日々の気づきノート

By Nくま

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Category: Personal Journals

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Description

ここでは、日々の暮らしの中で感じた 小さな気づきや、ちょっと心が温まった出来事を 気楽に、のほほんとお話ししています。 理系サラリーマンとして 10年以上ソフトウェアの仕事をしてきましたが、 放送では仕事の肩書きよりも 「一人の生活者」として感じたことを大切にしています。 忙しい毎日の合間に、 コーヒーを飲みながら、散歩しながら、 ラジオ感覚で聴いてもらえたら嬉しいです。 🔍 このチャンネルで話していること 日常の出来事からの、ささやかな学びや気づき 読書で心に残った言葉や考え方 道具・習慣・考え方との付き合い方 うまくいった話も、ちょっと失敗した話も 🎧 聴いてもらえると… 「あ、そんな考え方もあるんだ」と視点が少し広がる なんとなく気持ちが落ち着く 明日を少しだけ丁寧に過ごしたくなる そんな時間になればいいなと思っています。 ✨ 自己紹介 仕事:ソフトウェア関係の仕事を10年以上 趣味:読書、散歩、料理、カレー🍛、パン🍞、 サッカー⚽、温泉、自転車、歴史、心理学 癒し:ちいかわ、リラックマ よく見るYouTube:本要約系、樺沢紫苑先生、メンタリストDaiGoさん 🌱 ブログ 読書を中心にした雑記ブログを書いています  https://read-nonbiri.com 👋 さいごに 関西出身で、今は東北暮らし。 考えすぎたり、迷ったりしながらも 「行動してみること」「多様な考え方」を大切にしています。 話し相手がほしい時、 ちょっと気持ちを吐き出したい時の ゆるい居場所になれたら嬉しいです。 気軽にフォロー・コメントしてくださいね。 最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

Episode Date
くるくるクッキー、まさかの製法だった話|自由研究
Jul 23, 2026
約300回?記念|再生数といいね率を振り返ってみた
Jul 19, 2026
目の前のことに集中できていなかった話|読書感想
Jul 17, 2026
機嫌は自分で作るもの|斎藤一人さんの本
Jul 16, 2026
スタバオフ会の感想と勉強会ネタ
Jul 12, 2026
暑い日に飲みたくなるのは炭酸水|イタリア
Jul 11, 2026
時間を買うのは自己投資なのかもね
Jul 08, 2026
サッカーワールドカップの話
Jul 07, 2026
スタエフ続けるべきかClaude Fableに聞いてみた話
Jul 04, 2026
6月振り返り|対面オフ会2回やってみてわかったこと
Jul 01, 2026
寄付することのお話|読書感想
Jun 27, 2026
日々の気づきノート 雑談ライブ
Jun 27, 2026
ダイビングと雨の日の思い出
Jun 26, 2026
お金で経験を買うという考え方|読書感想
Jun 23, 2026
コントロールできないものを軽く見る|エピクテトスの教え|声日記
Jun 22, 2026
日々の気づきノートライブ 今日の散歩、声の心地よさ
Jun 21, 2026
オフ会をまた企画する件と兵庫帰省へ|声日記
Jun 20, 2026
リハビリはやってみるもんだ|同僚の回復に驚いた話|声日記
Jun 16, 2026
2回目のオフ会で勉強会をやってみた話|気づけばスライド35枚
Jun 15, 2026
大人も着替えは必須!靴下を濡らして学んだ話|声日記
Jun 12, 2026
うっかりライブ配信しちゃった話と、甘い柿の種の謎|声日記
Jun 11, 2026
テキストより電話の方が幸せになれる?音声コミュニケーションの力🎙️
Jun 07, 2026
ハッピーターン味の柿の種に出会ってしまった話
Jun 04, 2026
強い思いを手放したら、オフ会に3人来てくれた話|声日記
Jun 02, 2026
声日記を続けることと雑談
Jun 01, 2026
日々の気づきノート ライブ 最近の本から
May 30, 2026
今持っているものを数えてみたら、悩みが小さく見えてきた話
May 30, 2026
体のメンテのンス大事ですね
May 24, 2026
オーディオブックのナレーションの方は凄いですね
May 16, 2026
また父にプレゼント予定
May 13, 2026
GWの過ごし方から 混雑を避けた方が楽ですね
May 12, 2026
お友達と散歩 気の合う友人は貴重
May 04, 2026
新幹線に久しぶりに乗ったお話🚄仙台
May 03, 2026
プレゼント🎁選びに迷ったときの対処
May 02, 2026
思考法 オードリータンさんの書籍
Apr 26, 2026
お金の使い方のアートの本|お金の使い方に“正解”はない
Apr 25, 2026
対面オフ会をやってみた振り返り
Apr 18, 2026
コーヒーとの出会いを振り返り 大学研究室
Apr 14, 2026
ノートの書き心地が気になった件
Apr 11, 2026
スタエフを続けられた理由 AIとの対話
Apr 05, 2026
サブスクをやめてみてわかったこと・お金の使い方が変わった話
Mar 29, 2026
自分でやってみると世界が変わるかも|行動力の大切さ
Mar 22, 2026
生きてるだけで十分ですね
Mar 21, 2026
健康を考えた会社に持っていくお弁当
Mar 20, 2026
オフ会を企画してみたお話
Mar 14, 2026
今日のことを少しだけお話:声の印象
Mar 07, 2026
何事も捉え方次第ですね
Mar 06, 2026
歩けば整う
Feb 28, 2026
ゴッホのお話の続き 美術展の感想から
Feb 22, 2026
本に書き込みします?
Feb 19, 2026
急にゴッホの話を思い出し
Feb 14, 2026
1月の聞かれた放送📢とお金の本のお話
Feb 13, 2026
1000円の使い道について考え直したこと
Feb 07, 2026
お金の使い方のアートを読み始め
Feb 02, 2026
エフォートレス思考を読み返し
Jan 31, 2026
サブスク見直しのお話(ジム会費)
Jan 25, 2026
たまには体のメンテナンス必要なんでしょうね
Jan 24, 2026
ライブの件と運の大切さに気づく
Jan 22, 2026
使い続けている商品3つ(エプソムソルト、マウステープ、べんりで酢)
Jan 18, 2026
パン🍞をプレゼントしてみたお話
Jan 17, 2026
近くの支部オフ会に参加してみたお話
Jan 12, 2026
LM サラリーマンの日々の気付きが響く?
Jan 11, 2026
アウトプットすると楽しい気がします
Jan 10, 2026
お正月に読んだ本のお話
Jan 06, 2026
2026年の目標など
Jan 02, 2026
運動するか温泉か悩んだお話
Dec 31, 2025
自炊とふるさと納税のお野菜
Dec 27, 2025
スタエフとオーディオブックに感謝です😌
Dec 23, 2025
人に会うことで刺激かありますね
Dec 21, 2025
物語の強さを感じます
Dec 20, 2025
期待しすぎないお話
Dec 09, 2025
今年一年の振り返りをし始める
Nov 30, 2025
ちょっとした差を気にかけたほうがいいのかもしれません
Nov 29, 2025
沖縄に初めて行ったときのこと
Nov 22, 2025
タイヤ交換の時期ですね
Nov 16, 2025
枕を買ってしまったお話
Nov 13, 2025
ボーナスの使いみちを考えてみた話
Nov 09, 2025
10月の振り返り 国勢調査と歴史体験
Nov 04, 2025
新しい取組み(Rust)と行動の大切さ
Nov 03, 2025
手放したものについて
Oct 25, 2025
簿記の試験でやらかしたこと
Oct 24, 2025
勉強会を通じて感じたこと
Oct 13, 2025
電気シェーバー買い替えのきっかけ
Oct 06, 2025
不思議なつながりを感じたお話
Oct 04, 2025
健康寿命について考えてしまいます
Sep 28, 2025
カード占いで気分転換
Sep 27, 2025
お友達が居て助かったお話 絵ろうそく
Sep 14, 2025
紙に書いてみることから感じたこと
Sep 07, 2025
最近の情熱振り返り
Aug 31, 2025
8番出口 オーディオブック
Aug 30, 2025
寝ている時の夢の話
Aug 26, 2025
スタエフ振返り
Aug 24, 2025
最近読んだ本「人生の授業」
Aug 23, 2025
町内夏祭りの開催
Aug 16, 2025
冷蔵庫が冷えなかった問題について
Jul 31, 2025
今更ながら父にプレゼント
Jul 22, 2025
ボーナスの使い方と独り言(物語)
Jul 13, 2025
VIVANT 最近のオーディオブック
Jul 05, 2025
昔懐かしいふりかけ
Jun 22, 2025
会社にある自販機のお話
Jun 10, 2025
寝るときの耳栓のお話
Jun 09, 2025
最近読んで面白かった2冊の本
Jun 08, 2025
久々の一人ごはん、自炊を選んだ理由
May 31, 2025
110番通報したお話 - 警報音の正体
May 22, 2025
感謝ノートの振り返り
May 18, 2025
読んだ本のこと ザ ロイヤルファミリー
May 11, 2025
職歴の振り返りが面白い
May 09, 2025
連休中にやっておきたかったこと
May 07, 2025
4月の振り返り オーディオブックとか
Apr 30, 2025
配布物を手伝ってもらったお話
Apr 29, 2025
友達と会うのは良い刺激になります
Apr 25, 2025
すぐ出来ることはやったほうが楽ですよね
Apr 19, 2025
また鉛筆の良さを感じるお話
Apr 17, 2025
いびき対策になるマウステープ
Apr 13, 2025
料理のメリットを少し考えた件
Apr 07, 2025
使っていない銀行口座の解約
Apr 05, 2025
最近は呼吸のことが気になりました
Mar 29, 2025
図書館で別の本を借りたお話
Mar 24, 2025
スマホアプリの数
Mar 23, 2025
遊びで絵を買ってみたお話
Mar 20, 2025
最近食べてる小豆ときな粉
Mar 16, 2025
車検が通ったお話
Mar 10, 2025
新しく購入したブルーライトカット眼鏡のお話
Mar 02, 2025
不用品の処分 近況
Feb 28, 2025
言語化の魔力に書かれていた便利な言葉
Feb 26, 2025
メモ書きすると見えてくるものがある?
Feb 26, 2025
マルチタスクのヤバさを感じました
Feb 24, 2025
[雑談]町内会の新年会と振り返り
Feb 23, 2025
スマホが役に立ったお話
Feb 22, 2025
レジで忘れ物をしてしまいます
Feb 13, 2025
無くし物にご注意
Feb 09, 2025
ブロクゆっくりでも続けるつもり
Feb 02, 2025
交通安全に気を付けたいものです
Jan 31, 2025
自販機が撤去されてしまったお話
Jan 28, 2025
自然の音は貴重です
Jan 21, 2025
もらって嬉しかったもの
Jan 20, 2025
不要品の処分でスッキリ
Jan 19, 2025
通販の便利さを感じますね
Jan 18, 2025
2025年の目標について
Jan 11, 2025
久しぶりに取り組んだ料理
Dec 31, 2024
2024年で聞かれた放送を振り返り
Dec 30, 2024
今年の目標を振り返り
Dec 27, 2024
クリスマスに欠かせないもの
Dec 25, 2024
眠れないときの対処法を考えてみる
Dec 23, 2024
『俺たちの箱根駅伝』をAudibleで聞いた感想
Dec 22, 2024
ウォーターサーバーのお話
Dec 13, 2024
よく行く薬局のお話
Dec 11, 2024
書き出してみるメリット
Dec 09, 2024
Just Keep Buyingを読んで感じたこと
Dec 08, 2024
捉え方次第で変わる幸せと雑談
Dec 07, 2024
病院に通うお話
Dec 06, 2024
やめられない食べ物
Dec 05, 2024
サブスクの見直しについて
Dec 04, 2024
年齢を重ねることをポジティブに
Dec 03, 2024
そば会と芋煮会の振り返り
Dec 02, 2024
英語も無事に終えた一週間でした
Dec 01, 2024
雑談:お金の大学改訂版と英語プレゼンの話
Nov 24, 2024
日曜日のんびり散歩から
Nov 17, 2024
今年最後の読書? Die with Zeroのお話
Nov 10, 2024
地域の特徴的な食べ物について
Nov 06, 2024
近況と夜用メガネが役立っている件
Nov 05, 2024
時には自分を信じて行動
Oct 26, 2024
スマホ買い替えたことの振り返り
Oct 25, 2024
新しい発見があると面白いですね
Oct 19, 2024
久しぶりにお金の本: 名著から導くお金が増える最強のルール
Oct 15, 2024
図書カードで本を買ってみること
Oct 13, 2024
読書:WHITE SPACE ホワイトスペース 空白時間術
Oct 12, 2024
[雑談]ほぼ日手帳の振り返りなど
Oct 10, 2024
歩きながらの読書体験
Oct 05, 2024
宝くじに悩んだお話
Sep 25, 2024
手書きのメモを見直す
Sep 23, 2024
頼まれ事をこなすこと 英語での説明
Sep 19, 2024
久しぶりに手紙を書くお話
Sep 15, 2024
料理について考え直すお話
Sep 11, 2024
気になるナンバープレート
Sep 06, 2024
鉛筆✏️にまつわる話
Aug 30, 2024
8月に取り組んだことの振り返り
Aug 28, 2024
新しい体験で気分転換
Aug 26, 2024
平和のありがたさを感じます
Aug 18, 2024
町内の夏祭りで還元
Aug 14, 2024
ゼライスで簡単ゼリー作り
Aug 08, 2024
捨てられないものの一例
Aug 02, 2024
一体性について考える
Jul 28, 2024
歯医者には定期的に通ってたほうがいいですね
Jul 27, 2024
米国出身イケメンお友達Jさんと対談@Cafe
Jul 23, 2024
人の親切を感じたなごやかな入店
Jul 22, 2024
読書したらアウトプットしていきたいところ
Jul 20, 2024
漫画の読み方に世代を感じてしまいました
Jul 19, 2024
体重が少しずつ減ってきたお話
Jul 16, 2024
七夕について考えること
Jul 07, 2024
焦って忘れ物をしたお話
Jul 05, 2024
自販機で悩んだときにすること
Jul 04, 2024
JINSさんの夜用メガネを使ってみた件
Jun 23, 2024
お友達のフクロウさんと対談1回目
Jun 21, 2024
話すネタ探しの一例: ニュースと学び、本日のトレンド
Jun 09, 2024
ノートに書いてあったも復習: SSC エキササイズ
Jun 08, 2024
小銭と一緒にカギも洗ってみたお話
Jun 01, 2024
メガネ本数を増やしてしまうかも?
May 30, 2024
懐かしいお金に関する本 (山崎元 氏)
May 21, 2024
[雑談] 財布を拾ったお話 2回目(焦りは禁物)
May 14, 2024
微笑んだり笑うことを生活に取り入れたほうがいいかもしれません
May 11, 2024
やめられないもの オーディオブック Audible
May 10, 2024
料理は良い刺激になります:あんこ(+米粉パン)
May 06, 2024
[雑談] 可能な範囲(できる範囲)で十分 かもしれません
May 02, 2024
道具は大切に使ったほうが味方になってくれるかもしれません
Apr 30, 2024
GWの最初は両親に会う予定です😁
Apr 26, 2024
知らない景色を見ながら感じたこと
Apr 25, 2024
デジタルのキッチンスケールは便利ですね
Apr 17, 2024
[雑談]つかれたではなく、ついていると言ってみる
Apr 13, 2024
コミュニケーションの大切さを感じた件
Apr 09, 2024
[雑談]NISHIKIYAさんのガーリックシュリンプカレー
Mar 06, 2024
感謝ノートを続けてみるお話
Mar 02, 2024
[雑談]カニと外灯LED化
Feb 18, 2024
[雑談]冷凍庫の中がパンパンなお話
Feb 11, 2024
[雑談]肩が痛いので整体に行ってみたお話
Feb 07, 2024
現金を使うことが減ってきた件
Feb 04, 2024
1月から掃除のお話
Jan 28, 2024
失敗は成功の元 初めての米粉でフランスパン作り
Jan 20, 2024
Audibleでハリーポッターと死の秘宝を聴き終えました
Jan 12, 2024
今年一年は健康に気をつけることと読書継続します
Jan 06, 2024
来年の目標について少し考えたお話
Dec 30, 2023
外食チェーン店に苦手意識あります
Dec 29, 2023
パソコン関係の記事をもう少し増やそうと考えた件
Dec 28, 2023
[雑談]お財布を拾って届けたときに悩んだこと
Dec 23, 2023
テレビや動画視聴は厳選していきたいものですね
Dec 21, 2023
ハリー・ポッターシリーズの第4巻 炎のゴブレットをAudible で聴く
Dec 17, 2023
懐かしい本から思い出す読書の変遷
Dec 15, 2023
オンラインレビューを書くときに気をつけること
Dec 11, 2023
[雑談]まずやってみて考えることも大事
Dec 08, 2023
習慣化するためには手間を減らしたほうが良い件
Dec 07, 2023
12月中にやるべきこと新NISAとふるさと納税を急に気づきました
Dec 06, 2023
最近購入した本、影響力の武器 新版
Dec 04, 2023
ハリーポッターシリーズの第3巻 アズカバンの囚人をAudibleで聴き終えました
Dec 03, 2023
観葉植物を育てることは楽しいですね
Dec 01, 2023
[商品紹介]煮物が手軽にできる圧力鍋は重宝します
Nov 29, 2023
料理のときエプロンを使う習慣が無い件
Nov 28, 2023
Canvaについて記事を考え中
Nov 27, 2023
[商品紹介]ニトリさんのLEDランタン(ホルン)
Nov 26, 2023
開封済みの麦茶を夜な夜な捨てたお話
Nov 25, 2023
グリット(Grit) ハリーポッターを聴いて思い出すこと
Nov 24, 2023
「影響力の武器」に書かれている「希少性」について思い出す件
Nov 23, 2023
ハリーポッターシリーズから回復力について
Nov 22, 2023
新聞の記事からサポート詐欺について知る
Nov 21, 2023
Google翻訳で英語を使ってみるお話
Nov 20, 2023
入浴剤エプソムソルトは良い感じです
Nov 19, 2023
「ハリーポッターと秘密の部屋」をAudibleで聴く
Nov 18, 2023
自己認識クエスション2の本来感について
Nov 17, 2023
[雑談]一人ご飯のときは軽く料理をしてみたくなる:業務スーパーの気になるカレー
Nov 16, 2023
音声メディアのことだったりスタエフのことを振り返る
Nov 14, 2023
[雑談]反省、自分を見つめ直すことも大事ですね
Nov 13, 2023
[雑談]気になる豆乳ヨーグルト
Nov 12, 2023
土曜日の朝散歩と自然に触れること
Nov 11, 2023
「四十にして惑わず」から考えてみたお話
Nov 10, 2023
[雑談]高野豆腐を思い出します
Nov 09, 2023
[才能の地図]単に好きや得意で才能を探してはいけない件
Nov 08, 2023
「才能の地図」を少し読んで自分の異能?を考え始める
Nov 05, 2023
[雑談]視点を少しずらしてみることの大切さ
Nov 04, 2023
米粉でコネコネしてシナモンロール作ってみたお話
Nov 01, 2023
家事代行をやってみたら満足度高いなってお話
Oct 28, 2023
自己認識クエスチョンで自分自身について考えてみる
Oct 27, 2023
今度はChatGPTの使い方について友人から質問があった件
Oct 26, 2023
[本紹介]幸福の達人 科学的に自分を幸せにする行動リスト50
Oct 25, 2023
ダンボールカッターの紹介と雑談
Oct 22, 2023
ウェブブラウザから考えてみること
Oct 21, 2023
血液脂質検査は鬼門です-健康診断結果を振り返って
Oct 18, 2023
[雑談]傘に名前って書きます?
Oct 16, 2023
Google検索のやり方を聞かれて困った件
Oct 14, 2023
ある車屋さんのお話 (ギブ&テイク?)
Oct 13, 2023
本 GIVE&TAKE について簡単なお話
Oct 11, 2023
食事にミネラルって大事なんですね
Oct 10, 2023
読書ブログを通じてお話してきた件
Oct 07, 2023
自己調和ゴール分析をやってみる件
Oct 06, 2023
電子レンジについて考えてみたこと
Oct 05, 2023
[雑談]キャベツの千切りを作るためのアイテム2点紹介
Oct 04, 2023
[雑談]靴に穴が空いてしまう件
Oct 03, 2023
意外なところで役に立つスキルが見つかるかもしれない件
Oct 02, 2023
(本の紹介)「ぼくが百姓になった理由」山村でめざす自給知足
Oct 01, 2023
[雑談] 片付けをすると気分がスッキリする件
Sep 30, 2023
Uber Eats で少し時間できることに気づく
Sep 28, 2023
速聴に慣れないですけど少しずつAudible早くしてみようかと
Sep 27, 2023
笑える?クルマの紛らわしい?マークで戸惑った件😂
Sep 22, 2023
新しいことにチャレンジしていきたい件
Sep 21, 2023
無理しないこと大事✨ 健康第一ですね
Sep 18, 2023
車が無事に納車されて嬉しかった件
Sep 17, 2023
睡眠は大事です✨なぜかハリーポッターを聞いてました
Sep 16, 2023
朝のコーヒーを淹れる時間を大切にしたい
Sep 14, 2023
今日一日を振り返ります。Audible楽しいです
Sep 12, 2023
雑談:腕のいい整体師さんを知っておくといざというときに助かります
Sep 11, 2023
感謝の習慣を忘れないようにしたい件 GRATITUDE
Sep 10, 2023
遊び心は大事だなと感じた件
Sep 07, 2023
普段読まない本を借りてみたら刺激をもらえるかもしれない
Sep 05, 2023
睡眠セミナーに参加して勉強した件
Sep 03, 2023
かわいいものに惹かれてしまう件 pandas🐼
Aug 31, 2023
予想しないところで活用できるスキルの発見
Aug 27, 2023
自分のマネースクリプトから考えること
Aug 26, 2023
相談することで得られるものがある件
Aug 25, 2023
エアコンの温度設定が難しい件
Aug 23, 2023
スペアに助けられたお話
Aug 21, 2023
お盆休みを振り返って考えること
Aug 20, 2023
はじめてのスタエフ 自己紹介
Aug 19, 2023