühlen | Chopfchaos #20
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Sep 29, 2025 |
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Handysucht: Warum wir am Smartphone kleben – und was wirklich hilft | Chopfchaos #19
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Sep 15, 2025 |
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Kognitive Dissonanz: Wie wir innere Widersprüche rechtfertigen (und uns selbst belügen) | Chopfchaos #18
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Sportpsychologie mit Kyle Varley: Mentale Stärke, Niederlagen und Motivation | Chopfchaos #17
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Aug 18, 2025 |
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Selbstreflexion: Eigene Fehler erkennen – warum es so unangenehm ist | Chopfchaos #16
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Aug 04, 2025 |
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Skurrile Psychologie-Experimente: Little Albert, Bobo Doll und die Hängebrücken-Studie | Chopfchaos #14
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Erwartungen in Beziehungen: Warum unausgesprochene Erwartungen zu Konflikten führen | Chopfchaos #13
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Jun 23, 2025 |
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ADHS (Teil 2) mit Elena Arici: Stärken, Umfeld, Umgang | Chopfchaos #12
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ADHS (Teil 1) mit Elena Arici: Symptome, Alltag, Diagnose | Chopfchaos #12
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Jun 09, 2025 |
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Digitaler Stress: Warum ständige Erreichbarkeit uns krank macht – und was hilft | Chopfchaos #11
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PERMA-Modell: Positive Psychologie für mehr Glück und Zufriedenheit (Seligman) | Chopfchaos #10
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Networking: Sozialkapital aufbauen – mehr als Visitenkarten tauschen | Chopfchaos #9
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Psychologische Grundbedürfnisse (Grawe): Die 4 Bedürfnisse, die Konflikte und Veränderung erklären | Chopfchaos #7
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Mar 31, 2025 |
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Kognitive Verzerrungen: Die wichtigsten Denkfehler und Biases im Alltag | Chopfchaos #6
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Körpersprache und Mimik: Powerposes, Basisemotionen (Ekman) und was dein Gesicht verrät | Chopfchaos #4
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Nudges: Wie wir unbewusst manipuliert werden – und es für uns selbst nutzen | Chopfchaos #2
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Circle of Influence: Worauf du wirklich Einfluss hast (und worauf nicht) | Chopfchaos #1
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Pilotfolg - zwei Psychologe mit grossem Mitteiligsbedürfnis!
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