Podcast de Psicologia
By Psicologia — Autoajuda — Curiosidades
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Category: Health & Fitness
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Description
Já imaginou o que acontece dentro da sua cabeça? Aqui explicamos isso e muito mais. 🤓🤯 Enxergue além do óbvio — Ciência, história, cultura, saúde, curiosidades, muito autoconhecimento e psicologia na prática. Podcast de Psicologia — Semelhante a Flow e Inteligência Ltda.
| Episode | Date |
|---|---|
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CURA — Você não precisa resolver tudo hoje
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Jul 24, 2026 |
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MENTE LIMPA — Você não precisa acreditar em tudo
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Jul 22, 2026 |
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PROTEÇÃO — Você não precisa estar sempre em alerta
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Jul 20, 2026 |
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RELACIONAMENTOS — Você não precisar ganhar a briga
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Jul 17, 2026 |
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RECOMEÇAR — Você não precisa voltar a ser quem era
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Jul 16, 2026 |
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ESPERANÇA — Por que só torcer não funciona
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Jul 08, 2026 |
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DÍVIDAS — Por que é tão difícil sair
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Jul 06, 2026 |
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ENERGÉTICO — Por que não dá pra beber energia
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Jul 03, 2026 |
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WELLNESS — Por que buscar a perfeição te adoece
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Jul 01, 2026 |
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BETS — Por que o "quase" te faz apostar de novo
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Jun 29, 2026 |
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FOFOCA — Por que falar dos outros não é defeito
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Jun 26, 2026 |
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COPA DO MUNDO — Por que torcer te faz bem
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Jun 24, 2026 |
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INSTAGRAM — Por que a vida dos outros parece melhor
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Jun 22, 2026 |
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MISANTROPIA — Por que não confiar te faz mal
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Jun 20, 2026 |
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CORRIDA — Por que correr ajuda a sua mente
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Jun 19, 2026 |
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CAFEÍNA — Por que o café não te dá energia
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Jun 17, 2026 |
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MINIMALISMO — Por que ter mais nunca é o bastante
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Jun 15, 2026 |
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SOLIDÃO — 6 atitudes pra quando se sentir só
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Jun 08, 2026 |
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AOS 20 ANOS — Não cometa esses 7 erros
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Jun 02, 2026 |
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PREGUIÇA — Ambicioso, mas não sai do lugar
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May 29, 2026 |
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DEPRESSÃO — Ela sorri e ninguém percebe
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May 25, 2026 |
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ARREPENDIMENTO — O 'tarde demais' é mentira
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May 22, 2026 |
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NARCISISMO — Você some perto de um narcisista
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May 18, 2026 |
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PSICOLOGIA — Não é a mesma coisa que autoajuda
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May 14, 2026 |
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ANSIEDADE — Por que ela nunca te desliga
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May 12, 2026 |
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EFEITO HOLOFOTE — Ninguém lembra da sua gafe
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May 08, 2026 |
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COMPARAÇÃO SOCIAL — Você ensaia e se pune
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May 05, 2026 |
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ESCAPISMO — A mão vai ao celular sem querer
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Apr 28, 2026 |
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AUTENTICIDADE — 24h sendo quem você é
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Apr 24, 2026 |
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AUTENTICIDADE — A versão perfeita te esgota
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Apr 21, 2026 |
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REDES SOCIAIS — Use o feed e não seja usado
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Apr 17, 2026 |
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COMPARAÇÃO SOCIAL — O Instagram mente para você
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Apr 14, 2026 |
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CONEXÕES REAIS — Vínculos além dos likes
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Apr 10, 2026 |
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SOLIDÃO DIGITAL — Crie conexões reais
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Apr 07, 2026 |
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DETOX DIGITAL — 7 dias pra retomar o foco
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Apr 02, 2026 |
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MUDANÇAS — O que você ganha ao não mudar
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Mar 31, 2026 |
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RUMINAÇÃO MENTAL — 4 passos pra sair do loop
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Mar 27, 2026 |
|
RUMINAÇÃO MENTAL — Não é reflexão
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Mar 24, 2026 |
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BOM O SUFICIENTE — Diga sim para o imperfeito
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Mar 20, 2026 |
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PERFECCIONISMO — É medo de ser rejeitado
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Mar 17, 2026 |
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AUTOCOMPAIXÃO — Troque a crítica por cuidado
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Mar 13, 2026 |
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AUTOCRÍTICA — A voz cruel quando você erra
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Mar 10, 2026 |
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REGRA DOS 2 MINUTOS — Pare de procrastinar
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Mar 06, 2026 |
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PROCRASTINAÇÃO — Não é preguiça, é medo
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Mar 03, 2026 |
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AUTOESTIMA — Recupere com um exercício de 10 min
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Feb 27, 2026 |
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AUTOESTIMA — Dependência de likes
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Feb 24, 2026 |
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CIÚME — 4 perguntas pra quando ele bate
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Feb 20, 2026 |
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CIÚME — Quando vira controle, vira prisão
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Feb 19, 2026 |
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COMO DIZER NÃO — Frases prontas e sem culpa
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Feb 13, 2026 |
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SAÚDE MENTAL — Aprenda a dizer não
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Feb 10, 2026 |
|
AMOR OU DEPENDÊNCIA — 3 perguntas decisivas
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Feb 06, 2026 |
|
DEPENDÊNCIA EMOCIONAL — É amor ou carência?
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Feb 03, 2026 |
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BURNOUT — 5 sinais que você está ignorando
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Jan 30, 2026 |
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EXAUSTÃO — Dorme 8 horas e acorda exausto
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Jan 27, 2026 |
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AUTOCONHECIMENTO — 3 perguntas que libertam
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Jan 23, 2026 |
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CRÍTICO INTERNO — Essa voz não é sua
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Jan 20, 2026 |
|
ANSIEDADE — Técnica para desacelerar em 1 minuto
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Jan 16, 2026 |
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INSÔNIA — Por que você acorda às 3h remoendo
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Jan 13, 2026 |
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Como lidar com a SAUDADE
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Jan 09, 2026 |
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Como lidar com a ANSIEDADE
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Jan 06, 2026 |
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Como lidar com a INVEJA
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Dec 18, 2025 |
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Como lidar com o CIÚME
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Dec 09, 2025 |
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Como lidar com a VERGONHA
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Dec 02, 2025 |
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Como lidar com a RAIVA
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Nov 25, 2025 |
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Como lidar com o MEDO
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Nov 18, 2025 |
|
Como lidar com a TRISTEZA
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Nov 14, 2025 |
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PRODUTIVIDADE TÓXICA — 'Você consegue' adoece
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Nov 14, 2025 |
|
INSATISFAÇÃO — 87% odeiam o próprio trabalho
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Nov 11, 2025 |
|
FELICIDADE — O que Harvard descobriu em 75 anos
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Nov 08, 2025 |
|
PRODUTIVIDADE — Ocupado não é ser produtivo
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Nov 04, 2025 |
|
CRENÇAS LIMITANTES — 'Eu não sou capaz'
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Oct 31, 2025 |
|
FOME EMOCIONAL — Você come pra aliviar a dor
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Oct 29, 2025 |
|
HÁBITOS — Força de vontade não muda nada
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Oct 24, 2025 |
|
DOPAMINA — Cada notificação vicia o cérebro
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Oct 21, 2025 |
|
PERFECCIONISMO — Não é padrão alto, é medo
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Oct 17, 2025 |
|
AUTOSSABOTAGEM — Você destrói sua felicidade
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Oct 14, 2025 |
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CULPA — Por que você carrega o peso de tudo
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Oct 07, 2025 |
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DEPENDÊNCIA EMOCIONAL — Refém de uma mensagem
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Sep 30, 2025 |
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PENSAMENTOS INTRUSIVOS — Sua mente mente
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Sep 23, 2025 |
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MÚSICA — Por que uma canção te faz chorar
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Sep 16, 2025 |
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TRISTEZA — Não é fraqueza, é um pedido de pausa
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Sep 10, 2025 |
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SOLIDÃO — Pesa no corpo como uma doença
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Aug 26, 2025 |
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VALIDAÇÃO — Likes não definem o seu valor
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Aug 20, 2025 |
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MOTIVAÇÃO — Esperar por ela é o seu erro
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Aug 12, 2025 |
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CORRER — Correr muda sua química cerebral
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Aug 07, 2025 |
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VÍCIO EM APOSTAS — A maldição das bets
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Aug 05, 2025 |
|
INTELIGÊNCIA EMOCIONAL — QI alto não basta
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Jul 09, 2025 |
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DESCANSO — Não é preguiça, é o que te sustenta
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Jul 01, 2025 |
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ESTRESSE — Não é só a cabeça, adoece o corpo
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Jun 10, 2025 |
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TIPOS DE TERAPIA — Qual faz sentido pra você
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Jun 04, 2025 |
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AUTOANULAÇÃO — Você se perdeu de si mesmo
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May 28, 2025 |
|
PADRÕES— Você age sem escolher
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May 22, 2025 |
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SENTIMENTOS — Estou rindo mas é desespero
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May 13, 2025 |
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ESCUTA ATIVA — Ninguém mais escuta de verdade
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May 07, 2025 |
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TERAPIA — Não é só pra quem tá no fundo do poço
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May 04, 2025 |
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BIRRA — Não é manha, é um cérebro sem freio
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Apr 30, 2025 |