Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Tridsiatnik je podcast, kde Michal Červený s humorom a odborníkmi rieši všetko, čo v tridsiatke pichá, škrípe alebo nedáva spať – od krížov cez sex až po to, ako stíhať život. Vychádza každý utorok.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#78: Z behu sa stala strašná veda, vraví rekordér Róbert Štefko
|
Oct 27, 2026 |
|
#77: Michal Karpat porovnáva náklady na elektroautá so spaľovákmi
|
Oct 20, 2026 |
|
#76: Menopauza a perimenopauza vysvetlená mužom: Návaly, suchosť pošvy aj psychika
|
Oct 13, 2026 |
|
#75: Koľko spánku potrebuje kancelársky človek? (s Milanom Sedliakom)
|
Oct 06, 2026 |
|
Nebojíte sa AI, keď už algoritmus sociálnych sietí narobil toľko škody?
|
Oct 03, 2026 |
|
#74: Tretina verí viac četbotovi ako terapeutovi. Ten sa učí aj na Modrom koníku
|
Sep 29, 2026 |
|
Investujem 30 rokov po 100 eur mesačne. Akú budem mať dôchodkovú rentu? (úryvok)
|
Sep 26, 2026 |
|
#73: Začínam investovať cez brokera, čo mám robiť? (s Marekom Nemkym)
|
Sep 22, 2026 |
|
Adopcie pármi rovnakého pohlavia nie sú v poriadku, vraví hovorkyňa Pochodu za život (úryvok)
|
Sep 19, 2026 |
|
#72: Prečo ženám nedáme možnosť zabiť aj svoje narodené deti? (s hovorkyňou Pochodu za život)
|
Sep 15, 2026 |
|
Majú zvieratá vedomie? V čom sa líši od ľudského? (úryvok)
|
Sep 12, 2026 |
|
#71: Súčasné AI četboty nemôžu mať vedomie (s Katarínou Marcinčinovou)
|
Sep 08, 2026 |
|
Je drevotrieskový nábytok riziko? Čo vdychujeme z maľovky? (úryvok)
|
Sep 05, 2026 |
|
#70: Poškriabanú teflónovú panvicu už netreba vyhodiť (Jan Maryška z dTestu)
|
Sep 01, 2026 |
|
Ako často treba cvičiť, aby to malo zdravotné účinky? (úryvok)
|
Aug 29, 2026 |
|
#69: Na fakulte nás varovali pred silovým tréningom, vraví lekár Hamar
|
Aug 25, 2026 |
|
Čo vám hrozí, keď si picháte nelegálne peptidy (úryvok)
|
Aug 18, 2026 |
|
#68: Peptidy: chemická kastrácia či rast dovtedy neškodných nádorov
|
Aug 11, 2026 |
|
#67: Ako som dostal pod kontrolu finančnú úzkosť
|
Jul 28, 2026 |
|
Ako minúť peniaze, ak si chcem kúpiť šťastie? (úryvok)
|
Jul 21, 2026 |
|
#66: Vieme si za peniaze kúpiť šťastie? (s Lenkou Uherovou)
|
Jul 14, 2026 |
|
Neurovedkyňa radí, čo pomáha na zlomené srdce (úryvok)
|
Jul 04, 2026 |
|
#65: Láska je závislosť, zlomené srdce zmení tvar (s Dominikou Fričovou)
|
Jun 30, 2026 |
|
Pán Mikloško, a čo neveriaci, ktorí konajú dobro? (úryvok)
|
Jun 27, 2026 |
|
#64: František Mikloško odpovedal na otázky neveriaceho Tridsiatnika
|
Jun 23, 2026 |
|
"Na Dňoch mládeže nám strhávali dúhovú vlajku" (úryvok)
|
Jun 20, 2026 |
|
#63: Kvír kresťanka: Propagovala som celibát
|
Jun 16, 2026 |
|
Majú muži a ženy odlišnú sexuálnu túžbu? (úryvok)
|
Jun 12, 2026 |
|
#62: Čo robí so sexuálnou túžbou menopauza, lieky či deti?
|
Jun 09, 2026 |
|
"Tento šéf si môže dovoliť byť hnusný" (úryvok)
|
Jun 06, 2026 |
|
#61: "Bál som sa, že ma udrie." Čo sa deje v hlavách manažérov?
|
Jun 02, 2026 |
|
Aj ja som na manžela použila bielu lož (úryvok)
|
May 30, 2026 |
|
#60: Finančná nevera je nebezpečnejšia ako sexuálna (s Jolanou Kusou)
|
May 26, 2026 |
|
Kde a prečo je na Slovensku najviac Parkinsonovej choroby? (úryvok)
|
May 23, 2026 |
|
#59: Sledujte svoj spánok a čuch, či sa vám nezačína Parkinson
|
May 19, 2026 |
|
Čo vlastne robí kreatín a aký si kúpiť? (úryvok)
|
May 16, 2026 |
|
#58: Proteín netreba prijať do hodiny (o doplnkoch výživy s Marošom Krivosudským)
|
May 12, 2026 |
|
Bežci schudli, keď im pridali sacharidy (úryvok)
|
May 09, 2026 |
|
#57: 23 otázok o stravovaní hobby športovcov pre Martina Čupku
|
May 05, 2026 |
|
Ovplyvňuje črevný mikrobióm náladu a to, ako nám to myslí? (úryvok)
|
May 02, 2026 |
|
#56: Črevný mikrobióm je odrazom nášho života, vraví vedec Viktor Bielik
|
Apr 28, 2026 |
|
Je prenajímanie investičných bytov etické? (úryvok)
|
Apr 25, 2026 |
|
#55: Investičné byty. Diskutujú ekonómovia z opačných táborov
|
Apr 21, 2026 |
|
Kam chodia na kávu majitelia najlepšie hodnotenej kaviarne (úryvok)
|
Apr 18, 2026 |
|
#54: Ten nápis bol ponižujúci, vravia majitelia najlepšie hodnotenej kaviarne
|
Apr 14, 2026 |
|
Prečo si vyberáme strednú kávu a veľké menu? (úryvok)
|
Apr 11, 2026 |
|
#53: Aké taktiky na nás používajú obchodníci? (s Michalom Plevkom z Mindworx)
|
Apr 07, 2026 |
|
Ako sa zmenilo vnímanie viery Štefana Hríba (úryvok)
|
Apr 04, 2026 |
|
#52: Štefan Hríb: Bohu je jedno, či v neho veríte
|
Mar 31, 2026 |
|
Šetril na kosť, striedal tri tričká. Aj ako finančne slobodný sa strihá sám (úryvok)
|
Mar 28, 2026 |
|
#51: Od 37 rokov nemusí pracovať. Cesta Tomáša Pieružka k finančnej slobode
|
Mar 24, 2026 |
|
Aké chyby robíme, keď sa snažíme o vyšší plat (úryvok)
|
Mar 21, 2026 |
|
#50: Narodenie dieťaťa či inflácia nie sú dôvody na zvýšenie platu (s Lukášom Bakošom)
|
Mar 17, 2026 |
|
V čom nám zlepšené dýchanie reálne vie pomôcť (úryvok)
|
Mar 14, 2026 |
|
#49: Zlepšené dýchanie si všimla aj dentálna hygienička (s Františkom Lörinczim)
|
Mar 10, 2026 |
|
Prečo je 25-ročný Golf stále etalónom spoľahlivosti? (úryvok)
|
Mar 07, 2026 |
|
#48: Ako si vybrať jazdenku? Staršie motory sa kazia menej (s Milošom Mihalikom z Topspeed.sk)
|
Mar 03, 2026 |
|
Aký je rozdiel medzi pracím práškom, gélom a kapsulou (úryvok)
|
Feb 28, 2026 |
|
#47: Ako správne prať? Nie je bavlna ako bavlna, radí Stanislav Straka
|
Feb 24, 2026 |
|
Názor Natálie Kaščákovej na Gábora Matého a západnú medicínu (úryvok)
|
Feb 21, 2026 |
|
#46: Psychosomatika: Kedy sa dá telo liečiť v hlave? (s Natáliou Kaščákovou)
|
Feb 17, 2026 |
|
Čo je to prostata a ako naozaj prebieha jej vyšetrenie (úryvok)
|
Feb 14, 2026 |
|
#45: Čo ste sa hanbili spýtať o mužskom tele (odpovedá urologička Martina Serátor)
|
Feb 10, 2026 |
|
Ako cvičiť HIIT, keď si to už môžeme dovoliť (úryvok)
|
Feb 07, 2026 |
|
#44: Čo je pravdy na hype okolo tréningu HIIT (epizóda s Iľjom Čížom)
|
Feb 03, 2026 |
|
Gynekologické mýty podľa Michaly Adamec (úryvok)
|
Jan 31, 2026 |
|
#43: Čo ste sa hanbili spýtať o ženskom tele (odpovedá gynekologička Adamec)
|
Jan 27, 2026 |
|
Ako si meditáciou vieme pomôcť, keď sme nevyspatí (úryvok)
|
Jan 24, 2026 |
|
#42: Meditácia šarlatánstvom? Potvrdzujú ju tvrdé vedecké dáta (s neurovedcom Šimkom)
|
Jan 20, 2026 |
|
#41: Dopamín: Neurovedkyňa na vlastnom Ironmane vysvetľuje, ako funguje
|
Jan 13, 2026 |
|
#40: Lízing je toxický dlh. Ako si upratať osobné financie
|
Jan 06, 2026 |
|
#39: Zóna 2 a chudnutie? Viac záleží na iných veciach
|
Dec 23, 2025 |
|
#38: iPhone už nie je bezkonkurenčný (o Apple s Dávidom Tvrdoňom)
|
Dec 16, 2025 |
|
#37: Žijeme vďaka viere dlhšie? Nestačí veriť vede a meditovať?
|
Dec 09, 2025 |
|
#36: Ako si uvoľniť krčnú chrbticu. Vysvetľuje fyzioterapeutka Michaela Kotrbancová
|
Dec 02, 2025 |
|
#35: Lekár rozpráva, ako 10 rokov bral anabolické steroidy
|
Nov 25, 2025 |
|
#34: Videl, ako šéfkuchár rozplakal kolegu v michelinskej reštaurácii
|
Nov 18, 2025 |
|
#33: Ako si cvičením vypnúť bolesť (rozhovor aj o planku)
|
Nov 11, 2025 |
|
#32: Finančná úzkosť: Zabudnite na rady o tvrdej práci
|
Nov 04, 2025 |
|
#31: Spôsobujú umelé sladidlá rakovinu? (epizóda o karcinogénoch)
|
Oct 28, 2025 |
|
#30: Ironman nám môže skôr ublížiť (o tréningu vytrvalosti)
|
Oct 21, 2025 |
|
#29: Kedy vás telefón naozaj môže počúvať
|
Oct 14, 2025 |
|
#28: Kedy spracovávame emócie a kedy už len kňučíme?
|
Oct 07, 2025 |
|
#27: Súvisí neplodnosť s nadváhou či antikoncepciou? Odpovedá profesor Záhumenský
|
Sep 30, 2025 |
|
#26: Práčku netreba vždy vypúšťať, tablety 3 v 1 do umývačky nestačia
|
Sep 23, 2025 |
|
#25: Vírusy prichádzajú. Imunoalergologička vysvetľuje, ako s nimi bojovať
|
Sep 16, 2025 |
|
#24: Chcete trénovať v Z2? Hodinky vám nepomôžu
|
Sep 09, 2025 |
|
#23: 46 otázok o elektroautách - ich dojazde, servise či pozícii Tesly
|
Sep 02, 2025 |
|
#22: Tetovania v starobe nevyzerajú dobre, vraví tatér Peco
|
Aug 26, 2025 |
|
#21: Na zapadnutý jazyk peňaženkou. Epizóda so záchranármi
|
Aug 19, 2025 |
|
#20: Sex v 21. storočí: Viac mladých panicov, análu aj ženských orgazmov
|
Aug 12, 2025 |
|
#19: Finančných agentov poisťovne motivujú husacinou či tabletmi
|
Aug 05, 2025 |
|
#18: Milan Dubec: Keby som staval ako komunisti...
|
Jul 29, 2025 |
|
#17: Milan Dubec: Životná poistka je stávka na smrť (I. časť)
|
Jul 22, 2025 |
|
#16: Horúco? Studená sprcha to ešte zhorší
|
Jul 15, 2025 |
|
Jednoduchá rada na vylepšenie domácej kávy (úryvok)
|
Jul 12, 2025 |
|
#15: Nižšie sedlo, nižšie tlaky plášťov. 59 otázok o bicyklovaní, ktoré ste sa hanbili spýtať
|
Jul 08, 2025 |
|
Rozdiel, ak si dá vlasy transplantovať 30-tnik a 50-tnik (úryvok)
|
Jul 05, 2025 |
|
#14: V najlepšej kaviarni nemajú wi-fi, dajú aj cukor
|
Jul 01, 2025 |
|
Treba vždy lieky pri zvýšenom LDL cholesterole? (úryvok)
|
Jun 28, 2025 |