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68 当职场人想靠自媒体变现,现实先来泼一盆冷水
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May 22, 2026 |
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67 成年人的关系里,最微妙的不是疏远,而是“体面地失望”
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May 06, 2026 |
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66 你以为的性格,可能只是早年为适应而形成的生存策略
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May 03, 2026 |
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65 合群这件事,你越用力越容易失去边界
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Apr 25, 2026 |
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64 沟通为什么会失效?也许问题不是表达,而是这场沟通本就不该发生
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Apr 15, 2026 |
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63 为什么越来越多40岁的人突然倒下?我们被教会了如何拼命,却没教如何恢复
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Mar 28, 2026 |
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62 高执行力的代价:为什么越优秀的人越难真正休息?
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Feb 24, 2026 |
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61 在一个随时可能被替代的时代,关系、能力、资产,哪个才是你的安全感?
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Feb 18, 2026 |
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60 章泽天播客:一场“无深度的社交秀”,为何让我们只愿相信付出过代价的人生?
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Jan 27, 2026 |
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59 2025年复盘:一些没有消失的问题,和我与它们共处的一年
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Jan 01, 2026 |
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58 为什么拼尽全力还是焦虑?我在有限游戏里找无限出口
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Nov 17, 2025 |
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57 为什么精力管理,才是人生真正的底层逻辑
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Nov 02, 2025 |
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56 隐秘攻击:那些藏在“玩笑”和“建议”里的暗箭
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Oct 10, 2025 |
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55 为什么你越来越不想社交:当“失权”成为一种心理自我保护
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Oct 08, 2025 |
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54 你对幸福和快乐的疑问止于你不再追问的时刻
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Oct 02, 2025 |
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53 在大厂换过5个老板后,我总结的向上管理生存法则
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Sep 30, 2025 |
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52 努力没能升职?晋升的真相:一场关于职场资本的下注
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Sep 20, 2025 |
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51 细微的失落感:为什么小事更能刺痛我们?
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Sep 14, 2025 |
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50 当爱不再是填充物:重新审视关系中的自我与空洞
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Sep 11, 2025 |
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49 打造你的“隐形资产”:如何用输出型爱好启动能力复利,实现终身增长
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Sep 05, 2025 |
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48 失眠、疲惫、脑子停不下来…也许你也在“神气过用”
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Aug 30, 2025 |
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47 我们拼尽全力,为何仍在原地?重新理解“阶层固化”的真相
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Aug 21, 2025 |
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46 伪稳定的陷阱:为什么考公可能是你职业生涯的窄门?
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Aug 15, 2025 |
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45 资深人如何优雅求助?构建人际缓冲资本的非功利联结
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Aug 14, 2025 |
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44 超越AI:为什么未来更稀缺的是你“活生生”的表达?
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Aug 10, 2025 |
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43 深度研究×快速输出:信息过载时代,高阶人才的“认知翻译力”
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Aug 09, 2025 |
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42 表达欲的消退:深度思考者的表达克制从何而来?
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Jul 26, 2025 |
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41 对抗存在空虚:一段伏日里的自我对话
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Jul 20, 2025 |
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40 无常必修课:在逝去、无力与伦理困境中安顿身心
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Jun 18, 2025 |
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39 能量滞胀:我们如何在空转中觉察身体的信号?
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Jun 14, 2025 |
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38 为什么你的天赋没能变现?接住命运馈赠需要哪些能力
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May 27, 2025 |
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37 大脑总 “唱反调”,微习惯如何突破心理防线实现蜕变
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May 25, 2025 |
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36 脆皮青年的精神内耗:用“溏心蛋社交”打破封闭社交圈
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May 18, 2025 |
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35 为什么总有人觉得世道变了?信息偏食所带来的认知震荡和降维包容中的虚假共识
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May 18, 2025 |
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34 每天演8小时"职场假面"?你可能误解了真正的自我成长
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May 11, 2025 |
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33 为什么99%的烦恼,都是你亲手喂养的“情绪宠物”?
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Apr 23, 2025 |
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32 高敏感不是缺陷,相反却能让你成为拥有“超能力”的浓人
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Mar 09, 2025 |
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31 跳出舒适区不是没事找事,而是脱离痛苦的认知迭代
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Mar 09, 2025 |
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30 如何将敌意转化为成长的燃料,并找到自己的定位和力量
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Jan 28, 2025 |
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29 为何我们害怕过年回家?价值冲突之下的大型秀场和权力围剿
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Jan 26, 2025 |
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28 当失去表达欲,你思考深度增加的同时也对世界失望
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Jan 03, 2025 |
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27 承认自己的脆弱,才能拥有真正的强大稳定
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Dec 25, 2024 |
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26 《再见爱人》:如何避免吸引到麦琳一样的伴侣?
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Nov 25, 2024 |
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25 《再见爱人》:如果生活中遇到麦琳一样的人该怎么办?
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Nov 24, 2024 |
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24 高自尊+低配得感:拧巴的人如何把自己推向矛盾重重的境地的?
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Nov 08, 2024 |
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23 一种被忽视的亲密关系:女性友谊如何能持久和深刻?
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Nov 05, 2024 |
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22 当我学会了保持觉察,失控感消失了
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Nov 01, 2024 |
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21 想要快速提升认知扩充信息量?以输出的方式倒逼自己输入
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Nov 01, 2024 |
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20 沙白自主选择结束生命,对仍困在生活中的我们有什么启示?
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Oct 29, 2024 |
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19 隐形耗能者:谁在偷走你的能量?盘点四种耗能关系
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Oct 22, 2024 |
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18 Girls help girls很好,但要处理好自身投射
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Oct 20, 2024 |
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17 性别对话:女性主义者你好孤独,你好激进?
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Oct 19, 2024 |
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16 怎么度过人生低谷期?低谷期本质是精神危机
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Oct 13, 2024 |
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15 情绪内耗时,静下来就找到了解法
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Oct 02, 2024 |
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14 我们能用 MBTI人格测试做什么?绝不仅只是答案
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Oct 01, 2024 |
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13 释放你的攻击性,让能量自由流动
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Oct 01, 2024 |
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12 为什么人们现在变得不能“好好说话”了?
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Sep 26, 2024 |
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11 不要轻易为自己设限,迎接一切可能性
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Sep 22, 2024 |
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10 良好家庭关系来自于不以控制为目的的有节制付出
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Sep 21, 2024 |
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09 不暴露自己的观点,甘于做对话中“下位者”
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Sep 20, 2024 |
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08 减少日常决策,保存生命能量
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Sep 19, 2024 |
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07 “向上社交”是伪命题,但不妨碍你拥有社交引力
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Sep 17, 2024 |
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06 隐居者:逃离主流单一价值观的人
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Sep 02, 2024 |
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05 失眠时代:为何我们难以安睡?
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Aug 31, 2024 |
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04 生命自由性和流动感的感受来自于底层自信
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Aug 26, 2024 |
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03 以终为始:保持你的创造力,从倒逼输出开始
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Aug 26, 2024 |
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02 人生到了幸福感来自于做“减法”的阶段
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Aug 25, 2024 |
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01 “中年危机”是生命力的枯竭和探索欲的丧失
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Dec 16, 2022 |