Mentes Utópicas
By Elba González y Marta Lumeras
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Elba González y Marta Lumeras
Category: Society & Culture
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 0
Reviews: 0
Episodes: 84
Description
Dos introvertidas atrevidas haciendo un podcast sobre la vida utópica para encontrar personas afines ✌️
Hablaremos de cómo aproximarte lo máximo posible a ese ideal que puedes imaginar, disfrutando del camino. Para ello, en cada episodio te propondremos una actividad de autoobservación sencilla pero potente.
Somos Elba González y Marta Lumeras. Psicóloga e ingeniera respectivamente. Nos conectan la comida, los viajes y la vida en calma.
Puedes buscarnos en Instagram como MentesUtopicas_com o entrar a nuestra web: https://mentesutopicas.com
Cada jueves un nuevo episodio.
Bienvenidos!
| Episode | Date |
|---|---|
|
#3x23 Si los libros de auto-ayuda no te ayudan, escucha esto
|
Mar 26, 2026 |
|
#3x22 | Autoconocimiento vs desarrollo personal vs terapia (no es lo mismo)
|
Mar 12, 2026 |
|
#3x21 | Dos años de podcast: Grandes éxitos y fracasos de Mentes Utópicas
|
Mar 05, 2026 |
|
#3x20 Cambiar el mundo: ¿destruyendo lo viejo o construyendo lo nuevo?
|
Feb 19, 2026 |
|
#3x19 | Enfermedades de transmisión social... ¿Esto es tuyo o te lo contagiaron?
|
Feb 12, 2026 |
|
#3x18: ¿Para qué ir a terapia si “estoy bien”? Terapia de mantenimiento, bienestar y salud emocional
|
Feb 05, 2026 |
|
#3x17: ¿Por qué las dietas de enero no funcionan? Con Jaione
|
Jan 29, 2026 |
|
#3x16 Hacer cosas sin ganas: cómo dejar de aguantar y encontrar motivación
|
Jan 22, 2026 |
|
#3x15| Dime cómo conduces y te diré cómo vives: control, miedo y confianza
|
Jan 15, 2026 |
|
#3x14 | Los sueños que abandonamos (y por qué nos vacían por dentro)
|
Jan 08, 2026 |
|
#3x13 ¿Cuánta verdad eres capaz de sostener en tus relaciones?
|
Dec 18, 2025 |
|
#3x12 ¿Por qué no somos felices? Nuestra utopía para una vida con sentido
|
Dec 11, 2025 |
|
#3x11 Contradicciones e inconsistencias: por qué todos las tenemos (y cómo vivir en paz con ellas)
|
Dec 04, 2025 |
|
#3x10 Romper tradiciones sin romper vínculos, ¿se puede?
|
Nov 20, 2025 |
|
#3x09 ¿Por qué hacemos sin pensar? y cómo volver a hacer desde lo que sientes
|
Nov 13, 2025 |
|
#3x08 Contamianción mental: ¿Por qué piensas lo que piensas?
|
Nov 06, 2025 |
|
#3x07 Si tu maleta hablara de ti… ¿qué diría?
|
Oct 23, 2025 |
|
#3x06 Contaminación Emocional: ¿por qué sentimos lo que sentimos?
|
Oct 16, 2025 |
|
#3x05 | Viajar para encontrarte. ¿Quién eres sin condicionamientos?
|
Oct 02, 2025 |
|
#3x04 “La terapia me ayudó a atreverme” - María Cantarell - Vida de una Mente Utópica
|
Sep 18, 2025 |
|
#3x03 ¿Tiene sentido provocar tus propias crisis?
|
Sep 11, 2025 |
|
#3x02 ¿Por qué QUEREMOS cambiar pero NO lo HACEMOS?
|
Sep 04, 2025 |
|
#3x01 La línea verde: la clave de la crisis existencial
|
Aug 28, 2025 |
|
#2x36 | ¿Amor propio o egoísmo?
|
Jul 10, 2025 |
|
#2x35 | La urgencia de la calma
|
Jul 03, 2025 |
|
#2x34 | Rupturas y por qué “son todos iguales”
|
May 29, 2025 |
|
#2x33 | "No eres tú, soy yo…" y nuestros miedos y traumas - Cómo nos relacionamos
|
May 15, 2025 |
|
2x32 El amor (del bueno)
|
May 08, 2025 |
|
#2x31 | Polarización social: cómo pensar diferente sin entrar en guerra
|
May 01, 2025 |
|
#2x30 | Cosmovisión: ¿Por qué necesitamos entenderlo todo?
|
Apr 24, 2025 |
|
#2x29 ¿Y si confiar en la vida te diera paz mental?
|
Apr 17, 2025 |
|
#2x28 | Tener la cabeza donde tienes los pies: el poder de estar presente
|
Apr 10, 2025 |
|
2x27 | Expectativas vs. Realidad: ¿Por qué nunca es como imaginabas?
|
Apr 03, 2025 |
|
#2x26 | La función social del cotilleo.
|
Mar 27, 2025 |
|
#2x25 | El arte de vivir ligero
|
Mar 20, 2025 |
|
#2x24 | Menos autoexigencia, no eres tan importante.
|
Mar 13, 2025 |
|
#2x23 | Nuevo mundo de gente feliz.
|
Mar 06, 2025 |
|
#2x22 | Contexto sociocultural, condicionamiento y presión social.
|
Feb 27, 2025 |
|
#2x21 | Del perfeccionismo también se sale
|
Feb 20, 2025 |
|
#2x20 | Ante la indecisión: hacer la nada.
|
Feb 13, 2025 |
|
#2x19 | Estamos en crisis, ¡vivan las crisis!
|
Feb 06, 2025 |
|
#2x18| Hablarnos bien a nosotros mismos y decir las cosas buenas
|
Jan 30, 2025 |
|
#2x17| Retiros, grupos y despersonalizar los problemas.
|
Jan 23, 2025 |
|
#2x16| Des-Propósitos de año nuevo
|
Jan 09, 2025 |
|
#2x15| Personas ANTI-sistema para un sistema ANTI-personas
|
Dec 19, 2024 |
|
#2x14| Vivimos en un sistema ANTI-personas
|
Dec 12, 2024 |
|
#2x13| Cómo callar la boca al cuñao’ de turno estas Navidades
|
Dec 05, 2024 |
|
#2x12| ¿Por qué las desgracias nunca vienen solas?
|
Nov 28, 2024 |
|
#2x11| AyudaDANA.com - Entrevista a David Perálvarez y Marta Lumeras
|
Nov 21, 2024 |
|
#2x10| Equilibrio en dar, recibir, pedir y rechazar.
|
Nov 14, 2024 |
|
#2x09| Pedir ayuda: ¿por qué cuesta tanto?
|
Oct 31, 2024 |
|
#2x08| Afrontar desde los talentos en Comunidad
|
Oct 24, 2024 |
|
#2x07| Serte infiel a ti misma
|
Oct 17, 2024 |
|
#2x06| Hugo Domínguez y Joaquín Sánchez
|
Oct 10, 2024 |
|
#2x05| Un paso a la vez
|
Oct 03, 2024 |
|
#2x04: Confesamos: todas nuestras manías.
|
Sep 26, 2024 |
|
#2x03| Tu verdad es subjetiva
|
Sep 19, 2024 |
|
#2x02 | Cómo el miedo te jode la vida.
|
Sep 12, 2024 |
|
#2x01 | Volver.
|
Sep 05, 2024 |
|
#24 | Retiro Utópico
|
Aug 01, 2024 |
|
#23 | Qué difícil es comunicarse (bien)
|
Jul 25, 2024 |
|
#22 | Hacer amigos en edad adulta
|
Jul 18, 2024 |
|
#21 | Volver tras emigrar también es ir hacia adelante. Vida de una Mente Utópica: EUKENE OQUENDO
|
Jul 11, 2024 |
|
#20 | La Llorería y llorar de alegría
|
Jul 04, 2024 |
|
#19 | ¿Por qué está medio mundo quemado necesitando vacaciones?
|
Jun 27, 2024 |
|
#18 | Abrir y cerrar ciclos con dignidad
|
Jun 20, 2024 |
|
#17 | Los idiotas: ¿existen o son una ilusión?
|
Jun 13, 2024 |
|
#16 | Los calienta-orejas y cuando todo apunta a que no
|
Jun 06, 2024 |
|
#15 | El estado de flow
|
May 30, 2024 |
|
#14 | La procrastinación
|
May 23, 2024 |
|
#13 | Vida de una Mente Utópica: Hugo Domínguez (el luthier de Les Luthiers). Ilusión y reinvención
|
May 16, 2024 |
|
#12 | Ilusión y reinvención
|
May 09, 2024 |
|
#11 | Vida de una Mente Utópica: Joaquín Sánchez Gil
|
May 02, 2024 |
|
#10 | El arte de improvisar
|
Apr 25, 2024 |
|
#9 | Hacer cosas por compromiso
|
Apr 18, 2024 |
|
#8 | El peligro de la suposición
|
Apr 11, 2024 |
|
#7 | MARTA LEÓN: Vida de una Mente Utópica
|
Apr 04, 2024 |
|
#6 | ¿Por qué cuesta tanto identificar talentos?
|
Mar 28, 2024 |
|
#5 | Los AUTO-algos
|
Mar 21, 2024 |
|
#4 | Cómo dar sentido a la vida
|
Mar 14, 2024 |
|
#3 | La paradoja del movimiento
|
Mar 07, 2024 |
|
#2 | Las primeras veces
|
Feb 29, 2024 |
|
#1 | ¿Qué es una Mente Utópica?
|
Feb 29, 2024 |
|
#0 | Una intro atropellada
|
Feb 29, 2024 |