Reconnexion À La Vie : se reconstruire après les violences
By ReALVie (Nathalie GÉRARD)
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by ReALVie (Nathalie GÉRARD)
Category: Mental Health
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 40
Description
Le podcast ReALVie (Reconnexion A La Vie), animé par Nathalie GERARD, psychologue, accompagne les femmes ayant vécu des violences. À travers des épisodes psycho-éducatifs, méditatifs et contés, retrouvez peu à peu apaisement et bien-être. Ce podcast est un guide pour la guérison et la reconnexion à soi.
(PS : Ce contenu a une visée psychoéducative et de bien-être. Il ne remplace en aucun cas un accompagnement thérapeutique ou médical.)
🎁 Téléchargez votre guide gratuit pour retrouver de l’apaisement au quotidien :
👉 https://nathalie-gerard.systeme.io/42eb17d7
| Episode | Date |
|---|---|
|
La Belle au Corps Dormant | Chapitre 7 : Le tissage
|
May 03, 2026 |
|
La Belle au Corps Dormant | Chapitre 6 : La peur de Belle
|
Apr 05, 2026 |
|
La Belle au Corps Dormant | Chapitre 5 : La fatigue d’Isa
|
Mar 08, 2026 |
|
Les difficultés relationnelles et la difficulté à refaire confiance — C’est normal ? | Épisode spécial Saint-Valentin
|
Feb 08, 2026 |
|
La difficulté à tenir ses bonnes résolutions – C’est normal ?
|
Jan 04, 2026 |
|
La Belle au Corps Dormant | Chapitre 4 – Les retours de Belle
|
Dec 28, 2025 |
|
S'envelopper de douceur - Murmures du soir
|
Dec 21, 2025 |
|
La Belle au Corps Dormant | Chapitre 3 – La première lueur
|
Dec 14, 2025 |
|
Les fêtes de fin d’année : ne pas se sentir à la fête quand on a vécu un traumatisme, c’est normal ? | Épisode 3
|
Dec 07, 2025 |
|
La Belle au Corps Dormant | Chapitre 2 – La vie d’Isa
|
Nov 30, 2025 |
|
Épisode 7 : La cabane intérieure | Méditatif : petits havres de paix
|
Nov 23, 2025 |
|
La Belle au Corps Dormant | Chapitre 1 : La Déchirure
|
Nov 09, 2025 |
|
Les réactions émotionnelles après un traumatisme, c’est normal ? | Épisode 2
|
Nov 02, 2025 |
|
C&M - Épisode 2 | L’île aux couleurs disparues
|
Oct 19, 2025 |
|
Les réactions physiques après un traumatisme — C’est normal ?
|
Oct 12, 2025 |
|
C&M - Épisode 1 | Le petit hérisson et la carapace de verre
|
Oct 05, 2025 |
|
Épisode 8 – Les premières étapes pour se libérer du poids du traumatisme
|
Sep 28, 2025 |
|
Pause Méditative n°6 : Le nuage qui passe
|
Sep 14, 2025 |
|
Chapitre 10 : "Retrouver la lumière" | La mémoire du silence
|
Sep 07, 2025 |
|
Épisode 7 : Le rôle de la pleine conscience dans la guérison
|
Aug 31, 2025 |
|
Chapitre 9 : "Les retours et les reculs" | La mémoire du silence
|
Aug 24, 2025 |
|
Pause Méditative n°5 : Le souffle compagnon
|
Aug 17, 2025 |
|
Chapitre 8 : "Quand l’enfance revient" | La Mémoire du Silence
|
Aug 10, 2025 |
|
Épisode 6 – L’impact des traumatismes sur les relations : comprendre et se reconstruire
|
Aug 03, 2025 |
|
Chapitre 7 : "Apprivoiser à nouveau" | La Mémoire du Silence
|
Jul 22, 2025 |
|
Pause Méditative n°4 : Une berceuse pour le corps
|
Jul 15, 2025 |
|
Chapitre 6 : Le chemin de la clairière | La Mémoire du Silence
|
Jul 08, 2025 |
|
Épisode 5 – Le corps et l’esprit : comment le traumatisme s’imprime dans notre corps
|
Jul 01, 2025 |
|
Chapitre 5 : Les ombres dans le corps | La Mémoire du Silence
|
Jun 24, 2025 |
|
Pause méditative n°3 : L’arbre intérieur
|
Jun 17, 2025 |
|
Chapitre 4 : Les mots qui peinent à sortir | La Mémoire du Silence
|
Jun 10, 2025 |
|
Épisode 4 : La dissociation : quand le corps et l'esprit se séparent
|
Jun 03, 2025 |
|
Chapitre 3 : Le monde à l’envers | La Mémoire du Silence
|
May 27, 2025 |
|
Pause méditative n°2 : Le refuge du cœur
|
May 20, 2025 |
|
Chapitre 2 : Le retour du souvenir | La Mémoire du Silence
|
May 13, 2025 |
|
Épisode 3 : Pourquoi je me sens "étrangère à moi-même", comprendre la dépersonnalisation
|
May 06, 2025 |
|
Épisode 2 : La résilience – ce qu'elle est et comment la développer
|
Apr 29, 2025 |
|
Pause méditative n°1 : Le souffle comme refuge
|
Apr 29, 2025 |
|
Chapitre 1 : Le temps d’avant | La Mémoire du Silence
|
Apr 29, 2025 |
|
Épisode 1 - Le processus du traumatisme : comprendre ce qui se passe en nous
|
Apr 25, 2025 |