Zdrowie zaczyna się w głowie
By Zdrowie zaczyna się w głowie
Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Image by Zdrowie zaczyna się w głowie
Category: Medicine
Open in Apple Podcasts
Open RSS feed
Open Website
Rate for this podcast
Subscribers: 1
Reviews: 0
Episodes: 117
Description
W podcaście „Zdrowie zaczyna się w głowie” Adrianna Sobol – psycholog, psychoonkolog i założycielka Fundacji „W trosce o pacjenta” – zaprasza do szczerych, pełnych empatii rozmów o zdrowiu. Takich, jakie prowadzi się przy kawie – bez tabu, konkretnie i z troską o drugiego człowieka.
Gośćmi są lekarze, psychologowie i osoby, które dzielą się swoim doświadczeniem, by dostarczać wiedzę, inspirację i realne wsparcie.
Bo zdrowie zaczyna się w głowie – przekonajcie się sami!
| Episode | Date |
|---|---|
|
Trauma – jak wpływa na nasze życie i czy można ją przepracować? | Edyta Witkowska
|
Jul 16, 2026 |
|
Jak rozwodzą się Polacy? O zemście, dzieciach i życiu po rozstaniu | Paulina Socha-Jakubowska
|
Jul 09, 2026 |
|
Czy otyłość można pokonać wyłącznie silną wolą? | dr Karolina Kędzierska-Kapuza
|
Jul 02, 2026 |
|
Dlaczego wierzymy fałszywym ekspertom? | Katarzyna Krzywicka-Zdunek (Socjolożki.pl)
|
Jun 25, 2026 |
|
Jak jedzenie wpływa na zdrowie i psychikę? | dr Joanna Jurek
|
Jun 18, 2026 |
|
Od duszności do diagnozy, która zmieniła wszystko | Marcin Balicki
|
Jun 11, 2026 |
|
Czy dieta w trakcie leczenia onkologicznego może pomóc? | dr Emilia Kałędkiewicz
|
Jun 04, 2026 |
|
Trauma okołoporodowa – jak ją rozpoznać i jak leczyć? | Małgorzata Bajko | Prenalen
|
May 29, 2026 |
|
Rak jelita, stomia i przerzuty. Historia, która daje nadzieję | Weronika Wójcik
|
May 28, 2026 |
|
Mama nie musi być idealna – presja, porównania i social media vs. rzeczywistość | Zofia Potocka | Prenalen
|
May 22, 2026 |
|
ADHD to nie moda. Jak naprawdę wygląda życie z ADHD? | Magdalena Daniłoś
|
May 21, 2026 |
|
Rola otoczenia – jak rodzina może wspierać, a nie przeszkadzać? | Karolina Stępień-Cach | Prenalen
|
May 15, 2026 |
|
Rak piersi, emocje i życie po diagnozie | Arwena Tarasiuk-Wilczewska
|
May 14, 2026 |
|
Samoopieka i wsparcie psychiczne mamy – jak znaleźć przestrzeń dla siebie w chaosie codzienności? | Karolina Stępień-Cach | Prenalen
|
May 08, 2026 |
|
Depresja – kiedy smutek staje się chorobą? | Katarzyna Sass-Stańczak
|
May 07, 2026 |
|
Relacja partnerska po narodzinach dziecka – jak przetrwać największy kryzys pary? | Agata Stola
|
May 01, 2026 |
|
Dlaczego żyjemy w napięciu i nie umiemy się zatrzymać | Dr Nerwica Maciej Matych
|
Apr 30, 2026 |
|
Adaptacja do roli mamy – emocjonalna rewolucja pierwszych tygodni | Elżbieta Rechnio-Nowakowska | Prenalen
|
Apr 24, 2026 |
|
Nieoperacyjny rak trzustki i decyzja, która zmienia wszystko | Aleksandra i Martyna Matyjek
|
Apr 23, 2026 |
|
Mówili, że tego się nie da zoperować
|
Apr 23, 2026 |
|
Jak przygotować się do porodu? | Julia Kifonidis | Prenalen
|
Apr 17, 2026 |
|
Autyzm bez lęku: jak rozpoznać, zrozumieć i naprawdę wspierać? | Magdalena Markowska
|
Apr 16, 2026 |
|
Depresja poporodowa i baby blues – fakty, mity i realne sygnały alarmowe | Elżbieta Rechnio - Nowakowska | Prenalen
|
Apr 10, 2026 |
|
Strata dziecka i życie, które trwa dalej | Marlena Gębala
|
Apr 09, 2026 |
|
Lęk przed porodem – skąd się bierze i jak go oswoić? | Julia Kifonidis | Prenalen
|
Apr 03, 2026 |
|
Zmiany nastroju w ciąży – co jest normą, a kiedy szukać pomocy? | Małgorzata Bajko
|
Mar 27, 2026 |
|
Jak naprawdę wygląda wsparcie w rodzinie w kryzysie? | Anna Kaźmierczak-Mytkowska | Odcinek 3
|
Mar 26, 2026 |
|
On silny, ja silniejsza | Joanna Górska
|
Mar 19, 2026 |
|
Na szlaku po ulgę | Filip Cembala
|
Mar 12, 2026 |
|
Życie z SM. Droga do diagnozy i znaczenie leczenia | Agnieszka Wójcik
|
Mar 09, 2026 |
|
Życie z SM. Droga do diagnozy i znaczenie leczenia | Agnieszka Wójcik
|
Mar 06, 2026 |
|
Zauważ mnie. O samookaleczeniach dzieci i młodzieży | Nina Szalas
|
Feb 26, 2026 |
|
O mocy i niemocy | Justyna Szyc-Nagłowska
|
Feb 18, 2026 |
|
Czy naprawdę się słyszymy? O mózgu, relacji i komunikacji – Joanna Beck
|
Feb 05, 2026 |
|
Nie ma żadnego jutra. Jak rak żołądka uratował mi życie? | Anita Wojtaś - Jakubowska
|
Jan 29, 2026 |
|
Jak rozmawiać z dziećmi o chorobie nowotworowej? | Lidia Dyndor "OnkoFitka Lidka"
|
Jan 15, 2026 |
|
Spokojny mózg w niespokojnym świecie – Jak oswoić stres i lęk? | Justyna Żejmo
|
Jan 08, 2026 |
|
Różnorodność wiekowa w pracy - jak wspierać pracowników 50+? | Karolina Pawłowska-Cyprysiak
|
Dec 04, 2025 |
|
Podanie ma znaczenie – czy jedno szczepienie może uratować życie? | dr Ilona Małecka
|
Nov 27, 2025 |
|
PoMOCnik – jak rozmawiać z dzieckiem o otyłości bez wstydu i lęku | Karolina Stępień-Cach
|
Nov 20, 2025 |
|
Jak odzyskać spokój i odporność psychiczną w świecie pełnym bodźców? | Katarzyna Zegadło-Gałecka
|
Nov 13, 2025 |
|
Jedna rodzina, dwie diagnozy - jak się odnaleźć? | Monika Kołodyńska - Lewandowska
|
Nov 06, 2025 |
|
Świadome macierzyństwo i zamrożenie komórek jajowych | Natalia Kusiak
|
Oct 23, 2025 |
|
Siła wieku - Jak dbać o zdrowie i formę w pracy po pięćdziesiątce? | dr Michał Domaszewski
|
Oct 16, 2025 |
|
Zawał w młodym wieku – historia, która otwiera oczy | Joanna Tomowiak
|
Oct 09, 2025 |
|
Opiekunowie, emocje i prawda o dobrostanie | Katarzyna Kucewicz
|
Oct 02, 2025 |
|
Diagnoza, rak płuca i co dalej? | Katarzyna Czochańska
|
Sep 25, 2025 |
|
Miłość, życie i rak trzustki | Brygida Naumowicz-Klimczak, Piotr Klimczak
|
Sep 12, 2025 |
|
Diagnoza, bunt, akceptacja – codzienność z cukrzycą typu 1 | Marta „Mandaryna” Wiśniewska
|
Sep 04, 2025 |
|
Cześć, tu Adrianna Sobol. Zapraszam Cię do podcastu „Zdrowie zaczyna się w głowie”.
|
Sep 04, 2025 |
|
Kombinuje, jak żyć długo i szczęśliwie | Kasia Słomińska
|
Jul 10, 2025 |
|
Blizna niejedno ma imię | Agnieszka Golda
|
Jul 03, 2025 |
|
Ciąża, macierzyństwo i rak | Agata Jakubowska
|
Jun 26, 2025 |
|
Jak być dobrym wsparciem dla dziecka, które choruje na otyłość? | Ewa Godlewska, Oliwia Sowa
|
Jun 18, 2025 |
|
O życiu po raku | Boni
|
Jun 12, 2025 |
|
Dlaczego warto studiować psychologię? | Anna Kaźmierczak - Mytkowska
|
Jun 07, 2025 |
|
Otyłości się nie odchudza, otyłość się leczy | Emilia Modrzyńska
|
Jun 05, 2025 |
|
Dzień po dniu - o stratach i powrotach do życia | Anna Hernik
|
May 29, 2025 |
|
Bez wstydu | Karina Barszczewska
|
May 23, 2025 |
|
Jak pokonywać trudności? | Sara Gronowalska
|
May 22, 2025 |
|
W mojej głowie pękł tętniak - to całkowicie zmieniło moje życie | Alżbeta Lenska
|
May 15, 2025 |
|
Posłuchałam serca i zaczęłam leczyć otyłość | Justyna Mazur-Kudelska
|
May 10, 2025 |
|
Świat Zdrowia dla Wszystkich - wczesna diagnostyka autyzmu | dr Iwona Artemiuk, Monika Opatrzyk
|
Apr 30, 2025 |
|
Najbardziej kolorowa pacjentka onkologiczna | Małgorzata Sajan
|
Apr 26, 2025 |
|
O życiu z rakiem i po raku | Aga Szuścik
|
Apr 19, 2025 |
|
Każdy ma superMOCE | Robert Kudelski
|
Apr 12, 2025 |
|
Sztuka bycia razem | Agata Stola i Robert Kowalczyk
|
Mar 29, 2025 |
|
Dlaczego trzeba dostrzegać otyłość? | Lucyna Ostrowska
|
Mar 22, 2025 |
|
Kiedy życie mówi sprawdzam | Marta Iwanowska-Polkowska
|
Mar 15, 2025 |
|
Rak - co choroba zabiera, a co choroba daje | Natalia Szymańczyk
|
Mar 08, 2025 |
|
Dlaczego zdrowie zaczyna się w głowie? | Iwona Patejuk-Mazurek
|
Mar 01, 2025 |
|
Nowoczesna ścieżka leczenia pacjentów z rakiem płuca | Prof dr hab n. med. Dariusz M. Kowalski
|
Dec 23, 2024 |
|
Obraz bez wstydu | Martyna Pobuta
|
Dec 13, 2024 |
|
Jak poznać objawy endometriozy? | Piotr Rubisz
|
Nov 30, 2024 |
|
Szczerze o otyłości. Z miłości | Bartłomiej Nowosielski
|
Nov 27, 2024 |
|
O przyjaźni i roli wsparcia w procesie leczenia choroby onkologicznej | Zuzanna Szelestowska i Aleksandra Rogowska-Lichnerowicz
|
Nov 24, 2024 |
|
Siła wsparcia w obliczu diagnozy raka trzustki | Aleksandra Matyjek i Martyna Matyjek
|
Nov 22, 2024 |
|
Rola sztuki w terapii: Jak kreatywne wyrażanie się może wspierać proces zdrowienia? | Edyta Anyszka
|
Oct 30, 2024 |
|
Dlaczego w obliczu depresji, tak ważne jest szukanie wsparcia? | Monika Przełożna
|
Oct 18, 2024 |
|
Jakie są potrzeby systemowe w obszarze otyłości w Polsce? | Elżbieta Brzozowska
|
Jul 24, 2024 |
|
Fakty i mity antykoncepcji awaryjnej | Violetta Skrzypulec-Plinta
|
Jul 15, 2024 |
|
Szczepienia przeciw HPV wśród dzieci | dr n.med Monika Pliszkiewicz
|
Jul 02, 2024 |
|
Kampania edukacyjna „Poranek Po” | Piotr Marks
|
Jun 28, 2024 |
|
Jak być dobrym wsparciem dla dziecka chorującego na otyłość? | Małgorzata Wiśniewska
|
Jun 28, 2024 |
|
Medycyna personalizowana - moja droga leczenia | Marzena Erm - pacjentka
|
Apr 04, 2024 |
|
Jakie dwa słowa pomagają mi przejść przez leczenie onkologiczne? | Agnieszka Kuźma - pacjentka
|
Apr 02, 2024 |
|
Wyzwania i potrzeby pacjentów z nocną napadową hemoglobinurią | Ilona Roszkowska-Rzemieniecka
|
Mar 22, 2024 |
|
Kardiorehabilitacja- Jak wspierać osoby z chorobami serca w odzyskiwaniu zdrowia i jego utrzymaniu? | prof. dr hab. n. med. Ryszard Piotrowicz
|
Mar 21, 2024 |
|
Kardioprotekcja- Jakie działania pomagają zapobiegać chorobom serca? | prof. dr hab. n. med. Piotr Jankowski
|
Mar 21, 2024 |
|
Powikłania sercowo-naczyniowe choroby otyłościowej | dr n. med. Agnieszka Graczyk-Szuster - kardiolog
|
Mar 16, 2024 |
|
Życie z chorobą rzadką- Hemoglobinuria | Alicja Lisek- członek stowarzyszenia Pacjentów z PNH- Jedni na milion
|
Mar 13, 2024 |
|
Pacjentka z chorobą otyłościową u lekarza ginekologa | dr Monika Łukasiewicz
|
Mar 07, 2024 |
|
Rola aktywności fizycznej w drodze po zdrowie | Julia Kotecka-Nerek i Paweł Nerek
|
Dec 22, 2023 |
|
Zaawansowany rak piersi - co dalej? | Małgorzata Stelmaszuk - onkolog kliniczny
|
Dec 13, 2023 |
|
Ścieżka leczenia pacjentek z zaawansowanym rakiem piersi | Tomasz Sarosiek - onkolog kliniczny
|
Dec 12, 2023 |
|
Diagnostyka molekularna (genetyczna) w leczeniu i profilaktyce nowotworów | dr n. med. Andrzej Tysarowski
|
Nov 25, 2023 |
|
Diagnoza Przewlekłej Białaczki Szpikowej i co dalej? | dr n. med. Elżbieta Iskierka - Jażdżewska
|
Sep 26, 2023 |
|
Moje leczenie szpiczaka - rozmowa z pacjentką | Anna Szostakowska
|
Sep 25, 2023 |
|
Diagnoza szpiczaka i co dalej? | prof. Krzysztof Jamroziak
|
Sep 24, 2023 |
|
Jak w medycynie wykorzystywane są nowe technologie? | Ligia Kornowska
|
Aug 22, 2023 |
|
Rola koordynatora onkologicznego w leczeniu pacjentek z rakiem piersi | Joanna Wręczycka
|
Aug 21, 2023 |
|
W trosce o chorego pracownika | Yanek Świtała
|
Aug 21, 2023 |
|
Powikłania choroby otyłościowej | dr hab. n. med. Karolina Kędzierska-Kapuza
|
Aug 17, 2023 |
|
Choroba otyłościowa - co każdy z nas powinien o niej wiedzieć? | prof. dr hab. n. med. Mariusz Wyleżoł
|
Aug 17, 2023 |
|
Kiedy dowiedziałem się, że jestem chory na otyłość | Adam Gajewski
|
Jul 21, 2023 |
|
O tolerancji, wsparciu i roli świadomości na temat choroby otyłościowej | Emilia Modrzyńska
|
Jul 07, 2023 |
|
Moje życie z zaawansowanym rakiem piersi | Aleksandra Wiederek-Barańska
|
Jul 04, 2023 |
|
Jak diagnozować cyfrowo nowotwory? | Witold Rezner
|
Jun 26, 2023 |
|
Jak rozmawiać z bliskim chorym onkologicznie? | Łukasz Szurgot
|
Jun 23, 2023 |
|
Medycyna personalizowana w onkologii – co daje pacjentowi? | dr n. med. Katarzyną Stencel
|
Jun 23, 2023 |
|
Choroba otyłościowa – jak nie poddać się fali stygmatyzacji i hejtu? | Aneta Zając
|
Jun 23, 2023 |
|
Co powiedzieć osobie chorej na nowotwór? | Katarzyna Chmielewska-Wojciechowska
|
Apr 14, 2023 |
|
Fakty i mity dotyczące leczenia choroby otyłościowej | dr n.med. Renata Krupa
|
Mar 31, 2023 |
|
Motywacja do leczenia otyłości. | Asia Przenicka-Malek
|
Mar 24, 2023 |
|
Życie seksualne pacjentów chorujących na otyłość. | Agata Stola
|
Mar 17, 2023 |
|
Jakiego wsparcia potrzebuje pacjent z otyłością? | Katarzyna Głowińska
|
Mar 10, 2023 |
|
Droga do zdrowia – diagnoza choroby otyłościowej. | Asia Przenicka-Malek oraz Karolina Cwalina-Stępniak
|
Mar 02, 2023 |