À Croquer - L'alimentation des enfants

By Des Mains à la Fourchette

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Category: Parenting

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Description

🎧 Bienvenue sur À Croquer – le podcast dédié à l’alimentation des bébés, des enfants… et à la sérénité des parents. Je suis Ana, fondatrice de Des Mains à la Fourchette : depuis plus de 4 ans, j’accompagne des milliers de parents et des professionnels de santé dans la découverte et la maîtrise de l’alimentation infantile. Diversification alimentaire, DME (Diversification Menée par l’Enfant), sécurité à table, gestion des néophobies, introduction des allergènes, portions, textures, routines… ce podcast vous dit tout, sans langue de bois et avec bienveillance. 🍼 Que vous soyez en train de débuter la diversification avec votre bébé, confronté·e à un mangeur difficile, ou simplement curieux·se de mieux comprendre les besoins alimentaires de votre enfant de 0 à 10 ans, ce podcast est fait pour vous. ✨ À Croquer, c’est : 🎙️ Des épisodes SOS Courts et efficaces, ils répondent aux questions du quotidien : Quel fromage peut-on donner à bébé ? Faut-il forcer un enfant à finir son assiette ? Peut-on donner des crudités avant 3 ans ? Que faire si mon bébé refuse les morceaux ? Mon enfant ne mange que des féculents : que faire ? 👩‍⚕️ Des interviews d’experts Pédiatres, nutritionnistes, psychomotriciennes, orthophonistes, secouristes, psy… Des pros de la petite enfance qui partagent conseils concrets et éclairages précieux. 👶 Des témoignages de parents Parce que chaque enfant est unique, et chaque histoire mérite d’être entendue. Découvrez des récits inspirants, des galères, des réussites… et surtout, beaucoup d’humanité. ✅ Sujets abordés : Diversification alimentaire classique & DME Sécurité alimentaire (étouffement, textures, allergènes) Routines et rythmes des repas Autonomie à table et motricité Mangeurs sélectifs ou hypersensibles Grossesse & alimentation Préparation des repas et batch cooking familial Alimentation intuitive, bienveillante et sans pression Prévention de la néophobie alimentaire Lien alimentation / sommeil / émotions 👂 À Croquer, c’est le podcast des parents bienveillants, curieux, parfois dépassés, mais toujours prêts à faire de leur mieux pour accompagner leur enfant dans le plaisir de manger… et grandir. 🔔 Un nouvel épisode chaque lundi matin. Abonnez-vous pour ne rien manquer, et laissez une note sur votre plateforme d’écoute pour soutenir le podcast ! 💌 Pour me poser vos questions ou partager votre histoire : 📬 [contact@desmainsalafourchette.com (mailto:hello@desmainsalafourchette.com)] Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Episode Date
28. Par quoi tu commences vraiment la DME : les 10 aliments sécuritaires et les 5 pièges à éviter absolument
May 13, 2026
27. DME ou petits pots ? Et si la réponse, c'était les deux
May 07, 2026
26. Aliments qui glissent, qui s'écrasent, bébé qui s'énerve… 8 astuces pour que la DME se passe enfin bien
Apr 22, 2026
25. Ton enfant ne mange plus rien ? Ce n'est PAS un caprice.
Apr 14, 2026
24. 7 choses que je ferais différemment si je recommençais la DME
Apr 10, 2026
23. Chocolat de Pâques et bébé : ni interdit absolu, ni carte blanche, voici ce qui compte vraiment
Mar 24, 2026
22. 5 morceaux à éviter absolument en DME
Nov 10, 2025
21. Comment introduire les fruits à coque chez bébé en toute sécurité ?
Sep 15, 2025
20. Et si votre enfant refusait de manger… pour s’opposer ? Le témoignage rare de Laetitia
Sep 08, 2025
19. J’ai grandi dans un monde qui juge les corps. Mes enfants n’y grandiront pas.
Sep 01, 2025
18. Marie - Faire la DME avec des jumeaux
Aug 25, 2025
17. Troubles de l’oralité alimentaire : le parcours du combattant d’Héloïse et sa fille
Aug 18, 2025
16. DME et AVC : le parcours courageux de cette maman et son bébé
Aug 11, 2025
15. Faire la DME quand on est assistante maternelle : les conseils de Marine
Aug 04, 2025
14. Décalage horaire et repas de bébé : on fait comment ?
Jul 28, 2025
13. Elyn - Maman de jumelles grandes prématurées : un parcours hors du commun
Jul 21, 2025
12. Atrésie de l’œsophage, césarienne d’urgence, allaitement par sonde : le témoignage de Juliette
Jul 14, 2025
11. Allaitement difficile, hyperextension et allaitement à un sein : le témoignage de Morgane
Jul 07, 2025
10. Barbecues et apéros : ce que bébé peut vraiment manger (et ce qu’on évite)
Jun 30, 2025
9. Sur la route des vacances : comment nourrir bébé en toute sécurité ?
Jun 23, 2025
8. L’importance de l’allaitement et de la DME pour le développement de la sphère ORL, avec Céline, conseillère en lactation
Jun 16, 2025
7. Comment proposer la viande en toute sécurité en DME (sans risquer l’étouffement)
Jun 09, 2025
6. Le jour où ma fille s’est étouffée (et ce que j’ai retenu)
Jun 02, 2025
5. Comment constituer un goûter équilibré pour bébé ?
May 26, 2025
4. Une épreuve bouleversante : le témoignage de Laura après le SHU de son fils
May 19, 2025
3. Comment faire la transition entre purées et morceaux en douceur ?
May 12, 2025
2. Comment savoir si votre bébé est prêt pour débuter la DME ?
May 05, 2025
1. SOS Fromages : Ce qu’on peut (ou ne peut pas) donner à bébé
Apr 10, 2025