Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
| Episode | Date |
|---|---|
|
#45 - Vinn över egot och börja nå dina mål
|
Apr 28, 2026 |
|
#44 - Bort från stress och oro
|
Mar 22, 2026 |
|
#43 - Imposter Syndrome
|
Mar 08, 2026 |
|
#42 - Inte alltid som man vill
|
Feb 22, 2026 |
|
#41 - Fördjupning I Stress
|
Feb 15, 2026 |
|
#40 - Hur Du Förändrar Din Identitet
|
Feb 01, 2026 |
|
#39 - Självtillit och öppna loopar
|
Jan 25, 2026 |
|
#38 - Må bättre tillsammans och starkare vänskap
|
Jan 11, 2026 |
|
#37 - Förändring, Riktning, 2026
|
Dec 28, 2025 |
|
#36 - Förväntan, Hyrox, Humbled
|
Dec 21, 2025 |
|
#35 - Vinn över perfektionism
|
Dec 14, 2025 |
|
#34 - Spotify Wrapped, Öppenhet och Långsiktighet
|
Dec 07, 2025 |
|
#33 - Hitta ro i det tråkiga
|
Nov 30, 2025 |
|
#32 - Paradoxen av Mental Hälsa och Självutveckling
|
Nov 23, 2025 |
|
#31 - Introduktion till att växa på Sociala Medier
|
Nov 16, 2025 |
|
#30 - Få ett nytt perspektiv på sociala medier för att våga posta.
|
Nov 09, 2025 |
|
29 - Målsättning - Vi gör det svårare än vad det behöver vara
|
Nov 01, 2025 |
|
#28 - Skolan - Vad det är för mig och hur jag ser på den nu
|
Oct 25, 2025 |
|
#27 - Övertänkande är outnyttjad kreativitet
|
Oct 18, 2025 |
|
26 - Idéer och hur man kan se på dem
|
Oct 12, 2025 |
|
#25 - 5 tips för att börja våga satsa på dig själv
|
Oct 05, 2025 |
|
#24 - Ett verktyg för att bli mer av dig själv
|
Sep 28, 2025 |
|
#23 - Tre böcker som hjälpt mig, lång vecka och skön känsla
|
Sep 21, 2025 |
|
#22 - Veckans lärdom, självreflektion och utveckling
|
Sep 14, 2025 |
|
#21 - Varför vi har svårt att känna och varför vi behöver ett "Varför"
|
Aug 31, 2025 |
|
#20 - Sommarinsikter och Småprat
|
Aug 24, 2025 |
|
#19 - Du är dina rutiner och din hjärna ljuger för dig
|
Aug 17, 2025 |
|
#18 - Sommarens påverkan, prokastinering och sikte
|
Aug 11, 2025 |
|
#17 - Hot take på den tekniska utvecklingen
|
Aug 03, 2025 |
|
#16 - Känslan av att följa sina drömmar och vad en dröm är
|
Jul 20, 2025 |
|
#15 - 10 saker jag lärt mig från att följa mina drömmar
|
Jul 14, 2025 |
|
#14 - Motivation, diciplin och att lita på sig själv
|
Jul 06, 2025 |
|
#13 - Dämpa din ångest
|
Jun 29, 2025 |
|
#12 - Din hjärna är en trotsig 5 åring
|
Jun 22, 2025 |
|
#11 - Förväntan, tidsaspekt, träning och tålamod
|
Jun 15, 2025 |
|
#10 - En riktning till att hitta ditt syfte
|
Jun 08, 2025 |
|
#9 - hur dina rutiner och val formar dig
|
Jun 01, 2025 |
|
#8 - Det du har att säga spelar roll
|
May 25, 2025 |
|
#7 - Mitt första Maraton
|
May 18, 2025 |
|
#6 - du kan göra precis vad du vill
|
May 11, 2025 |
|
#5 - allt för dig själv
|
May 04, 2025 |
|
#4 - saker är svårare än de ser ut
|
Apr 27, 2025 |
|
#3 - självdrivande handlingskraft
|
Apr 20, 2025 |
|
#2 - gör det du vill för att du vill
|
Apr 13, 2025 |
|
#1 - allt för inget
|
Apr 05, 2025 |