Listen to a podcast, please open Podcast Republic app. Available on Google Play Store and Apple App Store.
Подкаст о мозге, движении, боли и восстановлении после болезней и травм.
Я Павел Лебедев — врач физической и реабилитационной медицины, автор книги «Инсульт. Шаг за шагом к себе». Здесь я рассказываю, как работает наше тело, как мы осваиваем движения и что помогает возвращаться к привычной жизни после заболевания.
Обсуждаем восстановление после инсульта, хроническую боль, лечебные упражнения, работу нервной системы и современные методы реабилитации. Разбираем исследования, медицинские мифы и книги, которые меняют представления о человеке. Выясняем, какие методы лечения имеют убедительные доказательства, где остаются вопросы и чего разумно ожидать от терапии.
Для людей, проходящих реабилитацию, их близких, специалистов и всех, кому интересно понимать своё тело. Понятным языком, с вниманием к науке и человеческому опыту.
| Episode | Date |
|---|---|
|
Нейростимуляция после инсульта: помогают ли ТМС, электрический ток и таблетки?
|
Oct 17, 2026 |
|
Одно исследование говорит «работает». Другое — «нет». Кому верить?
|
Sep 16, 2026 |
|
Немеют стопы, стало сложнее ходить в темноте и появилась неустойчивость — это просто возраст?
|
Aug 30, 2026 |
|
Говорите со мной, а не обо мне: как общаться с человеком с афазией после инсульта
|
Jul 28, 2026 |
|
Как жить после тяжелой болезни? История пациентки, которая победила рак, но забыла, как жить
|
Jul 04, 2026 |
|
Курение, спастичность и ботулинотерапия: почему у курящих эффект может быть хуже?
|
Jun 21, 2026 |
|
Боль в плече после операции на молочной железе
|
Jun 07, 2026 |
|
Как понять, что нужна не новая процедура, а стратегия лечения
|
May 31, 2026 |
|
Первые Недели после Инсульта
|
May 09, 2026 |
|
Когда можно начинать реабилитацию после инсульта?
|
Apr 25, 2026 |
|
Полиневропатия — можно ли остановить?
|
Apr 12, 2026 |
|
Можно ли восстановиться после инсульта дома без специалистов?
|
Apr 02, 2026 |
|
Невропатия малоберцового нерва — почему «повисла» стопа?
|
Mar 22, 2026 |
|
Ишемический vs геморрагический инсульт: Какой инсульт опаснее?
|
Mar 15, 2026 |
|
Сводит ноги ночью? Почему это происходит и что реально помогает
|
Mar 08, 2026 |
|
Слабость в ногах — это не возраст. 2 частые причины, которые нельзя пропустить
|
Mar 01, 2026 |
|
МРТ показало протрузию. Что делать?
|
Feb 24, 2026 |
|
Зависимость от погоды после инсульта: миф или реальность?
|
Jan 31, 2026 |
|
Ботулинотерапия: как работает ботулотоксин и что происходит с ним в организме
|
Jan 17, 2026 |
|
Ответы на Вопросы: Новогодний Выпуск 2026
|
Jan 02, 2026 |
|
Если рука не поднимается после инсульта — что важно знать?
|
Dec 21, 2025 |
|
Незаметные признаки нейропластичности: проверьте себя
|
Nov 29, 2025 |
|
Спастичность после инсульта: что происходит в мышцах и мозге, и какие методы реально помогают
|
Nov 17, 2025 |
|
От рефлексов к контролю: как восстанавливается движение после инсульта
|
Nov 01, 2025 |
|
Когда слова возвращаются. Как восстановить речь после инсульта?
|
Oct 16, 2025 |
|
PNE: Суть Боли
|
Oct 04, 2025 |
|
Как сохранить здоровье коленных суставов?
|
Sep 21, 2025 |
|
Восстановление руки после инсульта
|
Sep 14, 2025 |
|
Таблетки после инсульта: где заканчивается определённость, и начинается возможность
|
Sep 07, 2025 |
|
Как восстановить уверенность в движении? Сенсорные тренировки в реабилитации
|
Aug 31, 2025 |
|
Можно ли летать после инсульта?
|
Aug 23, 2025 |
|
Мозг после инсульта — как он восстанавливается и что помогает
|
Aug 12, 2025 |
|
БАС: Патрик Куинн, Стивен Хокинг и другие, кто победил страх
|
Aug 03, 2025 |
|
Как работают упражнения? Физиология движения без мифов
|
Jul 26, 2025 |
|
Можно ли пить алкоголь после инсульта?
|
Jul 11, 2025 |
|
Головокружение после инсульта?
|
Jul 04, 2025 |
|
Артроз у молодых
|
Jun 25, 2025 |
|
Как предотвратить инсульт?
|
Jun 15, 2025 |
|
Как поверить в успех восстановления после инсульта?
|
Jun 12, 2025 |
|
Рассеянный склероз в практике врача реабилитолога
|
Jun 10, 2025 |