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Ep76 女生之间的关系,为什么总有点微妙?
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Jun 17, 2026 |
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Ep75 对谈知识产权创业者星宇 | 降薪转岗与下海创业,每一次主动破局都是为了掌握人生节奏
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Jun 10, 2026 |
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Ep74 和不优绩主义的朋友聊完,我突然没那么想赢了
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Jun 03, 2026 |
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Ep73 对谈时尚创业者小满|换赛道、做副业、搞自媒体:普通女孩如何找到自己的热爱之路?
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May 27, 2026 |
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Ep72 对谈时尚创业者小满|20-30岁的女孩们,创业和热爱可以不按套路出牌!
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May 20, 2026 |
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EP71 雨天的云南到底怎么玩?在雨声中缓解了我的多虑症
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May 13, 2026 |
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Ep70《早安,怪物》下 | 那些亲密关系里的“逃跑”,可能是身体在保护你
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May 06, 2026 |
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Ep69《早安,怪物》上 |伤疤只是过去的印迹,而非未来的路标
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Apr 22, 2026 |
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Ep68 为什么我们最后爱上的人,总会有一点爸妈的影子?
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Apr 15, 2026 |
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Ep67 表达野心,为什么让我们如此不安?
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Apr 08, 2026 |
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Ep66 从旅行聊到生育:你想一直在路上,还是喜欢安定的生活?
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Apr 01, 2026 |
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Ep65 旅行漫谈:旅行回来以后,不是治愈,而是更空虚?
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Mar 25, 2026 |
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Ep64 对谈跨境电商创业者米莉|为什么我放弃了硅谷的生活?我的全球旅居与自由人生
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Mar 18, 2026 |
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Ep63《注意力危机》下|为什么我们越来越难专注?AI、互联网戾气与冥想的讨论!
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Mar 11, 2026 |
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Ep62 《注意力危机》上|我该如何夺回“被偷走”的注意力?
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Mar 04, 2026 |
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Ep61 见过世界的广阔后,我们反而变得不快乐,近乡情怯我们在“怯”什么?(下)
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Feb 25, 2026 |
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Ep60 春节热闹的餐桌,沉默的我,近乡情怯我们在“怯”什么?(上)
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Feb 11, 2026 |
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Ep59 如果我有一个亿,人生会自动走向成功吗?
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Feb 04, 2026 |
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Ep58 如果活成了自己不喜欢的样子,这算失败吗?
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Jan 28, 2026 |
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Ep57 2026电子大饼:成长是不断地做减法
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Jan 21, 2026 |
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Ep56 2025年度总结 | 从刮骨疗伤到脱胎换骨,其实没那么可怕
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Jan 14, 2026 |
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Ep55 《被讨厌的勇气》下 | 当代青年如何缓解内耗,在爱的话题中不会控制欲爆棚
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Jan 07, 2026 |
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Ep54 《被讨厌的勇气》上|对过去的事情总悔恨、内耗、想太多,我们应该如何主动掌握自己的人生?
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Dec 24, 2025 |
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Ep53 明明没人问,为什么我们却一直在解释
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Dec 17, 2025 |
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Ep52 28岁的我们,“确诊”表演型人格!
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Dec 10, 2025 |
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Ep51 对谈文创创业者灯塔|她用一本日记,与四万人从内耗走向治愈
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Dec 03, 2025 |
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Ep50 被消音的快乐:为什么我们总是隐藏自己的幸福感?
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Nov 26, 2025 |
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Ep49 我最想活下去的时候,是我独自一人的时候
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Nov 19, 2025 |
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Ep48 占星特辑|从金星的落座,看我适合什么样的伴侣?
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Nov 12, 2025 |
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Ep47 重新链接:当成长不再依赖别人,而是回归到自己
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Nov 05, 2025 |
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Ep46 独居是第二次的「成人礼」|为什么我们需要在空房间里重新认识自己?
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Oct 29, 2025 |
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Ep45 对谈穿戴甲创业者小吴|普通人也能靠2万块赚到第一桶金:一个99年女生的跨境创业复盘
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Oct 22, 2025 |
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Ep44 提前焦虑:当我们还没开始,就已经开始担心结局了
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Oct 15, 2025 |
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Ep43 终于撕掉了孔乙己的长衫?在“体面”与自由之间野蛮生长
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Oct 08, 2025 |
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Ep42 被迫暂停的都市生活:我们靠台风治好了我们的内卷
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Sep 29, 2025 |
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Ep41 对谈户外创业者靖雯|从代购到私人装裱师再到户外教练,为什么我们需要先出发再解题?
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Sep 24, 2025 |
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Ep40 女性独自旅行:为什么我们需要这个「一个人的成长项目」?
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Sep 17, 2025 |
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Ep39 我一个人活得挺好的,为什么还需要伴侣?—爱情进化观进化(下)
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Sep 10, 2025 |
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Ep38 从“偶像剧”到“现实剧”的爱情观念变化,我们都经历了什么啊?!(上)
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Sep 03, 2025 |
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Ep37 当标签蒙住了眼睛:我们还是自己吗?
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Aug 27, 2025 |
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Ep36 聊聊「边界感」为什么这么难?父母亲戚朋友们的特别关心真的很难顶
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Aug 20, 2025 |
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Ep35 凌晨四点的Burnt out自救指南:学会「像狗一样活着」
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Aug 13, 2025 |
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Ep34 新人闭嘴憋出内伤?小油条:职场发疯才是保命技能!
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Aug 06, 2025 |
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Ep33夏天最难熬的瞬间:姨妈期、汗味、妆容崩塌全体验
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Jul 30, 2025 |
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Ep32 4次雅思才过7分的普通人,如何掌握多门语言?|非天赋型选手的语言逆袭之路
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Jul 23, 2025 |
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Ep31《未知的首尔》|大哭一场后,我开始接纳人生的“酸草莓”
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Jul 16, 2025 |
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Ep30 在人均百万的小红书,我们决定当个快乐的「老鼠人」
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Jul 09, 2025 |
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Ep29 爱自己3.0|中式教育下的「比较」焦虑
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Jul 02, 2025 |
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Ep28 嫁给有钱人的谎言
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Jun 25, 2025 |
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Ep27 Dating App里的奇葩,现在date个正常男人不容易!
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Jun 18, 2025 |
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Ep26 今天聊聊高考
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Jun 11, 2025 |
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Ep25 跟爸妈讲话怎么这么费劲?当代亲情沟通的KPI困局
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Jun 04, 2025 |
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Ep24 "我是不是太把自己当回事了?"|当追星不再快乐、播客变成负担,两个完美主义者的深夜坦白局
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May 22, 2025 |
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Ep23 当创作沦为信息生产流水线,一场新人博主的自我复盘
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May 14, 2025 |
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Ep22 我们在错过的演唱会缝隙中,打捞正在死去的自己
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May 07, 2025 |
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Ep21当朋友聊不下去,是谁的问题?
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Apr 30, 2025 |
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Ep20 养生,是26岁的我们最后的倔强
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Apr 23, 2025 |
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Ep19 不完美的勇气,才是最好的旅行签证 ——给所有被困在工位和完美主义里的灵魂
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Apr 16, 2025 |
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Ep18 旅行的意义,不上班人才感觉在活着——在迪拜跳伞、在韩国追星、在异国发疯,终于和自己撞了个满怀
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Apr 09, 2025 |
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Ep17 恐惧变化:突如其来的不确定性焦虑抛向你,该如何即兴表演?
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Apr 02, 2025 |
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Ep16 爱自己2.0|世界是个巨大的草台班子:如何建立健康的自我边界?
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Mar 26, 2025 |
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Ep15 留学归国后的撕裂感:如何在两种文化中找到自我?
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Mar 19, 2025 |
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Ep14 当DeepSeek和GPT成为我们的“第二大脑”, 我们该如何在科技浪潮中,保持自己的独立思考与情感温度?
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Mar 12, 2025 |
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Ep13 现充的黑暗面:我们都在偷偷吃「精神伟哥」
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Mar 05, 2025 |
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Ep12 爱自己1.0|从“我应该”到“我想要,如何在社会的期待中找到真正的自我?
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Feb 26, 2025 |
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Ep11 学会告别:面对渐行渐远的朋友们,如何在离别中找到内心的平静?
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Feb 19, 2025 |
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Ep10 恋爱中的“拉扯学”:主动和被动情感博弈的边界究竟在哪?
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Feb 12, 2025 |
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Ep09 「“死掉”的才叫白月光」:得不到的才是爱情,还是执念的陷阱?
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Feb 05, 2025 |
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Ep08 赛博算命MBTI:F人“你不爱我”到T人“冷静点”,爱情还能救吗?
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Jan 22, 2025 |
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Ep07 2025电子大饼:J人与P人的自我改造SOP
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Jan 15, 2025 |
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Ep06 2024年度大复盘:进步存在于祛魅和Refresh的每一天
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Jan 08, 2025 |
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Ep05 早婚党VS晚婚党的对话,新年催婚季的灵魂抉择大揭秘!(内含相亲、生娃、出轨等敏感话题..)
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Jan 01, 2025 |
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Ep04 “大龄”留学是迷茫还是新起点?
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Dec 25, 2024 |
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Ep03 跟生理性喜欢的人在一起是什么感觉?
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Dec 18, 2024 |
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Ep02《好东西》从电影到生活:新型情感关系与自我救赎指南
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Dec 11, 2024 |
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Ep01 我不爱他 但是跟他在一起很爽
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Dec 04, 2024 |