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Willkommen zur Brain Revolution deiner Mutterschaft.
In diesem Podcast nimmt dich Alina Grandt – psychologische Beraterin und Gründerin von Mommy Identity – mit in das, was Mutterschaft wirklich ist:
Ein neuropsychologischer Transformationsprozess.
Ein inneres Upgrade.
Ein Identitätswandel mit Tiefgang.
Vergiss den Mythos der „perfekten Mutter“.
Hier geht es um echte Entwicklung und dessen Chancen.
Denn was im Nervensystem einer Mutter passiert, ist kein persönliches Thema.
Es ist ein Leadership-Booster mit systemischer Wirkung.
Fokus, emotionale Intelligenz, Resilienz, Priorisierung:
All das entsteht nicht trotz Mutterschaft, sondern durch sie.
Du bekommst:
🧠 Wissenschaftlich fundiertes Wissen über dein sich veränderndes Mama-Gehirn
🧠 Klarheit über deine Gefühle, Reaktionen & alten Muster
🧠 Impulse für mentale Stärke, Identitätsarbeit & bewusstes Muttersein
🧠 Perspektiven, wie dein inneres Wachstum auch Teams, Führung und Kultur verändert
Neuropsychologisch fundiert.
Ehrlich. Alltagstauglich.
Für Mütter, die nicht nur zurückkehren –
sondern über sich hinauswachsen.
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Bindungsstile, Wochenbett, postpartale Depression: Was Elternwerden in uns auslöst mit Linda Leinweber
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Schluss mit „nur Mama“ - wie Mütter wieder als Frauen und Profis sichtbar werden
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Ich habe an mir gezweifelt und trotzdem dieses Buch geschrieben
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Mar 24, 2026 |
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Regretting Motherhood: Wenn du dein Kind liebst, aber Muttersein bereust
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Mar 16, 2026 |
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Die ersten 4 Jahre Mutterschaft: Was wirklich mit deiner Identität passiert
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Zwischen Kind, Krise und Karriere: Mein ehrlichstes Jahr
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Warum Mutterschaft das System entlarvt mit Jasmin Minz
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LIVE COACHING: Vergleichen als Mama? Nutze dein Mom Brain, fühle dich frei
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Zwischen Schuld und Überforderung – Die wahre Neurobiologie der Mutterschaft
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Oct 07, 2025 |
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„Ich muss funktionieren“: Trauma, Identität & das neurobiologische Feuer der Mutterschaft
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Sep 23, 2025 |
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TEIL 2: Mein Weg durch die Muttertät & die innere Geburt
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Sep 09, 2025 |
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TEIL 1: Als alles zerbrach und ich mich fand
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Aug 26, 2025 |
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LIVE COACHING: Schluss mit Funktionieren. Hole dir deine Kraft zurück
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Wie Mutterschaft Identitäten sprengt und neu zusammensetzt
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Hyperemesis, Erschöpfung, Wochenbettdepression: Wenn das System Mütter allein lässt
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Raus aus dem Mama Burn Out: Die wahre Ursache deiner Erschöpfung
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Weil du fühlst: Wie Emotionen dich als Mutter stärken
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Mom Brain & Job-Realität: Warum du klüger denkst, obwohl du dich überfordert fühlst
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MOM BRAIN MOMENT: Du bist nicht zu empfindlich, du wirst Mutter
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POWER PIECE: Vom Muttertyp zum starken Ich: Nutze die neurologische Kraft der Muttertät
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Ein Vulkan namens Mutterschaft: Paula Lambert über emotionale Eruptionen, Glucken-Alarm und warum es ohne Therapie nicht geht
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Die 4 Mama-Typen: Was dich emotional steuert & wie du dich wieder findest
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Mutterschaft als Transformation – und warum wir es verdammt nochmal feiern sollten
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Mama-Wut: Was sie mit unserem Gehirn macht – und warum wir sie nicht länger unterdrücken sollten
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Mom Brain Reloaded
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MOM BRAIN MOMENT: Wenn das zweite Kind alles verändert: Überforderung, Schuldgefühle und Selbstfindung
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