En un mundo lleno de extremos, este podcast es para las que no encajan ni en el culto al cuerpo perfecto ni en el “me acepto así” que ignora la salud. Soy Valentina Ibañez, médica funcional, y acá hablamos sin filtros de salud real, cuerpo, comida, hormonas, emociones y equilibrio. Sin dietas de moda, sin obsesiones, sin culpa. Este podcast es para ti si alguna vez pensaste: “¿Y si no encajo ni en lo ‘fit’ ni en lo ‘fat’? ¿Dónde quedo yo?” Bienvenida al punto medio que nadie te cuenta. Te prometo que vas a empezar a verte con otros ojos.